Dubbla armbågsskydd

Dubbla armbågs- eller dövskydd  är ett element av passiv försvarsteknik i klassisk boxning , som används för att neutralisera slag mot de känsligaste delarna av kroppen, när en hand på fightern täcker hakan, och den andra - kroppen, eller båda armbågarna täcker kroppen [1] [2] .

Teknisk implementering

När boxaren går in i ett dött försvar, böjer boxaren lätt på benen för stabilitet, för bäckendelen av kroppen framåt, grupperar och sänker huvudet och pressar hakan mot bröstet. En högerhänt boxare kan täcka sitt huvud med en böjd höger hand och med sin vänstra - skydda kroppen (horisontellt blindskydd), eller genom att placera båda underarmarna parallellt framför honom och vila armbågarna på magen (vertikalt blindskydd) [1] [3] .

Dubbla armbågsskydd gör att den försvarande fightern kan motanfalla oväntat och anses vara ett bra försvar mot långa serier av kraftfulla slag riktade mot kroppen och huvudet. Det är dock farligt att dröja länge i denna position, den anses endast lämplig för tiden för att förbereda en motattack för att vänta på ett lämpligt tillfälle att ta initiativet. Användning av ett blindförsvar rekommenderas också efter ett missat starkt slag för att antingen snabbt stänga med fienden, komma in i clinchen eller bryta avståndet för en stund. I vissa slagsmål byter många boxare medvetet till taktiken för dövt försvar, vilket tvingar motståndaren att slösa bort sin styrka på att tillfoga fruktlösa slag mot underarmarna och armbågarna [3] [4] .

Å andra sidan, på grund av kostnaden för dess ogenomtränglighet, begränsar dubbla armbågsskydd avsevärt boxaren i reaktionshastigheten, begränsar hans förmåga att balansera kroppen, gör det svårt för honom att taktiskt återuppbygga kampen och begränsar lättheten i rörelsen. runt ringen [5] .

Historik

Det dubbla armbågsskyddet kom in i sportboxningens tekniska arsenal tack vare den gamla engelska boxningsskolan och ryska knep [5] . Honored Master of Sports B. S. Denisov i sin bok "Boxning" uppskattade det mycket och kallade det den bästa försvarsmetoden mot slag av alla slag [6] . Men vid 80-talet - 90-talet av XX-talet började den dubbla armbågen gradvis försvinna från bred användning på grund av en kraftig ökning av takten i moderna slagsmål. Den ökade stridshastigheten och den modifierade tekniken tvingade boxarna att förlita sig på mer mobila och ekonomiska försvarsmetoder [5] . Ändå fortsätter olika varianter av det dubbla armbågsskyddet att användas i den metodiska processen att träna idrottare, som en del av de så kallade algoritmiska anslutningarna för utveckling av mallmotorik för ett antal standardåtgärder, till exempel: spaning - övervinna fiendens döva försvar, motanfall - gå in i ett dövt försvar, etc. [ 7]

Anteckningar

  1. 1 2 Boxarens försvar // Encyclopedic Dictionary of Physical Culture and Sports. - M . : "Fysisk kultur och sport", 1961. - T. 1. - S. 301.
  2. V. A. Markov, V. L. Steinbakh. Dubbelskydd, armbåge // Boxning. Encyklopedi. - 2:a. - M . : "Man", "Olympia". - S. 143. - 656 sid. — ISBN 978-5-903639 .
  3. 1 2 E. I. Ogurenkov . Skydd mot en rad slag // Närstrid i boxning. - M . : "Fysisk kultur och sport", 1969. - S. 36.
  4. E. I. Ogurenkov . Slåss på nära håll // Modern boxning. - M . : "Fysisk kultur och sport", 1966. - S. 54, 104-105.
  5. 1 2 3 R. R. Kamaletdinov. Den gamla bortglömda "dubbelarmbågen" // Går vägen genom ringen…. - M . : Insan, 2000. - S. 49-54. — ISBN 5-93127-017-5 .
  6. B. S. Denisov. Typisk "krok" // Boxning. Lärobok för team av fysisk kultur. - M . : "Fysisk kultur och idrott", 1949. - S. 35.
  7. V. A. Oskolkov. Stadiet för förverkligandet av kombattanternas individuella kapacitet // Boxning: träning och träning / S. V. Nepomnyashchiy. - Volgograd: VGAFK, 2003. - S. 73-74. — 116 sid.

Länkar