Suburito

Suburito ( Jap. 素振り刀or素振刀 suburito:) är en träbokkenmodell för att öva grundläggande fäktningsrörelser ( suburi ) [1]  - en sorts "hantel" av en fäktare. Den är tyngre (ca 1 kg) och längre (116-118 cm, handtag - 34-36 cm, blad 82-85 cm) av en konventionell bokken, tyngdpunkten är längre från handtaget, den har en förlängning i bladområdet. Den är gjord av massivt trä (ek, bok, ask , vit akacia). [ett]

Konstant träning med suburito stärker både armarna från händerna till axlarna [2] och hela kroppen, och hjälper till att finslipa den korrekta rörelsestrukturen, vilket är mycket viktigt för utövare av både svärdsförmåga och aikido . [3] Men det rekommenderas inte för nybörjare att använda det, eftersom det kommer att störa bildandet av korrekta rörelser.

Se även

• jian

Anteckningar

1. ↑ 12 Dave Lowry . Bokken: konsten av det japanska svärdet / ed. Mike Lee. - Ohara Publications, Inc., 1986. - P. 32. - ISBN 978-0-89750-104-0 .
2. ↑ Karl F. Friday, Fumitake Seki. Arv från svärdet: kampkulturen Kashima-Shinryū och samurajerna . - University of Hawai'i Press, 1997. - S. 136. - 227 sid. — ISBN 9780824818470 .
3. ↑ Anthony J. Pallante. Aikido's Secret Weapon: The Suburito  // Michael James Black Belt / ed. Jim Coleman. - Rainbow Publications, Inc., 1992. - Februari (vol. 30). - S. 42-45.