| Sociala medier beroende |
|---|
Social mediaberoende är en form av beteendeberoende som kan beskrivas som överdriven eller okontrollerad användning av sociala medier [1] som kvarstår trots allvarliga negativa konsekvenser för personliga, sociala eller professionella funktioner [2] . Enligt experter runt om i världen, i synnerhet professor Dmitry Kristiakis, redaktör för JAMAPediatrics, "även om den ännu inte officiellt har kodifierats inom ramen för psykopatologi, växer den inte bara och sprider sig, utan betraktas i det allmänna medvetandet alltmer som en potentiellt problematiskt tillstånd med många paralleller. med befintliga erkända störningar" och detta kan bli "2000-talets epidemi". Han säger också att "vi är typ mitt i ett naturligt, okontrollerat experiment på nästa generations barn." Beroendediagnoser för sociala medier erkänns inte av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Experter på ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är dock eniga i sin åsikt att en oavsiktlig konsekvens av sociala medier för vissa människor har varit neuroutvecklingsproblem under barndomen och tonåren. Detta är särskilt märkbart hos barn som är genetiskt i riskzonen för ADHD . [3] [4] [5]
Över hela världen arbetar medicinsk personal med detta ur vetenskaplig synvinkel. Noterbart slutförde National Institutes of Health registreringen av 11 834 ungdomar i december 2018 för en stor neuroimaging studie som kommer att mäta många aspekter av barns utveckling, inklusive effekten av skärmtid. [6] Sociala medier förändrar ofta oavsiktligt och djupgående barns tänkande, utveckling och interaktioner, varav vissa är positiva och andra mycket negativa. Även om problem med psykisk hälsa har uppstått genom mänsklighetens historia, har forskare för närvarande inte en klar förståelse för den direkta kopplingen mellan sociala medier och psykiska hälsoresultat. Det verkar bero på personens personlighet och den sociala medieplattform de använder. Partiell överlappning mellan diagnoserna kroniskt internetberoende och uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet har bevisats. [7] [8] [9]
Om de lämnas obehandlade, särskilt i samband med kronisk sömnbrist, riskerar personer med risk för ADHD att utveckla andra neuropsykiatriska störningar. [10] Problematisk användning av sociala nätverk (beroende) registreras hos 8 % av ryska tonåringar. [elva]
Sociala medier började 1997 med grundandet av det sociala nätverket SixDegrees.com, dess författare trodde att alla i världen kunde kopplas samman med "sex grader av separation". År 2000, med 100 miljoner människor som hade tillgång till Internet, var Myspace den första riktiga ökningen av användningen av sociala nätverk. Facebook uppfanns 2004 och har för närvarande 2,27 miljarder aktiva användare. Facebook Inc. äger även de sociala medieplattformarna Instagram och WhatsApp . [12]
Internetberoende har erkänts som en sjukdom i ett antal år, särskilt i Kina och Sydkorea. Det mesta av forskningen om denna störning har gjorts i termer av spelberoende snarare än påverkan av sociala medier. [13]
Vissa medicinska forskare har visat att flickor och kvinnor är mer benägna än pojkar och män att drabbas av överdriven användning av sociala medier. [14] Flickor och kvinnor är också mindre benägna än män i allmänhet att få behandling för ADHD. [femton]
Attention Deficit Hyperactivity Disorder, eller ADHD, är en neuroutvecklingsstörning som behandlas som en separat störning av medicinsk personal och andra. Det finns en åsikt inom vetenskapen, som för närvarande studeras vidare, att det finns ett samband mellan ADHD-diagnoser, beroende av onlinespel och sociala nätverk. [16]
Från spädbarnsåldern till 20 års ålder, under utveckling och inlärning, tar processen med synaptisk beskärning i den mänskliga hjärnan bort miljarder neuronala kopplingar. [17] För närvarande finns det en teori om att sociala nätverk kan påverka denna process hos känsliga människor. [18] Detta kan yttra sig i symtomen på ADHD, som tar sig uttryck i emotionell dysreglering, oförmåga att koncentrera sig, hyperaktivitet och rastlöshet.
