Anonyma alkoholister

Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från versionen som granskades den 25 januari 2017; kontroller kräver 116 redigeringar .
Anonyma alkoholister
engelsk  Anonyma alkoholister
Sorts Internationell gemenskap
Grundens år 10 juni 1935
Grundare Bill Wilson och Bob Smith
Plats  USA ,New York, 475 Riverside Drive, West 120st., 11:e våningen
Verksamhetsområde Självhjälpsgruppsmöte
Antal medlemmar Mer än 2 miljoner människor (för 2020) [1]
Tagline "Enhet, service, helande"
Hemsida aa.org _ 
 Mediafiler på Wikimedia Commons

Anonyma Alkoholister [2] , eller AA  ( Eng.  Anonyma Alkoholister ) är en gemenskap som förenar människor som delar sina erfarenheter, styrkor och förhoppningar med varandra för att lösa sitt gemensamma problem och hjälpa andra att bli av med alkoholism .

Det enda kravet för AA-medlemskap är en önskan att sluta dricka. A.A.-medlemmar betalar ingen inträde eller medlemsavgift. De försörjer sig själva på sina frivilliga donationer.

Eftersom en kronisk alkoholist helt tappar kontrollen över drickandet [3] är huvudmålet för denna gemenskap att upprätthålla en nykter livsstil, fullständig vägran att dricka alkohol [ 4] .

Gruppmekanism

En AA-grupp är en liten sammanslutning av AA-medlemmar som träffas regelbundet i det enda syftet att dela sin tillfrisknandeupplevelse med andra medlemmar som behöver hjälp. På vissa möten kan man höra deltagarna klaga på livet och prata om smärta, men erfarenheten visar att det kan hindra tillfrisknandet. På starka grupper med en hög andel återhämtning är sådant beteende antingen inte godkänt eller helt förbjudet av gruppens regler. I sådana grupper tenderar deltagarna att dela framgångar, inte smärtor. Denna praxis främjar läkning.

Återhämtning i AA sker genom 12-stegsprogrammet som beskrivs i boken Anonyma Alkoholister. Den här boken skrevs av de första AA-medlemmarna som återhämtade sig från alkoholism. På bokens sidor beskriver de återhämtningsprogrammet med absolut precision.

En nykomling kan redan vid sitt första möte hitta en mentor. Det här är en återställd alkoholist som är villig att hjälpa en nybörjare genom de tolv stegen. Hjälp av en mentor är gratis [5] .

Allt arbete med att klara stegen varar från flera dagar till flera månader. Under denna tid får nybörjaren de nödvändiga verktygen, som han kommer att fortsätta använda under hela sitt liv. Direkt efter att ha genomfört stegen kan han själv bli mentor för andra nybörjare.

Finansiering

Finansieringen av grupperna baseras på frivilliga donationer från deltagarna för att betala för lokalerna, köpa nödvändig litteratur, samt köpa te, kaffe, dessert och andra nödvändiga utgifter. Detta decentraliserade system ger grupperna större autonomi och självständighet och bidrar till hållbarheten hos gruppmekanismen i hela landet.

Det finns en tradition i A.A. att det rekommenderas att vägra hjälp utifrån och existera på frivilliga donationer från sina medlemmar. Storleken på donationen bestäms av medlemmen i gruppen själv och det är inte obligatoriskt.

Skapande historia

1840 grundades Washington Society i Baltimore . Det inkluderade alkoholister som försökte genomföra idéer om ömsesidig hjälp. Detta samhälle var mycket aktivt i politiska och sociala frågor, så efter en tid började det inkludera människor som inte hade något att göra med problemet med alkoholism. Och Washington Society upphörde att betraktas som en självhjälpsgrupp, eftersom gruppernas huvudaktiviteter började vara av offentlig karaktär. I slutet av 1800-talet skapades "Community of Early Christians", från vilken senare (början av 1900-talet) "Oxford Group" uppstod . Dess huvudsakliga uppgifter var att återuppliva kristna traditioner.

