Människans längd

Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från versionen som granskades den 5 september 2021; verifiering kräver 41 redigeringar .

Människolängd , eller längden på människokroppen  - avståndet från huvudets spets till fotplanet. Inom antropologi är höjd ett av de vanligaste antropometriska dragen. Ingår i listan över indikatorer för mänsklig fysisk utveckling . Människans tillväxt påverkas av gener och sist men inte minst miljön. Miljöfaktorer inkluderar sammansättningen av inandningsluften, sammansättningen av mat som konsumeras, stressiga förhållanden, sömnkvaliteten, långvarig träning, sjukdom, intensiteten av solstrålningen och mycket mer. Genetiska faktorer inkluderar kön, ålder , planerad (genetisk) utveckling av kroppen, ärftliga sjukdomar och så vidare. Så, till exempel, är medelhöjden för kinesiska stadsbor 165 cm (för män) och 155 cm (för kvinnor) [1] .

Enligt den världsomspännande gruppen av medicinska forskare "NCD Risk Factor Collaboration" (NCD-RisC), för 2014, den högsta genomsnittliga längden bland män i Nederländerna: 182,5 cm och bland kvinnor i Lettland: 169,8 cm [2] . De kortaste, för 2014, är män från Östtimor med en medellängd på 159,8 cm och guatemalanska kvinnor: 149,4 cm [2] . Under det senaste århundradet har sydkoreanska kvinnor (mer än 20 cm) och iranska män (16,5 cm) vuxit mest [2] .

Hos vuxna leder en patologisk ökning av nivån av tillväxthormon eller långvarig administrering av exogent tillväxthormon i doser som är karakteristiska för en växande organism till förtjockning av benen och förgrovning av ansiktsdrag, en ökning av storleken på tungan - dvs. kallas akromegaloid struktur av skelettet.

I allmänhet "växer mänskligheten" gradvis. Om medelhöjden för 50 år sedan var 160 centimeter, nu är den 5 centimeter mer. Ungefär ett kilo ökade i genomsnitt och dess vikt.

Hos ungdomar är förändringarna ännu mer märkbara. Den genomsnittliga höjden för en modern tonåring är 3-5 centimeter högre än för hans kamrater på 30-talet.

En epokal förändring i mänsklig tillväxt kallas acceleration . Till exempel var neandertalarna kortare än moderna människor (155-165 cm), men Cro-Magnons skilde sig nästan inte i höjd från honom (175-180 cm). Ungefär samma tillväxt hade invånarna i det antika Egypten och representanter för den kretensisk-minoiska civilisationen . Under medeltiden började den mänskliga tillväxten avta. Men under de senaste 100 åren har längden på människokroppen återigen ökat dramatiskt.

Den ökade tillväxten under 1800- och 1900-talen berodde med största sannolikhet på tekniska framsteg inom jordbrukssektorn . Hoppet i produktivitet påverkade också produktionen av livsmedel som innehåller protein , vilket i sin tur påverkade den genomsnittliga längden på människokroppen. I vissa länder har ökningen av genomsnittlig längd varit långsammare, särskilt på grund av tabun på mat (till exempel att undvika fläsk eller kött i allmänhet av religiösa skäl) eller på grund av den vanliga lågproteindieten (till exempel i Japan) [ 3] .

Sätt att öka höjden

En ökning av mänsklig höjd kan utföras på två sätt - kirurgiskt och fysiologiskt.

Den kirurgiska metoden innebär kirurgiska ingrepp i människokroppen. Med en sådan intervention dissekeras benens eller höfternas ben , varefter det opererade segmentet förlängs med hjälp av Ilizarov-apparaten , vilket gör att du kan utföra en longitudinell ökning av benvävnaden med i genomsnitt 1 mm per dag. För närvarande finns det flera specialiserade centra som utför sådana operationer. Operationsmetoden ger bra resultat i nästan alla åldrar. Det har dock många nackdelar: rehabiliteringstiden efter operationen är cirka ett år, det finns risk för olika komplikationer. Slutligen, med detta tillvägagångssätt, blir en person oproportionerlig, eftersom bara hans ben är förlängda. Även om denna metod möjliggör tillväxtkorrigering vid olika sjukdomar, när det initialt finns en oproportion i längderna på lem och bålsegment - Oliers sjukdom , akondroplasi , hypokondroplasi , etc.

