Dayata - bilder som används i yogaträning - för meditation och fördjupad kunskap om sig själv, i medicinsk praktik - för att läka och förbättra tillståndet vid många sjukdomar, i idrottsträning - för större kontroll över det mentala tillståndet före tävlingar och återhämtning efter dem. Det finns 108 Dayats totalt . Var och en av dem har sin egen betydelse, omfattning och har en specifik effekt för den när den används. När den används som målningar , för meditation , läser utövaren ett mantra som är karakteristiskt endast för denna Dayata och koncentrerar sig på vissa Känsliga begrepp , av vilka det finns:
för den första nivån - tre,
för den andra nivån - sju,
för den tredje nivån - tolv.
Sanskrit : daya - 1. Givare, skänker. 2. Gåva, gåva. daya - 1. Del, dela. 2. Ärftlig andel. 3. Arv. ta - 1. Ljud. ta - 1. Det, det, det. 2. Det här, det här, det här. 3. Han, hon, det. + 4. Därför från detta. 5. Den som. dayata - 1. Detta är en gåva. 2. Arv är. (Bokstavligen)
Gromov S. N. "40 dagar med yoga (Raja Yoga för alla)". ISBN 966-8286-43-x
Gromov S. N. "108 dagar med yoga (Raja Yoga för alla)". ISBN 978-966-8835-01-8
Gromov S. N. "Dayats. Yogiska bilder. ISBN 978-966-8692-14-8
Kandyba V. M. "Människans mystiska superkrafter" [1]
Petrov N. "Självförslag i antiken och idag" Moskva, "Framsteg", 1986