Polen "A" och "B" ( polska Polska "A" i "B" ) är ett fenomen med historisk, politisk, kulturell och ekonomisk uppdelning av Polen i två delar: en mer utvecklad västerländsk (Polen A) och en underlägsen östlig. (Polen B).
Dessutom anser vissa att Polen B är mer religiöst och traditionellt, medan Polen A är mer kosmopolitiskt och euroorienterat. Denna uppdelning av landet är inofficiell och ganska ytlig, men är ändå allmänt erkänd i Polen.
De historiska rötterna till uppdelningen av Polen i zonerna A och B syns i den olika politik som fördes i förhållande till de polska länderna av makterna som utförde delningarna av samväldet . I synnerhet utvecklade Preussen tung industri och Ryssland brydde sig mer om utvecklingen av vetenskap och jordbruk .
Uppdelningen av landet kan ses som analog med de "blå"/"röda" ( republikanska / demokratiska ) staterna i USA (där Polen A motsvarar de "demokratiska" staterna, och Polen B motsvarar republikanerna, " Röd" anger); Paralleller dras också med de industriella östra och agrariska delarna av Ukraina .