En mnemonist är en person som kan memorera och återkalla ovanligt långa listor med data, såsom okända namn, listor med nummer, poster i böcker etc. Denna term kommer från termen mnemonics , som syftar på en memoreringsstrategi (t.ex. metoden för loci ), men inte alla mnemonister använder mnemonics. Mnemonister kan ha en överlägsen medfödd förmåga att återkalla eller memorera, förutom (eller istället för) minnestekniker.
Medan de medfödda färdigheterna hos mnemonister diskuteras, är de metoder som mnemonister använder för att memorera väl dokumenterade. Många mnemonister har studerats i psykologiska laboratorier under det senaste århundradet, och de flesta av dem har visat sig använda mnemoniska anordningar. I dagsläget har alla minnesmästare vid minnes -VM uppgett att de använder mnemoniska strategier som metoden för loci för att slutföra sina minnesuppgifter.
Den skickliga minnesteorin föreslogs av C. Anders Eriksson och Bill Chase för att förklara effektiviteten av mnemoniska enheter vid minnesundersökning. Som regel kan korttidsminnet innehålla sju element [1] ; denna begränsning måste dock övervinnas för att kunna memorera långa kedjor av icke-relaterad information. Teorin om kvalificerat minne inkluderar tre steg: meningsfull kodning, sökstruktur och acceleration [2] .
Vid kodning kodas information i termer av kunskapsstrukturer genom meningsfulla associationer. Inledningsvis kan detta innebära att dela upp långa listor i mer hanterbara bitar som faller in i kortsiktig lagringskapacitet. Enligt minnesexperter grupperas delar av tre eller fyra element sekventiellt. Till exempel kan sekvensen av nummer 1-9-4-5 komma ihåg som "året då andra världskriget slutade." Luria rapporterade att Solomon Shereshevsky använde synestesi för att associera siffror och ord som visuella bilder eller färger för att koda information som presenterades för honom, men Luria gjorde ingen tydlig skillnad mellan synestesi och mnemoniska metoder som metoden för loci och talformer [3] .
Andra elever använde tidigare kunskaper som tävlingstider eller historisk information [4] för att koda ny information. Detta stöds av forskning som visat att förkunskaper om ett ämne förbättrar förmågan att komma ihåg det. Till exempel kan schackexperter memorera fler pjäser från det aktuella schackspelet än en nybörjare i schack [2] . Men även om det finns en viss korrelation mellan minnesupplevelse och allmän intelligens , mätt med antingen IQ eller allmän intelligensfaktor , är de inte på något sätt identiska. Många minnesexperter har visat att dessa två kriterier är genomsnittliga eller höga, men inte exceptionella [5] .
Nästa steg är att skapa en sökstruktur med vilken associationer kan åberopas. Den utför funktionen att lagra söksignaler utan att använda korttidsminne. Den används för att bevara den ordning i vilka föremålen lagras. Minnesexperter särskiljer två huvudmetoder för att extrahera information: hierarkiska noder och metoden för loci. Sökstrukturer är organiserade hierarkiskt och kan ses som noder som aktiveras när information tas emot. Rapporter har visat att minnesexperter har olika sökstrukturer. Siffror är grupperade i grupper, grupper i supergrupper och supergrupper i kluster av supergrupper. Den vanligaste metoden för struktursökning är dock metoden för loci [6] .
Metoden för loci är "användningen av ett ordnat arrangemang av platser där man kan placera bilder av saker eller människor att komma ihåg" [7] . Kodningsprocessen består av tre steg. Först måste du komma ihåg det arkitektoniska föremålet, till exempel hus på gatan. För det andra bör varje minnesvärt element associeras med en separat bild. Slutligen kan denna uppsättning bilder distribueras på ett "lokus" eller en plats inom ett arkitektoniskt område i en förutbestämd ordning. Sedan, när man försöker komma ihåg informationen, måste mnemonisten helt enkelt "gå" nerför gatan, se varje symbol och återkalla informationen som är associerad med den.
Ett exempel på mnemonister som använde detta är Solomon Shereshevsky ; han använde Gorky Street , där han bodde. När han läste bildade varje ord en grafisk bild. Sedan placerade han denna bild på någon plats på gatan; senare, när han behövde komma ihåg information, "gick" han helt enkelt nerför gatan igen för att återkalla den information som krävdes. Neuroimagingstudier har visat resultat som stödjer metoden för loci som en sökmetod hos minnesutövare i världsklass.