Det finns en långvarig evolutionsteori om att generna som leder till ADHD tidigare var adaptiva, och många människor har liknande problem. [19]
Tydligen har sociala medier, ur medicinsk synvinkel, förvärrat dessa problem till den grad att alla unga som har en genetisk predisposition för beroende löper stor risk att bli beroende av någon psykoaktiv substans. [20] [21]
Under de senaste åren har Facebook och andra sociala medieföretag fått hård kritik. Många människor fortsätter att arbeta tillsammans i dessa frågor runt om i världen. Dessa teorier har orsakat mycket kontrovers under mycket lång tid. Men med den snabba utvecklingen av neurologi får de mer och mer bevis. [22] [23] [24]
Professor DimitriChristiakis vid JAMAPediatrics är huvudförfattaren till Family Media Plan, tillgänglig för alla i världen. [1] [25] Den rekommenderar specifikt att föräldrar "undviker användningen av andra digitala medier än videochatt hos barn i åldrarna 18 till 24 månader." Aktuell forskning har inget tydligt vetenskapligt svar på hur mycket "för mycket" skärmtid eller tid som spenderas på sociala medier är för barn. American Academy of Pediatrics rekommenderar dock att man begränsar skärmtiden för barn i åldrarna 2 till 5 till "en timme om dagen med högkvalitativt innehåll." Professor Christiakis rekommenderar inte att man stoppar barns användning av sociala medier och annan teknik, utan rekommenderar istället föräldrar att vara uppmärksamma till vad som förträngs" av teknologin. Han konstaterar att det finns vetenskapliga utvecklingar som involverar riktiga leksaker och iPads på Seattle Children's Hospital, som undersöker skillnaden i vad små barn är "lättare att skiljas från..." med riktiga leksaker eller iPads. , forskning pågår. [26] [26]
Antropologiprofessor Daniel Miller vid University College London lanserade 2018 en femårig "ASSA"-studie (Anthropology of Smartphones, Growing Up and Mental Health), som består av "tio femton månader långa studier av kulturella egenskaper runt om i världen" som sammanfaller i tid. Han konstaterar att påverkan av sociala nätverk är mycket specifik beroende på land och kultur. Han hävdar att "lekmannen kan avfärda dessa faktorer som oviktiga, men antropologen kommer att ta dem på allvar och utforskar på en empatisk nivå varje digital teknik inom ett brett socialt och kulturellt sammanhang." Han fortsätter att utforska effekterna av sociala medier runt om i världen med hjälp av teknik med en gratis fem veckors antropologikurs i sociala medier: WhyWePost. [27] Kursen är baserad på arbetet av nio antropologer som tillbringade femton månader på fältet i Brasilien, Chile, industri- och landsbygds Kina, England, Indien, Italien, Trinidad och Turkiet. Antropologiavdelningen vid University College London publicerar också gratis böcker om sina pågående projekt online. [28]
Dr. Lynn Kelly från Victoria, Australien, har publicerat en bok med titeln The Memory Code, som "avslöjar en kraftfull minnesteknik som identifierats hos ursprungsbefolkningar runt om i världen." [29] Hon upptäckte att denna urgamla minnesteknik är hemligheten bakom de stora stenmonument, som Stonehenge, som har förbryllat arkeologer så länge." 2016, i sitt vårprogram, proklamerade Goldfields Library att "unga författare kan få en glimt av (Dr. Lynn Kellys bok) som avslöjar mysteriet med Stonehenge." Det främjade också att "seniorer kan dra fördel av digitala läskunnighetsprogram för att lära sig krångligheterna i sociala medier, onlinemusik med iTunes, eLibrary-resurser och mer." [trettio]
Psykologer har arbetat med att ompröva begreppen smartphoneberoende, ADHD och sociala medier i flera år. En auktoritativ psykolog från Spanien, Marino Pérez-Alvarez, konstaterar i sitt arbete publicerat 2015 att "en metavetenskaplig, filosofisk bedömning krävs, med en ontologisk räckvidd som svarar på frågan om vad ADHD är, och en epistemologisk räckvidd som frågar hur vetenskap studerar och vad som så småningom bildas är den faktiska "ADHD". [31]
Tidskriften Frontiers in Psychology har många forskningsämnen öppna för bidrag och samarbeten runt om i världen, särskilt inom neurovetenskap, utvecklingspsykologi och sociala medier.
