Aquathlon är en sport som inkluderar ett löpsteg, sedan ett simsteg och sedan ytterligare ett löpsteg, som en av varianterna av simning, och sedan löpning. Aquathlon har en viss likhet med triathlon och är dess enklaste form. På internationell nivå regleras aquathlon av International Triathlon Union (ITU) [1] , i Ryssland är tillsynsmyndigheten det ryska triathlonförbundet (RTF) [2] .
Vanlig aquathlon distans är 2,5 km löpning, 1 km simning och 2,5 km löpning. Långdistansen består av 2 km simning och 10 km löpning. Beroende på väderförhållandena tillåter reglerna dig att ändra längden på etapperna.
Tävlingen, som var prototypen på det moderna aquathlonet, har varit populärt sedan början av 1900-talet bland livräddare. National Surf Lifesaving Association of America, som grundades 1965, höll den första National Surf Lifesaving Association of America samma år. Moderna professionella livräddare tävlar på standarddistansen 400 m löpning + 400 m simning + 200 m löpning.