Funktionell magnetisk resonanstomografi registrerade hjärnaktivitet i minnesexperter och en kontrollgrupp när de memorerade utvalda data. Studier har visat att träning av en kontrollgrupp i metoden loci resulterade i en förändring i hjärnaktivering under memorering. I enlighet med deras användning av metoden för loci, hade minnesexperterna högre aktivitet i den mediala parietal cortex , retrospenial cortex och höger bakre hippocampus ; dessa områden i hjärnan är förknippade med rumsligt minne och navigering. Dessa skillnader observerades även när minnesexperter försökte memorera föremål som snöflingor, där de inte visade överlägsen förmåga jämfört med kontroller [8] .
Det sista steget i minnesteorin är acceleration. Övning kan avsevärt minska den tid som krävs för kodning och extrahering. Som ett resultat kan informationslagring slutföras inom några sekunder. En faktor som hindrar minnesinlärning är att testpersoner ofta förbättras dag för dag när de testas om och om igen.
Den medfödda förmågan hos minnesexperter har noggrant studerats av många vetenskapsmän; Detta är ett problem som inte har lösts slutgiltigt.
Det finns gott om bevis för att minneserfarenhet är en inlärd färdighet som endast kan läras genom avsiktlig övning (träning). Alla deltagare i minnestävlingar som World Memory Championship och Extreme Memory Tournament förnekar all förmåga att fotografera minne; dessa experter tillbringade i genomsnitt 10 år att öva sina kodningsstrategier [6] .
Ett annat bevis som vittnar om minnets medfödda överlägsenhet är specificiteten hos memoreringsupplevelsen hos memorerare. Till exempel, även om minnesspecialister har en exceptionell förmåga att komma ihåg siffror, är deras förmåga att komma ihåg orelaterade föremål som är svårare att koda, såsom symboler eller snöflingor, densamma som för en genomsnittlig person. Detsamma gäller för minnesspecialister inom andra områden: studier av mentalräknare och schackexperter visar samma specificitet för överlägset minne [2] [8] .
I vissa fall kan andra typer av minne till och med vara försämrade, till exempel visuellt minne för ansikten [9] . En annan indikation på att minneserfarenhet är en förvärvad förmåga är det faktum att motiverade personer kan uppnå exceptionell minnesprestanda när de använder minnesteknik och ges möjlighet att träna. Ett ämne, en högskolestudent med genomsnittlig intelligens, kunde uppnå minnespoäng i världsklass efter hundratals timmars träning under två år. Hans minne förbättrades med mer än 70 %, medan hans sifferminne ökade till 80 siffror, vilket var högre än någon tidigare testad minnesexpert. På samma sätt visar vuxna med genomsnittlig intelligens utbildade i kodningsstrategier stora vinster i minnesprestanda. Slutligen fann neuroimagingstudier utförda på minnesexperter och kontroller inga systematiska anatomiska skillnader i hjärnan mellan minnesexperter och kontroller. Även om det är sant att det finns skillnader i aktivering mellan hjärnan hos minnesexperter och kontroller, beror dessa på användningen av rumsliga tekniker för att bilda sökstrukturer, och inte på några strukturella skillnader.
Mycket av bevisen för medfödd minnesöverlägsenhet avfärdas av forskare, som har börjat acceptera endast reproducerbara studier som bevis för resultat. Det fanns dock undantag som inte passade med teorin om kvalificerat minne som Chase och Eriksson föreslagit. Synesteter, till exempel, visar en fördel i att komma ihåg material som utlöser deras synestesi jämfört med kontroller. Denna fördel ligger vanligtvis i bevarandet av ny information snarare än att lära sig. Men synesteter har förmodligen vissa hjärnskillnader som ger dem en medfödd fördel när det kommer till minne [10] .
En annan grupp som kan ha en viss fördel av det medfödda minnet är de autistiska forskarna . Tyvärr har många forskare som har visat överlägset minne, som Kim Peak och Daniel Tammet , inte studerats i labbet; de uppgav att de inte behövde använda kodningsstrategier. En nyligen genomförd avbildningsstudie av forskare visade att det finns skillnader i aktivering mellan försvarare och typiskt utvecklande individer; detta kan inte förklaras med metoden för loci, eftersom mnemoniska vetenskapsmän inte tenderar att använda kodningsstrategier för sitt minne. Hos savants aktiverades de högra nedre occipitalregionerna i hjärnan, medan i kontrollgruppen aktiverades den vänstra parietalregionen, som vanligtvis förknippas med uppmärksamhetsprocesser [11] .
En komplett och uppdaterad världsminnesrankning finns på webbplatsen för International Memory Association [17] .