Landskapsterapi ("behandling med landskap", från tyska Landschaft -landskap) är en spaterapimetod som syftar till att läka kroppen genom exponering för naturens skönhet, landskap och terapeutiska promenader [1] . Som en variant av psykoterapi bygger metoden på landskapens psyko-emotionella påverkan på en person, terapeutisk kommunikation med naturen [2] [3] .
1885 föreslog den tyske läkaren M.J. Ertel [ 4] en .fr(terrainkur -att gå genombehandlingsmetod , till exempel den berömda Botkin-leden.
Den positiva inverkan av landskapsfaktorer på en persons humör noterades av kurortsläkare och andra specialister vid olika tidpunkter ( V.N. Dmitriev , 1902 [5] , A.I. Yarotsky, 1908; Korkeshko A.L., 1969 [6] ; B.A. Yakubov, 1977 [7] , Polyan P. M. , 1978 [8] och andra) [3] . 1984 visade kliniska studier av R. Urlich en acceleration av rehabiliteringsperioden hos patienter, beroende på utsikten från fönstret [1] ; i Sovjetunionen utvecklades olika varianter av landskapsterapi i behandlingsgrupper, som huvudsakligen utfördes på orter.
En av balneologins grundare, P. G. Mezernitsky (1936) [9] , talade om den så kallade "landskapsreflexen", det estetiska nöjet att betrakta naturens färger, vilket aktiverar det sympatiska binjuresystemet [10] .
B. D. Karvasarsky i samband med beskrivningen av "naturlig psykoterapi" noterar denna metod som otillräckligt utvecklad, men föreslår en ökning av dess betydelse i samband med total urbanisering [11] .
Det finns typer av känslomässig påverkan på människor i olika landskap (landskap) [12] :
"Påverkan är nyttig-irriterande (aktiv, skapar kreativ inspiration, till exempel barrträd med toppar (gran) och buskar); användbar-spännande (aktiv, orsakar glädje och optimism, till exempel ljung- och ormbunksskogar); användbar-sparande (inaktiv, orsakar dagdrömmer och introspektion, till exempel gråtpil); användbar bromsning (inaktiv, skapar fullständig frid, till exempel breda paraplyformade kronor, ger intryck av komfort, säkerhet [13] )”.
Landskap, lugn grön färgning av växter skapar en illusion av kontakter med naturen, har en gynnsam effekt på det centrala nervsystemet, humöret och inre resurser [14] . Metodens huvudsakliga helande faktorer: lugnande, distraherande, aktiverande, inspirerande, estetiska och harmoniserande [15] . Också noterat: förbättring av fysisk aktivitet, sensualitet, koncentration av uppmärksamhet, utseende av motivation, lindring från smärta från förlust. Landskapsterapi återspeglar den kinesiska konsten Feng Shui på jakt efter harmoni [16] . Bland annat att vandra i det fria, betrakta landskap, utvecklar i en person en anda av hjältemod, äventyr och kreativitet [17] , kopplar samman hälsoförbättring med lokalhistorisk utbildning [18] .
Uppmärksamhet ägnas också åt täckningen av området, som den viktigaste faktorn för att förebygga depression:
"Det ryska ordspråket är rätt:" I björkskogen - att ha kul och i granskogen - att strypa dig själv. "Landskapsarkitekterna i de kungliga bostäderna använde skickligt denna regel. Till exempel i Babolovsky Park , på ena sidan av några gränder finns det glada, lättsinniga björklundar, och på den andra en dyster granskog En sådan kontrast producerar en underbar känslomässig laddning av själen"
- "Stopp, vem leder? Biologin för mänskligt beteende och andra djur" Zjukov D.A., 2014.
Ett exempel på grupplandskapsterapi på en resort [19] : i det första skedet klargörs inställningen till landskap (”landskapsterapi” anamnes), konstnärliga bilder av landskap diskuteras, samtal förs om fördelarna med metoden, autogena träning lärs ut, varefter gånglektioner börjar med aktiv och passiv uppfattning om landskapet.
Psykoterapeuten riktar patienternas uppmärksamhet:
"Jag betraktar träd, buskar, blommor, andas in frisk luft, hör det jämna och lugna prasslet av träd. (...) Och nu stannar vi på gräsmattan. (...) Låt oss titta i fjärran. Utrymmet är tilltalande för ögat. (...) Hur djup är vidden, så djup och stark är känslan av frid och självförtroende, i ens styrkor och förmåga att klara sig själv. (...) Jag begrundar djupet av den blå himlen, universum. (...) Betraktelsen av landskapet, var jag än är, kommer snabbt att lugna mig - både här och hemma; både på resande fot och på jobbet.
- "Små psykoterapi på orten" Filatov A. T. et al., 1983.Behandling sker med hänsyn till "differentierad landskapsterapi", det vill säga rekommendationer ges "beroende på nosologiska grupper och individuella egenskaper." Patientens medvetenhet om landskapets effekt på kroppen, medicinsk information, utbildning av naturens "läkande uppfattning", mekanismerna för indirekt suggestion, självhypnos hjälper. Innan han skrivs ut får patienten lära sig att i sin fantasi byta till landskapet i sina hemorter; en rapport om patientens intryck av landskapsterapiförloppet skrivs [20] . Omfattande material för psykoterapeutiskt arbete med metoden landskapsterapi finns också i verk av författare och konstnärer som skildrar naturen, landskap [21] .
"... Käller slät yta och gräs - tröst för ögonen;
På morgonen, vänd blicken mot bergen och på kvällen - mot vattnet.
— Arnold av Villanova, Salerno Code of Health, 1480.