Långdistanslöpning

Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från versionen som granskades den 13 december 2015; kontroller kräver 33 redigeringar .

Långdistanslöpning är en uppsättning friidrottsgrenar på arenan , som kombinerar distanser, som inkluderar 5 000 m (5 kilometer på motorvägen), 10 000 m (10 kilometer på motorvägen). Klassisk, olympisk , är avstånd på 5000 och 10 000 meter [1] .

Tävlingar på distanser över 10 000 meter hålls mycket sällan på stadion, utan oftare på motorvägen. Enligt IAAF-klassificeringen klassificeras sådana tävlingar som "runs" (road running) . Längden på avstånden när du springer på motorvägen mäts i kilometer, på stadion - i meter.

Anteckningar

↑ Voroshin I. Längdåkningsfriidrott. - St Petersburg. : SPbGUFK im. Lesgafta, 2008. - S. 30. - (Utbildnings- och metodguide).

Friidrottsgrenar _

Löparevent
(på banan till stadion)

Sprinta	40 yards 50 yards 50 m 60 yards 55 m 60 m 100 yards 100 m 200 m 300 m 400 m 440 meter
Medelavstånd	500 m 600 m 800 m 1000 m 1500 m 1500 m häck 1 mil 2000 m 2000 m häck 3000 m 3000 m häck
Lång distans	2 mil 5000 m 10 000 m 20 000 m timme löpning 25 000 m 30 000 m
Häckning	50 m 55 m 60 m 80 m * 100 m * 110 m ** 200 m 300 m 400 m
Stafett	4×100 m 4×110 meter 4×110 meter 4×200 m 4×400 m 4×440 meter 4×800 m 4×1500 m 4×1 mil distansstafett svensk stafett

Tekniska typer

All-around

triathlon
quadrathlon
femkamp
sexkamp
sjukamp *
octathlon
tiokamp **

Race promenader

På banan: 1000 meter
1 mil
3000 m
5000 m
10 000 m*
20 000 m
30 000 m**
50 000 m**
Med motorväg: 20 km
35 km
50 km **
50 mil
100 km

Motorväg springer

10 km
15 km
20 km
halv maraton
25 km
30 km
maraton-
ekiden
100 km
daglig löpning

Korsa

1 km
2 km
3 km
4 km
5 km
6 km
8 kilometer*
10 km
12 km**

* - standarddisciplin för kvinnor; ** - standarddisciplin för män

se även: fjälllöpning • ultramaraton • flerdagarslöpningar