Heiniokasundet är ett sund mellan Ladogasjöns bassänger och Östersjön som fanns i norra delen av Karelska näset för mellan 12 200 och 9 000 år sedan .
Sundet har fått sitt namn från byn Heinjoki ( fin. Heinjoki ) i området där det fanns en tröskel för flöde från sjön Ladoga till Finska viken.
Den norra delen av Karelska näset befriades från glaciären för cirka 12 200 år sedan [1] . På territoriet mellan Lembolovskaya Upland och framsidan av glaciären uppstod ett brett sund som förenade bassängerna i Ladogasjön och Östersjön, ockuperade under denna tid av Baltic Glacial Lake . Nedgången av den baltiska issjön för cirka 10 300 år sedan ledde till att nivån i Östersjöbassängen snabbt sjönk med 25–28 meter till havsnivån på bara några år [2] . Fallet i Östersjöbassängens nivå ledde till att Ladogasjön isolerades och sundet mellan dem torkade.
Under det yoldiska skedet av utvecklingen av Östersjöbassängen (för 10 300–9 500 år sedan) förblev Ladoga en sjö, vars flöde genomfördes genom ett system av kanaler och sjöar genom det territorium som tidigare ockuperats av Heiniokasundet [3] .
Med början av Ancylus-stadiet för 9500 år sedan började nivån på Östersjöbassängen att stiga med 15–20 meter [2] , vilket leder till återföreningen av Östersjöns och Ladogasjön genom Heiniokasundet. Nivån på sjön Ancylus når sin topp för cirka 9300-9200 år sedan [4] , minskar sedan gradvis och når havsnivån för cirka 9000 år sedan [2] . Ungefär vid denna tid separeras Ladoga igen från Östersjöbassängen, och dess nivå sjunker betydligt under moderna nivåer. Heiniokasundet torkar slutligen upp och moderna sjöar dyker upp i norra delen av Karelska näset [4] .
På grundval av studier av avlagringarna i Neva River Valley , erhölls ett antal övertygande bevis för kontinuerlig avrinning längs dalen under hela holocen [5] . En sådan uppskattning av Nevas ålder ifrågasätter själva möjligheten att Heiniokisundet existerar [6] , eller antyder i alla fall en förgrening av avrinningen från Lake Ladoga mellan Heinioksundet och Neva vid skede av Baltic Glacial Lake [1] [7] och utesluter avrinning genom Heiniokisundets territorium till Yoldiska havet och själva existensen av sundet i Ancylus-stadiet.