Henry Rono | ||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Henry Rono | ||||||||||||||||||||
allmän information | ||||||||||||||||||||
Datum och födelseort |
12 februari 1952 [1] (70 år) |
|||||||||||||||||||
Medborgarskap | ||||||||||||||||||||
Tillväxt | 170 cm [2] | |||||||||||||||||||
Vikten |
63 kg (1978) 100 kg (1994) 85 kg (2000) [2] |
|||||||||||||||||||
Utbildare | Chaplin | |||||||||||||||||||
IAAF | 2452 | |||||||||||||||||||
Personliga rekord | ||||||||||||||||||||
2000 m | 5.06.8 (1977) | |||||||||||||||||||
3000 m | 7.32.1 WR* (1978) | |||||||||||||||||||
5000 m | 13.06.20 WR* (1981) | |||||||||||||||||||
5 km | 14,58 (1992) | |||||||||||||||||||
10 000 m | 27.22.47 WR* (1978) | |||||||||||||||||||
10 km | 28.44 (1980) | |||||||||||||||||||
halv maraton | 1:04.46 (1978) | |||||||||||||||||||
Maraton | 2:19.12 (1986) | |||||||||||||||||||
2000 m s/n | 5.28.8 (1976) | |||||||||||||||||||
3000 m s/n | 8.05.4 WR* (1978) | |||||||||||||||||||
Personbästa inomhus | ||||||||||||||||||||
1 mil | 3.59.2 (1977) | |||||||||||||||||||
3000 m | 8.05.0 (1979) | |||||||||||||||||||
2 mil | 8.15.9 (1980) | |||||||||||||||||||
5000 m | 14.47.00 (1987) | |||||||||||||||||||
Internationella medaljer | ||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
Senaste uppdatering: pensionerad |
Henry Rono ( engelsk Henry Rono ; f. 12 februari 1952 [1] , Rift Valley ) är en kenyansk friidrottare som specialiserat sig på långdistanslöpning. Vinnare av Commonwealth Games 1978 på 3000m s/n och 5000m. Sportsäsongen 1978 var toppen av hans karriär. Inom 81 dagar satte han 4 världsrekord. Missade OS 1976 och 1980 på grund av bojkotter.
1978 Friidrottsnyheter Världens bästa idrottare .
Född i byn Kaptaragon, i distriktet Nandi Hills. Vid 2 års ålder drabbades han av en fotledsskada, vilket ledde till att han kunde gå normalt först vid 6 års ålder. När han var 10 år gammal dog hans far. Han gick i grundskolan i byn Kibirsang, som ligger fem kilometer bort. Under dessa år började han springa.
Från 1973 till 1977 tjänstgjorde han i armén. Under sin tjänstgöring uppträder han på olika internationella tävlingar. 1977 åkte han till USA på ett stipendium, där han gick in på University of Washington.
Efter fyra år i USA hoppade Rono av ekonomi och psykologi.
Amerika har inte gett mig något, jag är trött på det. Jag gjorde ett misstag. Han kränkte regimen: han drack för mycket öl, åt för mycket. Tappade min kondition.
- " Athletics " nr 5, 1981 [3]I mars 1981 flyttade han till Västtyskland för att studera vid tränarakademin Mainz .
1984 tog han en kandidatexamen och åkte till Kenya i 2 år, där han skapar träningsprogram för träning för medel- och långdistans. 1986 återvände han till USA.
I februari 2007 meddelade 55-årige Rono att han skulle försöka slå världsmilrekordet för åldersgruppen 55-59 år. Samma 2007 publicerade han sin självbiografi Den olympiska drömmen.
Sedan 2019 har Rono bott i Kenya igen.
Foto, video och ljud | |
---|---|
Tematiska platser | |
Ordböcker och uppslagsverk | |
I bibliografiska kataloger |