Organisationens historia börjar med hur amerikanen Bill Wilson , som än en gång hamnade på sjukhuset på grund av alkoholkonsumtion, förblev nykter i ett halvår. Frestaden att bli full igen började han leta efter en fyllare i behov av hjälp. Bill träffade Dr. Bob Smith , också en alkoholist. Som ett resultat av kommunikationen fick de idén att de, genom att leva enligt vissa andliga principer (ärlighet, tro på Gud, medveten hjälp till människor, etc.), kan stå emot sjukdomen och förmedla sin kunskap till andra alkoholister. Så här föddes Anonyma Alkoholister. Med tiden började denna typ av kommunikation bli mer utbredd. Den 10 juni 1935 drack Dr Bob Smith sin sista alkoholhaltiga drink (en flaska öl). Den 10 juni 1935 är A.A:s grundande dag [6] . Anonyma Alkoholister bryter sig från Oxford Group.

Denna erfarenhet gjorde det möjligt för dem att förena andra alkoholister, och 1937 hade gruppen redan 40 medlemmar. I december 1938 skrevs texten "AA 12 steg". År 1995 hade A.A. över 2 miljoner medlemmar och var aktiv i 141 länder. 2015 kom 61 000 delegater från 80 länder till Atlanta för att fira 80 år av A.A. Litteratur ges ut på 90 språk och distribueras i 170 länder [7] .

AA-grupper i Ryssland. Skype-grupper AA

Sedan slutet av 1980-talet har AA-grupper funnits i de flesta större ryska städer - Moskva, St. Petersburg, Jekaterinburg, Novosibirsk, Omsk, Krasnoyarsk, Krasnodar, Orenburg, Kazan, Samara, etc. Ofta finns det grupper i städer med en befolkning på 50 -100 tusen människor. Uppdaterad information om grupper finns alltid tillgänglig på webbplatsen för Anonyma Alkoholister i Ryssland https://aarussia.ru/

För personer som inte har möjlighet att delta i "live"-grupper finns Skype-grupper. För att ansluta, installera bara Skype-programmet på din dator eller smartphone och gå med i chatten med en länk, en knapp på gruppens hemsida eller genom att skriva ett meddelande till gruppens konto.

Följare

Parallellt med AA-grupper skapas ofta grupper för släktingar eller närstående vars liv påverkas negativt av en alkoholists sjukdom - Al-Anon- grupper . Släktingar och vänner till alkoholister behöver hjälp eftersom de upplever stress , överdrivet ansvar, obehag eller skam, och deras vanliga livsschema störs när en älskad hamnar i en annan period av användning. Att besöka Al-Anon-grupper hjälper anhöriga att dela erfarenheter, lära sig att begränsa sitt ansvar, skingra känslan av isolering från den ”normala världen” och få moraliskt stöd. Dessutom kan träning i grupp försvaga effekten av att behålla en missbrukare, där anhöriga inte litar på honom, till och med i tillfrisknandestadiet och fullständig avhållsamhet, är misstänksamma mot hans frånvaro från hemmet, förändringar i humör och utseende.

För ungdomar vars föräldrar (eller andra släktingar/vänner) är alkoholister skapas Alateen-grupper, anpassade efter ungdomens egenskaper.

Grupper för vuxna barn till alkoholister arbetar för vuxna vars föräldrar och släktingar var alkoholister eller andra missbrukare .

Baserat på erfarenheterna från Anonyma Alkoholister har liknande självhjälpsgrupper skapats för andra missbruk: Anonyma Narkomaner , Vuxna Barn till Alkoholister (ACA), Anonyma Övergreppsöverlevande (ASS), Anonyma Gluttons, Anonyma Emotionalister, Anonyma Arbetsnarkomaner, Anonyma Sexaholics , Nicotine Anonymous, Gamblers Anonymous och andra

AA:s 12 steg

AA:s 12-stegs andliga omorienteringsprogram för alkoholmissbrukare. Målet är att känna igen sitt missbruk, vädja till en "högre kraft" för helande, reparera skador på andra som ett resultat av missbruk och förmedla helande kunskap till andra missbrukare. Förlitar sig mycket på acceptans av en "högre makt" eller Gud, som kan förstås på många sätt, men är en oumbärlig agent i tillfrisknandet.

