Kryokammare - ett kärl (kammare) eller ett rum utformat för att skapa extremt låga temperaturer (vanligtvis från minus 50 till minus 170 ° C). Temperaturen i kammaren är ganska behaglig, på grund av gasens låga värmeledningsförmåga (kylningseffekten i kammaren skapas genom att tillföra torr luft blandad med flytande kväveånga).
Procedurer i en kryokammare har ett antal användbara egenskaper, såsom en allmän stärkande effekt på människokroppen , kosmetisk och immunstimulerande. Kryokammaren bidrar till normalisering av blodcirkulationen (alla kärl expanderar), termoreglering och frisättning av endorfiner .
Kryokammare är populära bland professionella idrottare. Ökningen av träningsprocesser, förberedelser av idrottare kompliceras av tendensen att öka kroniska och akuta idrottsskador. Fram till nyligen, inom idrottsmedicin, användes huvudsakligen förfaranden med ispåsar. Med hjälp av en kryokammare bibehåller idrottare sin atletiska form; läka olika skador ( smärta och inflammation ); förbereda och optimera funktionstillståndet precis innan tävlingsstart.
Den genomsnittliga tiden som en professionell idrottare spenderar i en kryokammare vid en medeltemperatur på minus 120°C är 3 minuter (män), 2 minuter (kvinnor). Först går idrottaren in i rummet, där det är ungefär minus 50-60°C, för att förbereda kroppen, och efter några sekunder går han in i det andra rummet med en lägsta temperaturtröskel, där han stannar till slutet av proceduren .
Kosmetologiska och terapeutiska resultat, även från de första 2-3 procedurerna, känns omedelbart - utjämning av huden, upphörande av smärta i muskuloskeletala systemet, hälsosam sömn, humörlyft, etc.