Loci-metoden

Metod för loci [1] [2] (från  lat.  loci  plural från locus - plats; andra namn - metod för platser, minnespalats , sinnespalats , rumslig mnemonik [2] )  - mnemonisk (det vill säga hjälper utvecklingen av minnet ) metod, framställd i antika romerska avhandlingar om retorik . Den bygger på mental-spatiala associationer, vars syfte är skapande, ordning och vidare användning av hela innehållet i mänskligt minne. Användningen av denna metod för att ordna och lagra information kan observeras i många verk om psykologi och neurologi , trots att den också användes under första hälften av 1800-talet i verk om ämnet retorik, logik och filosofi [3 ] .

Beskrivning

Nästan alla nyanser av forntida minnesträning kända för oss beskrevs mellan 86 och 82 år. före Kristus e. i den korta anonyma läroboken " Retorik för Herennius ".

Metoden för loci kallas ofta för "mind walk". Metoden går i huvudsak ut på att utveckla minnet genom visualisering : skapa i din fantasi ett utrymme där du kan lagra en enorm mängd information. Med andra ord minns en person till exempel planen för en byggnad eller placeringen av butiker på en viss gata, eller andra geografiska objekt, bestående av ett visst antal olika platser (platser). När en person som använder den beskrivna metoden behöver komma ihåg några fakta, går han en promenad runt de platser som nämns ovan och associerar ett faktum (till exempel ett nummer som måste komma ihåg) med ett av föremålen i hans "Palace of Memory" ”, genom att bilda en sorts bild som logiskt kombinerar ett faktum som krävs för memorering och ett särdrag för platsen (till exempel ett rum i Palatset eller ett föremål som finns i detta rum) [4] .

Denna metod används ofta i mnemoniska tävlingar, där tävlande måste memorera 500 olika nummer på 15 minuter, eller en sekvens av 100 objekt som bara tar några sekunder att memorera. Sedan 1991 har det varit världsmästerskap i minne . Den första, som hölls i London, vanns av britten Dominic O'Brien [ 5 ] .  För närvarande hålls tävlingar i 30 länder i världen i följande grenar: abstrakta bilder, ord, namn och ansikten, hastighetskort, kortsekvens per timme, siffror för hastighet, siffror per timme, binära siffror för hastighet, historiska datum, siffror på gehör. Ofta stöter de processer som spelar en nyckelroll i minnesarbetet på problem av psykologisk och fysiologisk karaktär [6] .

Anteckningar

  1. Gostev, A. A. Den sekundära bildens psykologi. - M .  : Institutet för psykologi vid Ryska vetenskapsakademin, 2007. - P. 41. - ISBN 978-5-9270-0115-6 .
  2. 1 2 Richardson J., 2006 , sid. 133.
  3. Norman Doidge Brain Plasticity (länk ej tillgänglig) . www.mir.zavantag.com Hämtad 17 januari 2016. Arkiverad från originalet 21 september 2016. 
  4. ANMÄRKNINGAR - Einstein går på månen. Minnets vetenskap och konst . www.e-reading.club. Hämtad 17 januari 2016. Arkiverad från originalet 20 september 2016.
  5. Mnemoniska regler eller hur man kommer ihåg att komma ihåg (otillgänglig länk) . Kväll Moskva. Hämtad 17 januari 2016. Arkiverad från originalet 17 september 2016. 
  6. Stanislav Matveev - Fenomenalt minne. Metoder för att lagra information . Moskva - 2013. Hämtad 17 januari 2016.

Litteratur