För att förlänga bålen finns det dragsimulatorer för ryggraden som kan användas hemma. Denna metod kräver inga materialkostnader och är inte farlig, som en operation. Om du använder denna metod efter ovanstående kan du uppnå ännu högre tillväxthastigheter.

Den fysiologiska metoden bygger på tillväxtzonernas naturliga förmåga att öka skelettets längsgående storlek . Den mest betydande ökningen sker när tillväxtzoner exponeras för somatotropt hormon . När puberteten är slut, hämmas tillväxtzoner av verkan av hormonet testosteron . Den fysiologiska metoden att öka är baserad på ett komplex av olika effekter på tillväxtzonerna: speciella fysiska övningar (hängande på den horisontella stången, stretching, bakåtböjningar), en speciell diet, biologiska kosttillskott, en speciell daglig regim. Den fysiologiska metoden kräver mer tid och är, i jämförelse med den kirurgiska, mindre effektiv. Den här metoden är dock bra eftersom den inte stör dagliga aktiviteter, är inte farlig med komplikationer och stimulerar en person till en hälsosam livsstil. Efter slutförandet av den naturliga bildningen och tillväxten av skelettet (20-30 år), användning av tillväxthormoner (sköldkörtel, binjure, hypofys)

Några fakta

Liten till växten

Stor tillväxt

Tillväxtförändringar

För att få ett korrekt resultat måste längden (liksom en persons vikt) mätas på morgonen.

Övrigt

Genomsnittliga åldersrelaterade förändringar i höjd

En person växer ojämnt. Längden på människokroppen ökar snabbast under prenatalperioden. Vid födseln når tillväxten av pojkar i genomsnitt 51,5 cm, flickor - 51 cm. Sedan saktar tillväxten ner. Under det första levnadsåret växer barnet i genomsnitt med 24 cm, i det andra och tredje - med 10 cm per år, från 3 till 7 år - med 6-6,5 och tillväxtökningen är 5-7 cm per år. Eftersom puberteten hos flickor börjar tidigare, under denna period tar de pojkar i tillväxt, men efter 14 år kommer pojkarna ikapp och destillerar sina kamrater.

Tillväxten hos män slutar i genomsnitt vid 18-20 år, hos kvinnor - vid 16-18 år [5] .

Den genomsnittliga längden för en person i Ryssland

Se även

Anteckningar

  1. Yang XG, Li YP, Ma GS, et al. Studie om det kinesiska folkets vikt och längd och skillnaderna mellan 1992 och 2002 (kinesiska) // Zhonghua Liu Xing Bing Xue Za Zhi. - 2005. - Juli ( vol. 26 , nr 7 ). - S. 489-493 . — PMID 16334998 .
  2. 1 2 3 4 5 Nicola Davis. lång historia?  Män och kvinnor har växt längre under det senaste århundradet , visar studien . The Guardian (26 juli 2016). Hämtad 26 april 2019. Arkiverad från originalet 8 november 2020.
  3. Baten, J. och M. Blum (2014), "Varför är du lång medan andra är korta? Jordbruksproduktion och andra närliggande bestämningsfaktorer för globala höjder”, European Review of Economic History
  4. 1 2 3 Stephen Juan. Konstigheten i vår kropp. Intressant anatomi. — Trans. från engelska. Davydov. — 2010.
  5. Solovyova V.S. Mänsklig tillväxt. - Great Soviet Encyclopedia .. - Moskva: Soviet Encyclopedia, 1969-1978.
  6. 1 2 Anton Lyadov. Européer lade till 11 centimeter per århundrade . Vesti.ru (2 september 2013). Hämtad 14 november 2013. Arkiverad från originalet 6 oktober 2013.
  7. Martinchik, A N; Likem, KE; Kozyreva, N A; Keshabyants, E. E; Mikhailov, N A; Baturin, A K; Smirnova, EA (2021). "Fetma spridningen i olika sociodemografiska grupper av den ryska befolkningen" . Näring spelar roll . 90 (3): 67-76. DOI : 10.33029/0042-8833-2021-90-3-67-76 . PMID  34264558 . Arkiverad från originalet 2022-01-18 . Hämtad 2022-01-17 . Kroppsvikten och längden för svarande med ett BMI på 18,5-24,9 kg/m2 kan betraktas som den genomsnittliga normala eller standardkroppsvikten och längden för den vuxna befolkningen i Ryssland, som uppgick till 70,6 kg och 175,4 cm för män och 60,2 cm kg respektive 164 cm för kvinnor. Utfasad parameter används |deadlink=( hjälp )

Litteratur

Länkar