| Sepaktakraw regu | |
|---|---|
| Internationella federationen | |
| namn | ISTAF |
| Grundens år | 1988 |
| Hemsida | sepaktakraw.org |
Sepaktakraw Regu [1] ( sepaktakraw regu - engelska ) är ett bollspel som är vanligt i Sydostasien. Det är en av komponenterna i Sepaktakraw. Klassiska regu-spel spelas på en vanlig badmintonplan med en speciell lätt rottingboll, som är något mindre än en minifotboll. Spelet spelas av två lag om två (dubbel regu), tre (regu) eller fyra spelare (kvadrant) vardera. Betydelsen av regu är mycket lik volleyboll, med kontakt med bollen tillåten av vilken del av kroppen som helst, förutom händerna. Spelare måste jorda bollen på motståndarens sida och förhindra att den faller på deras egen sida. Precis som i volleyboll, under ett rally, har varje lag möjlighet att göra tre beröringar för att skicka bollen till motståndarens sida, skillnaden är att i regu kan en spelare göra två eller tre kontakter med bollen i rad. Spelare försöker använda bollberöringen så effektivt som möjligt för att hantera bollen under sitt eget slag eller passa till en lagkamrat närmare den främre kanten av banan, vilket skapar förutsättningar för den anfallande spelaren att landa det avslutande slaget. Spelet är tekniskt svårt och kräver perfekt kroppskontroll, smidighet, koordination, hoppförmåga, välutvecklad flexibilitet[2] och utmärkt bollinnehavsteknik. Regu är mest populärt i Thailand , Malaysia , Kambodja , Indonesien , Vietnam , Myanmar och Filippinerna .
Prototypen av den moderna Sepaktakraw Regu kan betraktas som det kinesiska spelet Zhu Ke , känt från 200-talet f.Kr. Av de gamla manuskripten att döma grävdes två bambupinnar, upp till 4 meter höga, in på en lekplats av en viss storlek, cirka 4 meter från varandra. Mellan pinnarna spändes ett nät, i vars övre del skars ett hål på 60 cm i diameter, som var grinden. Spelare kunde skicka bollen till varandra med vilken del av kroppen som helst, det var förbjudet att bara röra den med handflatan.
Det första omnämnandet av bollspark i länderna i Indokina och Sydostasien började dyka upp sedan 1000-talet: "Takraw" - i Thailand, "Sipa" - i Filippinerna, "Sepakpaga" - i Malaysia och Brunei, "Sepraga" - i Singapore, ChingLoong i Myanmar, Rago i Indonesien, Katop i Laos. Man tror att Sepak Takraw i sin moderna form har sitt ursprung i Malaysia och Thailand på 1400-talet e.Kr. e. Spelstilen vid den tiden var väldigt lik Sepak Takraw-cirkeln, där spelarna var tvungna att ha färdigheter för att hålla bollen borta från ytan, spela med fötterna och slå den med huvudet. På fritiden stod byborna på ett öppet område i en cirkel, bildade flera lag på 4-5 personer, och hjälpte varandra, försökte hålla bollen vävd av vass eller rotting i luften en längre tid. Representanter för olika åldersgrupper deltog i spelet. Det kollektiva spelet tillät människor att känna sig som en del av en viss gemenskap, muntrade upp, hjälpte till att koppla av efter hårt arbete. På den tiden var spelet ett av de mest populära bollspelen i Asien.
I början av 1900-talet användes ett nät för att spela Sepak Takraw, som delade banan i två lika delar. Spelarna fick i uppdrag att hålla bollen i luften och kasta den till motståndarens sida. För att ha klarat denna uppgift tilldelades laget ett visst antal poäng. Laget med flest poäng utsågs till vinnare. På 1940-talet hade rutnätsversionen av spelet spridits över hela Sydostasien.
Den första officiella Sepak Takraw Regu-tävlingen ägde rum på Penang Swimming Club den 16 maj 1945. Efter hand spreds spelet över hela Sydostasien, och på 1950-talet spelades det i nästan alla skolor. 1960 utvecklade representanter för flera idrottsförbund i länderna i Sydostasien, som odlade spelet att sparka bollen över nätet, en enda uppsättning regler och föreskrifter och bestämde namnet på sportspelet som "Sepak Takraw". 1965 introducerades spelet vid Indokina Peninsula Games, och 1990 debuterade Sepak Takraw Regu vid de 10:e Asian Games i Peking. 1997 var Thailand värd för den första Sepak Takraw Regu-turneringen för kvinnor.
Sepak Takraw Regu spelas på en vanlig badmintonbana som mäter 13,4 gånger 6,1 meter. Två halvcirklar med en radie på 0,9 meter är ritade från skärningspunkterna för sido- och mittlinjerna inne i spelområdet, som bildar två hörnsektorer på var sida om banan. På varje sida av spelplanen definieras en servicezon, som är en cirkel med en diameter på 0,6 meter. Servicezonens centrum ligger på ett avstånd av 2,45 meter från slutlinjen och på ett avstånd av 3,05 meter från sidans sidolinjer. Nätets övre kant i mitten av banan ska vara 1,52 m för män och 1,42 m för kvinnor, vid stolparna - 1,55 m för män och 1,45 m för kvinnor.
Bollen måste ha 12 hål och 20 korsningar och en omkrets på minst 42-44 cm (16,5-17,3 tum) för män och 43-45 cm (16,9-17,7 tum) för kvinnor. Bollens vikt måste vara mellan 170 och 180 gram (6,0-6,3 ounces) för män och mellan 150 och 160 gram (5,3-5,6 ounces) för kvinnor. Den typ av material som används för att tillverka bollen eller för att täcka bollen med en gummi eller mjuk hållbar beläggning måste godkännas av ISTAF innan den används för någon tävling [3] .
Laget som vinner i två set vinner spelet. Om varje lag gjorde en seger i de två första seten, tilldelas det tredje setet för att avgöra matchens vinnare. I de två första matcherna vinner det lag som först får 21 poäng, med en minsta fördel på 2 poäng (det vill säga med en poäng på 20:20 fortsätter spelet till 22 poäng etc.) Vid en poäng av 24:24 fortsätter spelet till 25 poäng. Innan det 3:e setet börjar bestämmer domaren genom lottning vilka sidor på banan och vilket lag som ska serve först. Efter att ett av lagen gjort 11 poäng i det 3:e setet måste lagen byta sida av banan. Mellan slutet av ett spel och början av ett annat sätts en paus på 2 minuter. Varje bolldragning slutar med en poäng.
Serven utförs enligt följande: en av spelarna i frontlinjen, belägen i hörnsektorn, kastar bollen med handen till den serverande spelaren, som måste sparka bollen till motståndarens sida med en spark. Vid servering ska den serverande spelarens icke-sparkande fot röra spelplanen i servicecirkeln (tills bollen och foten berörs). I detta fall kan sparkbenet placeras fritt var som helst på banan under serven. De andra två spelarna i det tjänande laget (spelarna på första raden) måste vara placerade i hörnsektorerna nära nätet. Under spelets gång gör varje lag tre servar i rad, varefter serven går över till motståndarlaget, oavsett vilket lag som vinner poängen.