Används i AA-grupper. Som regel är det nödvändigt att ha en erfaren deltagare (sponsor, mentor) som kan förklara principerna för varje steg för att effektivt kunna utarbeta stadierna i programmet.

Utifrån programmet skapades den så kallade Minnesota-behandlingsmodellen, som innebär att en professionell psykoterapeut deltar istället för en jämställd deltagare.

Anonyma Alkoholisters 12 steg:

  1. Vi erkände att vi var maktlösa över alkohol, att våra liv hade blivit ohanterliga.
  2. Kom att tro att endast en makt som är större än vi själva kan återställa oss till förstånd.
  3. Tog ett beslut att överlämna vår vilja och våra liv till Guds vård så som vi förstår honom .
  4. De bedömde djupt och oräddt sig själva och sina liv ur en moralisk synvinkel.
  5. Erkänd för Gud, för oss själva och för någon annan person den sanna naturen av våra fel.
  6. Helt förberedda på att Gud skulle befria oss från alla våra brister.
  7. Vi bad honom ödmjukt att rätta till våra brister.
  8. Vi gjorde en lista över alla människor vi hade skadat och blev villiga att gottgöra dem.
  9. Vi har personligen gottgjort de skador som orsakats dessa människor, där det är möjligt, utom i fall där det kan skada dem eller någon annan.
  10. Vi fortsatte att introspektera och, när vi gjorde misstag, erkände vi det omedelbart.
  11. Vi sökte genom bön och meditation förbättra kontakten med Gud när vi förstår honom , och bad endast för kunskapen om hans vilja som vi måste uppfylla, och för att ge styrka för detta.
  12. Efter att ha uppnått det andliga uppvaknande som dessa steg ledde till, försökte vi föra med oss ​​innebörden av våra idéer till andra alkoholister och tillämpa dessa principer i alla våra angelägenheter.

12 A.A. Traditions

Det finns 12 traditioner i samhället - det här är några principer som ligger till grund för gruppens funktion, som stödjer dess utveckling och vänlig kommunikation med dess medlemmar. De 12 traditionerna är inte lagar och förordningar, utan endast önskemål som bygger på tidigare erfarenheter av Anonyma Alkoholister.

Anonyma alkoholisters 12 traditioner:

  1. Vår gemensamma välfärd måste komma först; personligt tillfrisknande beror på A.A.-enhet.
  2. I vår grupps angelägenheter finns det bara en högsta auktoritet - en kärleksfull Gud, som uppfattas av oss i den form han kan uppträda i vårt gruppmedvetande. Våra ledare är bara betrodda exekutörer, de ger inga order.
  3. Det enda villkoret för att bli AA-medlem är en önskan att sluta dricka.
  4. Varje grupp bör vara helt oberoende, utom i fall som involverar andra grupper eller A.A. som helhet.
  5. Varje grupp har bara ett huvudmål - att föra ut meningen med våra idéer till de alkoholister som fortfarande lider.
  6. En AA-grupp ska aldrig stödja, finansiera eller låna ut AA-namnet till någon relaterad organisation eller externt företag, så att pengar, egendom och prestigefrågor inte distraherar oss från vårt primära syfte.
  7. Varje AA-grupp bör vara helt självförsörjande och vägra hjälp utifrån.
  8. Anonyma Alkoholister ska alltid förbli en icke-professionell förening, men våra tjänster kan anställa arbetare med vissa kvalifikationer.
  9. A.A.-gemenskapen bör aldrig ha ett stelbent regeringssystem; dock kan vi skapa tjänster eller kommittéer som rapporterar direkt till dem de tjänar.
  10. Anonyma Alkoholister har ingen åsikt i frågor som inte har med dess verksamhet att göra; därför bör AA-namnet inte dras in i någon offentlig diskussion.
  11. Vår PR-policy bygger på attraktionen av våra idéer, inte propaganda; vi ska alltid vara anonyma i alla våra kontakter med press, radio och film.
  12. Anonymitet är den andliga grunden för alla våra traditioner, som ständigt påminner oss om att sätta principer över personligheter.