Neurologer har identifierat "förändringar i hjärnans anatomi i samband med beroende av sociala nätverkssajter." [32] 2015 noterade Trends in Cognitive Sciences att "neurologer börjar dra nytta av den allestädes närvarande användningen av sociala medier för att få nya insikter i sociala kognitiva processer. [ 33] [34] Nature publicerade en översikt "Hur Data Science Can Power Mental Health Research." [35] Den fortsätter också att publicera forskning om missbruk av Många neurovetenskapliga teorier om missbruk anses vara föråldrade, och vissa förblir baserade på Rat Parks drogberoende experiment på 1970-talet, som publicerades i tidskriften Pharmacology Biochemistry and Behavior [36] [37] [38]
Under de senaste fem åren har det skett en betydande ökning av medvetenheten om sambandet mellan uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet och socialt beroende. Många journalister har bevakat denna fråga genom åren i traditionella media och nyhetsmedia. [39] [40]
Allt eftersom förståelsen för dessa frågor har utvecklats har många teknik- och medicinska gemenskaper fortsatt att arbeta tillsammans för att utveckla nya lösningar. Tidningen ADDitudes onlinesida fortsätter att stödja personer med diagnosen ADHD och relaterade störningar som använder internet. [41] Apple Inc köpte en app från tredje part och inkluderade den sedan som "Skärmtid", och marknadsför den som en integrerad del av iOS 12. [42] En tysk teknisk startup har utvecklat en Android-telefon med en funktion för att minimera skärmtiden och förbättra effektiviteten. News Corp rapporterade om flera strategier för att minimera skärmtiden. [43] Det har rapporterats att Westpac New Zealand inte annonserar på sociala medier.
Som utvecklingen av psykiatrin visar är det inte en lika exakt medicinsk profession som andra neurologiska vetenskaper. [44] Den använder de grundläggande principerna för medicinsk etik för att analysera, behandla psykiska hälsotillstånd och förhindra negativa psykiska hälsoresultat. Hon analyserar också sina egna konstruktioner och diagnoser och tolkar dem efter behov. Många politiker ansluter sig till psykiatriker, särskilt den nuvarande borgmästaren i Calgary, Kanada, Naheed Nenshi, sa 2018 att "vi måste ta en systemomfattande syn på mental hälsa, missbruk och förebyggande av brott, och titta på dessa saker tillsammans." [45]
Den kanadensiska ADHD Resource Alliance var värd för en kongress i november 2018 som deltog av många talare, inklusive Nahid Nenshi och professor Christiakis, redaktör för JAMAPediatrics. Psykiatriker, tillsammans med andra professionella, fortsätter att analysera, behandla och främja förståelsen och förebyggandet av dessa världsomspännande problem. Detta händer över hela världen på många psykiatriska och relaterade konferenser och kongresser. [46]
CADDRA är en kanadensisk ideell branschorganisation. På deras hemsida uppger de att "CADDRA-medlemskap är öppet för läkare, psykologer och allierad vårdpersonal med intresse för ADHD. Deltagarna går med i ett nätverk av sjukvårdspersonal i Kanada och utomlands." Medlemmar i organisationen "får en kopia av den världsberömda kanadensiska ADHD Practice Guide och få tillgång till andra förmåner och privilegier."