Dåliga vanor

Dåliga vanor - en sociopsykologisk konstruktion /begrepp som täcker ett antal olika former av socialt beteende som en person regelbundet utför och skadar honom; manifestationer av mentalt och psykologiskt obehag hos individen som ett resultat av de negativa effekterna av mikrosociala, sociopsykologiska och individuella biologiska faktorer som stör individens framgångsrika självförverkligande som en representant för detta samhälle och är skadliga för människors hälsa och dess miljö [2] .

Definitioner

Det finns ingen entydig och enhetlig tolkning av begreppet en dålig vana.

Enligt GOST R 52495-2005 "Sociala tjänster för befolkningen. Termer och definitioner." dålig vana är

vanan att dricka alkohol, droger, giftiga ämnen, rökning, användningen av obscena uttryck, vilket negativt påverkar hälsan [3] .

The Pedagogical Encyclopedic Dictionary, redigerad av B. M. Bim-Bad , definierar dåliga vanor som tvångsmässiga handlingar som negativt påverkar barnets beteende, fysiska och mentala utveckling [4] . Mostitskys universella ytterligare praktiska förklarande ordbok karakteriserar en dålig vana som en "automatiskt upprepad" och "skadlig" handling för alla [5] . Den holländska psykologen och sociologen Jaeger fokuserar på det "positiva resultatet" av en dålig vana "för tillfället" och dess "destruktiva effekt på lång sikt" [6] .

Typer av dåliga vanor

Det finns ingen enda lista över dåliga vanor. I vissa verk som ägnas åt dåliga vanor inkluderar de rökning , alkoholism och drogberoende [7] , även om andra forskare tror att dessa är beroenden . Enligt psykolog Marianna Valverde ligger den största skillnaden mellan en dålig vana och ett beroende eller psykisk sjukdom i förmågan hos en persons viljestyrka att kontrollera sina handlingar i processen att implementera denna vana [8] . Enligt en studie av de holländska psykologerna Faes och Verplanken kan självkontroll av dåliga vanor minska deras destruktiva effekt, men förhållandet mellan självkontroll och att bli av med en dålig vana är svagt och har inget funktionellt beroende. Således undertrycker självkontroll dåliga vanor, men befriar inte en person från dem [9] . På ett eller annat sätt inkluderar dåliga vanor:

• Näsplockning [5] [10]
• Överätande [11] [6] [5]
• Klicka på knogarna [5]
• Nagelbitning [5] [10]
• Shopaholism [5]
• Avbrott under konversation [12]

Se även

• Missbruk
• Vana
• Vana
• Fixering
• Synd
• Vice

Anteckningar

1. ↑ MS Muthu, M. Sivakumar (2009), Oral Habits , Elsevier, sid. 320, ISBN 9788131210581 
2. ↑ Ordboksuppslagsbok om inhemsk socialpedagogik / Ed. S.A. Zavrazhin. Vladimir: VSPU, 2000. - 254 sid.
3. ↑ GOST R 52495-2005: Sociala tjänster för befolkningen. Termer och definitioner . Hämtad 2 april 2017. Arkiverad från originalet 20 april 2017. (obestämd)
4. ↑ Bim-Bad B.M. Pedagogical Encyclopedic Dictionary. - M., 2002. S. 45.
5. ↑ 1 2 3 4 5 6 Universell ytterligare praktisk förklarande ordbok. I. Mostitsky. 2005–2012
6. ↑ 1 2 Att bryta "dåliga vanor": ett dynamiskt perspektiv på vanebildning och förändring . Hämtad 2 april 2017. Arkiverad från originalet 29 mars 2017. (obestämd)
7. ↑ Mariana Valverde. Sjukdom eller vana? Alcoholism and the Exercise of Freedom // Viljanssjukdomar: Alkohol och frihetens dilemman  (engelska) . - 1998. - ISBN 0521644690 .
8. ↑ Mariana Valverde. Sjukdom eller vana? Alcoholism and the Exercise of Freedom // Viljanssjukdomar: Alkohol och frihetens dilemman  (engelska) . - 1998. - ISBN 0521644690 .
9. ↑ Bas Verplanken, Suzanne Faes (21 juni 1999), Goda avsikter, dåliga vanor och effekter av att skapa implementeringsintentioner på hälsosam kost , European Journal of Social Psychology vol. 29 (5-6): 591–604, doi : 10.1002/ (sici)1099-0992(199908/09)29:5/6<591::aid-ejsp948>3.0.co;2-h , < http://www3.interscience.wiley.com/journal/62002770/abstract ?CRETRY=1&SRETRY=0 > Arkiverad från originalet den 5 januari 2013. 
10. ↑ 1 2 Bim-Bad B.M. Pedagogisk encyklopedisk ordbok. - M., 2002. S. 45
11. ↑ Bas Verplanken, Suzanne Faes (21 juni 1999), Goda avsikter, dåliga vanor och effekter av att skapa implementeringsintentioner på hälsosam kost , European Journal of Social Psychology vol. 29 (5-6): 591–604, doi : 10.1002/ (sici)1099-0992(199908/09)29:5/6<591::aid-ejsp948>3.0.co;2-h , < http://www3.interscience.wiley.com/journal/62002770/abstract ?CRETRY=1&SRETRY=0 > Arkiverad från originalet den 5 januari 2013. 
12. ↑ Stor psykologisk ordbok. — M.: Prime-EVROZNAK. Ed. B.G. Meshcheryakova, acad. V.P. Zinchenko. 2003.

Länkar

• Suzanne LeVert, Gary R. McClain. Den kompletta idiotens guide till att bryta dåliga vanor  . — Alfaböcker, 2001. - ISBN 0028639863 .
• Mariana Valverde. Sjukdom eller vana? Alcoholism and the Exercise of Freedom // Viljanssjukdomar: Alkohol och frihetens dilemman  (engelska) . - 1998. - ISBN 0521644690 .
• Bas Verplanken, Suzanne Faes (21 juni 1999), Goda avsikter, dåliga vanor och effekter av att skapa implementeringsintentioner på hälsosam kost , European Journal of Social Psychology vol. 29 (5-6): 591–604, doi : 10.1002/( sici)1099-0992(199908/09)29:5/6<591::aid-ejsp948>3.0.co;2-h , < http://www3.interscience.wiley.com/journal/62002770/abstract? CRETRY=1&SRETRY=0 > Arkiverad från originalet den 5 januari 2013. 
• Bill Borcherdt. Få familjer att fungera och vad man ska göra när de inte gör det  . — Haworth Press, 1996. - S. 172. - ISBN 0789000733 .
• Herbert Fensterheim, Jean Baer. Säg inte ja när du vill säga  nej (neopr.) . - Dell, 1975. - ISBN 0440154138 .
• Hur bildas vanor: Modellering av vanebildning i den verkliga världen†