Rono, Henry

Henry Rono
Henry Rono
allmän information
Datum och födelseort 12 februari 1952( 1952-02-12 ) [1] (70 år)
Medborgarskap
Tillväxt 170 cm [2]
Vikten 63 kg (1978)
100 kg (1994)
85 kg (2000) [2]
Utbildare Chaplin
IAAF 2452
Personliga rekord
2000 m 5.06.8 (1977)
3000 m 7.32.1 WR* (1978)
5000 m 13.06.20 WR* (1981)
5 km 14,58 (1992)
10 000 m 27.22.47 WR* (1978)
10 km 28.44 (1980)
halv maraton 1:04.46 (1978)
Maraton 2:19.12 (1986)
2000 m s/n 5.28.8 (1976)
3000 m s/n 8.05.4 WR* (1978)
Personbästa inomhus
1 mil 3.59.2 (1977)
3000 m 8.05.0 (1979)
2 mil 8.15.9 (1980)
5000 m 14.47.00 (1987)
Internationella medaljer
Alla Afrikaspel
Guld Alger 1978 10 000 meter
Guld Alger 1978 3000 meter s/n
Commonwealth Games
Guld Edmonton 1978 5000
Guld Edmonton 1978 3000 m s/n
Senaste uppdatering: pensionerad

Henry Rono ( engelsk  Henry Rono ; f. 12 februari 1952 [1] , Rift Valley ) är en kenyansk friidrottare som specialiserat sig på långdistanslöpning. Vinnare av Commonwealth Games 1978 på 3000m s/n och 5000m. Sportsäsongen 1978 var toppen av hans karriär. Inom 81 dagar satte han 4 världsrekord. Missade OS 1976 och 1980 på grund av bojkotter.

1978 Friidrottsnyheter Världens bästa idrottare .

Biografi

Född i byn Kaptaragon, i distriktet Nandi Hills. Vid 2 års ålder drabbades han av en fotledsskada, vilket ledde till att han kunde gå normalt först vid 6 års ålder. När han var 10 år gammal dog hans far. Han gick i grundskolan i byn Kibirsang, som ligger fem kilometer bort. Under dessa år började han springa.

Atlet

Från 1973 till 1977 tjänstgjorde han i armén. Under sin tjänstgöring uppträder han på olika internationella tävlingar. 1977 åkte han till USA på ett stipendium, där han gick in på University of Washington.

Efter fyra år i USA hoppade Rono av ekonomi och psykologi.

Amerika har inte gett mig något, jag är trött på det. Jag gjorde ett misstag. Han kränkte regimen: han drack för mycket öl, åt för mycket. Tappade min kondition.

- " Athletics " nr 5, 1981 [3]

I mars 1981 flyttade han till Västtyskland för att studera vid tränarakademin Mainz .

1984 tog han en kandidatexamen och åkte till Kenya i 2 år, där han skapar träningsprogram för träning för medel- och långdistans. 1986 återvände han till USA.

Veteran

I februari 2007 meddelade 55-årige Rono att han skulle försöka slå världsmilrekordet för åldersgruppen 55-59 år. Samma 2007 publicerade han sin självbiografi Den olympiska drömmen.

Sedan 2019 har Rono bott i Kenya igen.

Anteckningar

  1. 1 2 Henry Rono // World Athletics - 1912.
  2. 1 2 Voloshin, 2000 .
  3. Hope H. Rono  // Friidrott  : tidskrift. - M. , 1981. - Nr 5 . - S. 31 .

Litteratur

Länkar