Kritik

Enligt vissa åsikter är effektiviteten av AA-metoden kraftigt överdriven och programmet beror sin popularitet mer på kompetent publicitet än på verkliga resultat. I synnerhet delas denna ståndpunkt av Joe Miller, författare till US of AA: How the Twelve Steps Hijacked the Science of Alcoholism [8] . Kritiker av AA påpekar att endast 5 % av programdeltagarna uppnår mätbar framgång i kampen mot alkohol. Dessutom noteras att det vetenskapliga underlaget för att belägga metoden i huvudsak saknas [9] . Samtidigt kallade forskare vid Stanford University 12-stegsprogrammet för det mest effektiva sättet att bekämpa alkoholism. [tio]

Återställda alkoholister hävdar dock att programmets dåliga prestanda enbart beror på att många AA-medlemmar lägger för lite ansträngning på återhämtning. Programmet ger mycket goda resultat, men bara om du arbetar med det. Om en tillfrisknande alkoholist ärligt följer alla instruktioner i programmet kan han räkna med höga resultat.

Framgångsfrekvens för anonyma alkoholister

En studie visade att 67 % av personerna som deltog i AA-möten i minst 27 veckor under det första behandlingsåret fortsatte att vara abstinenta i 16 år. Endast 34 % av dem som inte deltog i A.A.-programmet avstod från att rösta. En annan studie visar att deltagande i en AA-grupp kan ha en positiv effekt på en persons övergång till nykterhet och är bättre än andra terapiformer för att framkalla total abstinens, inte bara minska alkoholkonsumtionen [11] .

På bio

Se även

Anteckningar

  1. ↑ Uppskattningar av AA-grupper och medlemmar | Anonyma Alkoholister . Hämtad 23 november 2017. Arkiverad från originalet 29 mars 2017.
  2. ↑ "Anonyma alkoholister"  / L. D. Miroshnichenko , V. E. Pelipas  // Ankylos - Bank. - M  .: Great Russian Encyclopedia, 2005. - S. 16. - ( Great Russian Encyclopedia  : [i 35 volymer]  / chefredaktör Yu. S. Osipov  ; 2004-2017, v. 2). — ISBN 5-85270-330-3 .
  3. ↑ Kursens kliniska manifestationer och mönster. Patologisk attraktion till alkohol. . ncpz.ru. Datum för åtkomst: 19 januari 2014. Arkiverad från originalet den 3 februari 2014.
  4. ↑ Anonyma alkoholister (stor bok) . - New York: Alcoholics Anonymous World Services, 2011. - S. 29 .
  5. ↑ Vårdnivåer för  behandling av alkoholberoende  ? . Alcohol.org . Hämtad 18 januari 2021. Arkiverad från originalet 20 januari 2021.
  6. ↑ "Dr Bob and the Glorious Veterans", s. 75, rad 10. Copyright © 1980 av. Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alla rättigheter förbehållna. Den första upplagan av den ryska översättningen 2008.
  7. ↑ AA 80-årsfirande i Atlanta 2015 . Hämtad 16 maj 2017. Arkiverad från originalet 2 juni 2017.
  8. ↑ USA av AA: Hur de tolv stegen kapade vetenskapen om alkoholism . Hämtad 14 april 2019. Arkiverad från originalet 14 april 2019.
  9. ↑ Larry Getlen. Hur Anonyma Alkoholister ljög för det amerikanska  folket . New York Post (13 april 2019). Hämtad 14 april 2019. Arkiverad från originalet 13 april 2019.
  10. ↑ Forskare har utsett det mest effektiva sättet att hantera alkoholism . Hämtad 12 mars 2020. Arkiverad från originalet 12 mars 2020.
  11. ↑ Hjälper Anonyma Alkoholister dig att nyktra till? . Recovery.org (15 maj 2018). Hämtad 18 januari 2021. Arkiverad från originalet 21 januari 2021.

Länkar

  Gå till Wikidata-objektet  Ordböcker och uppslagsverk