Suples ( franska souplesse - flexibilitet, mjukhet ), även suplex ( engelska suplex ) - ett kast i brottning och brottning . På modern ryska används termen avböjningskast oftare. . Kasten utförs i ett fall, med hjälp av en avböjning som attackerar hans kropp tillbaka. Detta är ett svårt drag med en stor flygamplitud och ett påtvingat fall tillbaka tillsammans med motståndaren.
När angriparen utför ett kast, tar angriparen tag i bålen (bål och arm, armar i olika kombinationer) på sin motståndare, som är vänd eller i sidled mot angriparen, sätter sig ner, river sin kropp från marken och böjer sig bakåt, kastar motståndaren. över sig själv och vrider sig överväldigande lite åt ena hållet . Ett avböjningskast är också möjligt när motståndaren står med ryggen mot angriparen (eller upphöjd från båsen ); en sådan teknik som ett omvänt bälte utförs också på grund av avböjning.
Tekniken var mest utbredd i grekisk-romersk brottning och därefter i fristilsbrottning , lika effektiv i brottning utan kläder. I typerna av brottning i kläder används den mer sällan, även om i allmänhet ingenting hindrar den från att användas. I sambo , som lånade detta kast från grekisk-romersk brottning, kallas sådana kast för bröstkast ; i judo kallas kastet ura nage och ingår i listan som godkänts av Kodokan . Vid de typer av brottning där användning av benen är tillåten kan kastet utföras med hjälp av benen i form av ett höftlyft. Kasten används ofta i blandad kampsport. Supless har blivit utbrett inom brottning , som ett mycket effektivt kast, och där det är känt som suplex (det påstås att den nya termen kom från det sträckta uttalet av Gordon Solier, en välkänd brottningskommentator och ytterligare felaktig upprepning). Suplex i brottning har ett mycket stort antal spektakulära varianter, ofta till liten nytta under praktiska förhållanden.
Kasten kan användas som en självständig teknik och som en kontra (ofta från kast som motståndaren gör med en vändning: kastar genom höften, ryggen etc.). Olika motdrag används mot suplerna, inklusive ett motkast med avböjning, men täckning bör noteras separat, när den attackerade brottaren inte låter sig kastas och täcker motståndaren uppifrån, som är vid tidpunkten för genomförandet av mottagningen med ryggen mot mattan.
En framgångsrik teknik kräver stor muskelstyrka, särskilt sträckmusklerna i rygg och ben, koordinering av sina egna rörelser i nästan fullständig frånvaro av förmågan att visuellt analysera handlingar, och slutligen frånvaron av rädsla för att falla tillbaka. För att övervinna rädslan för att kasta in träning används speciella tekniker, inklusive användning av mjuka mattor [1]
I grekisk-romersk brottning och fristilsbrottning är kast uppdelat i två kategorier enligt metoden för dess utförande: med hjälp av en halvbro (när angriparen vilar huvudet eller axeln på mattan under kastet) och utan en halvbro (när angriparen inte rör mattan med huvudet eller axeln). Det är också möjligt att separera kast från varandra med häng (när kastet är uppdelat i två faser: att ta motståndaren från mattan med förberedelserna av kastet och själva kastet) och utan häng, när kastet är ett enstaka åtgärd. [2]
De viktigaste typerna av kast i grekisk-romersk brottning och freestyle:
Suples används ofta av brottare under tävlingar. Så, "århundradets kast", som gjordes av 110-kilosen Wilfried Dietrich under den olympiska grekisk-romerska brottningsturneringen 1972 , som kastade 200-kilosen Chris Taylor , var just suples. Boris Gurevich blev olympisk mästare 1952 genom att täcka Ignazio Fabro, som höll suples, några sekunder före slutet av den sista matchen . Milian Hector , olympisk mästare 1992, ansågs vara en kastspecialist [3]
Domarens visselpipa - och kampen började på den brokiga mattan ... Till brottarnas glada animation tog de nyfikna poser, tydligen tänkta att skildra den franska brottningens välkända metoder. "Tour de tete", "suples" , "tour de ganche" blinkade på mattan
- F. S. Bogorodsky Vosp. konstnär om Nizhny Novgorod. rättvis.| Brottningstrick _ | |
|---|---|
| attacker |
|
| kastar | |
| greppar |
|
| Luftanfall | Månkultan |
| Laget flyttar | domedagsmaskin |