Friidrott förenar följande stadiongrenar: sprint ( 30 m, 50 m, 60 m, 100 m, 200 m och 400 m), medeldistanslöpning (från 800 till 3000 m [1] , inklusive 3000 m löpning ), m med hinder ), långdistanslöpning (klassiska distanser på 5000 m och 10 000 m), häck (110 m, 400 m) och stafett (4 × 100 m, 4 × 200 m, 4 × 400 m, 4 × 800 m, 4 × 1500 m). Alla av dem äger rum på banorna av stadion [2] .
Löptävlingar har varit kända sedan 776 f.Kr. [2] . Löpning är en av de äldsta sporterna som har godkända tävlingsregler, efter att ha funnits med i programmet sedan de allra första moderna olympiska spelen 1896. För löpare är de viktigaste egenskaperna: förmågan att hålla hög hastighet över en distans, uthållighet (för medel och lång), hastighetsuthållighet (för en lång sprint), reaktion och taktiskt tänkande.
Löptävlingar hålls på speciella friidrottsarenor med utrustade banor. Sommararenor har vanligtvis 8-9 banor, vinterarenor har 4-6 banor. Banans bredd är 1,22 m, linjen som skiljer spåren är 5 cm.Särskilda markeringar är anbringade på spåren som anger start och mål för alla distanser samt korridorer för att passera stafettpinnen.
Själva tävlingarna kräver nästan inga speciella villkor. Av viss betydelse är beläggningen som löpbandet är tillverkat av. Historiskt sett var stigarna till en början jord, asfalt, asfalt . För närvarande är stadionbanor gjorda av syntetiska material som tartan , recortan, regupol och andra. Vid stora internationella starter certifierar tekniska nämnden underlagets kvalitet i flera klasser.
Som skor använder idrottare speciella löparskor – spikar som ger bra grepp på underlaget.
Löptävlingar hålls i nästan alla väder. Vid varmt väder kan långdistanslöpning också organisera matstationer.
Vid starten tar de tävlande sina positioner enligt den eller de platser som tagits vid de tidigare skeden av tävlingen. Med kommandot "att starta" ( "på dina märken" ) tar de plats vid startlinjen eller i blocken (sprint). Vid kommandot "uppmärksamhet" ( "ställ in" ) förbereder de sig för starten och måste stoppa all rörelse (kommandot tillämpas endast i sprinten). Kommandot "marsch" (" start ") ges av starteren med ett skott av en startpistol , med vilken en elektronisk timer kopplas vid stora tävlingar [3] .
Under löpningen bör idrottare inte störa varandra, även om kontakter mellan löpare är möjliga vid löpning, särskilt för långa och medelstora distanser. På avstånd från 100 m till 400 m springer idrottare var och en i sin bana. På avstånd från 600 m - 800 m startar de på olika banor och efter 200 m går de till det gemensamma spåret. 1000 m och mer startar starten med en allmän grupp vid startlinjen.
Den idrottare som först passerar mållinjen vinner. Samtidigt, i fall av diskutabla situationer, är en fotofinish involverad , och den första idrottaren anses vara, vars del av kroppen var den första som korsade mållinjen.
Vid stora tävlingar med ett stort antal deltagare hålls starter i flera kretsar som sårar bort förlorarna (antingen av den ockuperade platsen eller vid den sämsta tiden). Så vid sommarmästerskapen i världen och Europa och de olympiska spelen har följande praxis antagits (antalet varv kan variera beroende på antalet deltagare).
Samtidigt deltar i de sista loppen
Sedan 2008 har IAAF påbörjat den gradvisa implementeringen av nya regler, i syfte att öka spektaklet och dynamiken i tävlingen. I löpning för medellånga, långa distanser och hinder, skjut de tre sämsta idrottarna i tid. På 3000 m jämn löpning och hinder i följd i 5, 4 och 3 varv före mållinjen. På 5000 meter löpning finns det även tre för 7. 2009 testades dessa regler på European Team Cup. Deras vidare genomförande är fortfarande föremål för diskussion [5] .
Sedan EM 1966 och de olympiska spelen 1968 har elektronisk tidtagning använts för att registrera löpresultat i stora tävlingar och utvärdera resultaten till närmaste hundradels sekund. Men även i modern friidrott dupliceras elektronik av domare med ett manuellt stoppur. Världsrekord och lägre nivåer hålls i enlighet med IAAF:s regler [6] .
Resultaten i löpargrenar på stadion mäts med en noggrannhet på 1/100 sek., i landsvägslöpning med en noggrannhet på 1/10 sek.
Vinterarenor: från 60 meter till 300 meter. Sommararenor: från 100 meter till 400 meter.
Vinter från 400 m till 3000 m, sommar från 600 m till 3000 m och 2000 m och 3000 m med hinder.
Vinter 5000 m. Sommar från 5000 m till 30 000 m.
Vinter 50 m, 60 m. Sommar 100 m, 110 m, 400 m.
Vinter: 4×400 m. Sommar: 4×100 m, 4×400 m, 4×800 m, 4×1500 m, svensk stafett (800+600+400+200).
Banlöpning på stadion är en del av sjukamp och tiokamp . Terräng- eller banlöpning på 3000 meters avstånd avslutar tävlingen i modern femkamp .
Löp (löpning på motorväg) är en separat friidrottsgren, gäller inte längdsport i ordets snäva bemärkelse. Det är distanser som: 10 km, 15 km, 20 km, halvmaraton , 25 km, 30 km, maraton , stafettlopp på maratondistans (ekiden), 100 km , daglig löpning och andra distanser.
| Friidrottsgrenar _ | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Löparevent (på banan till stadion) |
| ||||||||||
| Tekniska typer |
| ||||||||||
| All-around | |||||||||||
| Race promenader | |||||||||||
| Motorväg springer |
| ||||||||||
| Korsa |
| ||||||||||
| * - standarddisciplin för kvinnor; ** - standarddisciplin för män | |||||||||||
| se även: fjälllöpning • ultramaraton • flerdagarslöpningar | |||||||||||