Omelko, Rafal
| Rafal Omelko | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| allmän information | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fullständiga namn | Rafal Konrad Omelko | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Datum och födelseort |
16 januari 1989 [1] [2] (33 år) |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Medborgarskap | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tillväxt | 194 cm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vikten | 82 kg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Klubb | AZS-AWF Wroclaw | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Utbildare | Marek Rozhey | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Idrottskarriär | 2008 - nutid i. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| IAAF | 242395 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Personliga rekord | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 200 m | 20,96 (2017) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 400 m | 45,14 (2016) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 400 m s/b | 50,26 (2014) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Personbästa inomhus | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 300 m | 32,73 (2017) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 400 m | 46,08 (2017) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Internationella medaljer | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Senast uppdaterad: 31 mars 2018 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mediafiler på Wikimedia Commons | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Rafał Konrad Omelko ( polska: Rafał Konrad Omelko ; född 16 januari 1989 [1] [2] , Wroclaw ) är en polsk 400m friidrottare . Världsmästare inomhus ( 2018 ), Europamästare inomhus ( 2017 ) på 4×400 meter stafett, femfaldig vinnare av EM i stafett och 400 meter. Tidigare världsrekordhållare i stafett 4x400m inomhus (2018). Sexfaldig mästare i Polen. Deltagare i olympiska sommarspelen 2016 .
Biografi
Växte upp i en förort till Wroclaw , en liten stad Krzyzanowice. Från barndomen ledde han en aktiv livsstil, deltog i olika sportevenemang. Han försökte sig på orientering , terränglöpning , bergslöpning . Men allt detta var för skojs skull, Rafal ägnade sig inte regelbundet åt någon form av sport. Den första tränaren och följaktligen ett systematiskt tillvägagångssätt dök upp först mot slutet av skolan.
När han kom in på Academy of Physical Education i Wroclaw uppmärksammades han av Marek Rozhey, som blev Rafals nya mentor. Omelkos första specialisering var häcklöpning, där han vann juniormästerskapet i Polen. Han kallades till och med en möjlig efterträdare till Marek Plavgo (VM-medaljör från Polen), men saker gick inte längre än prat [3] . Efter fiaskot vid EM 2010 (utslagna i heaten) och på grund av en rad skador, fokuserade Rafal på de jämna 400 meterna [4] .
Som en del av det polska landslaget deltog han i alla större turneringar. 2013, vid vinter-EM, deltog han för första gången i stafetten på vuxennivå. Polackerna slutade trea, men Omelko knuffade britten Richard Buck på hans stadium , på grund av vilket domarna diskvalificerade hela laget [5] .
Han var en del av de fyra som vann silver vid EM 2014 och 2016 .
Vid EM inomhus 2015 tog han 2 medaljer. I det individuella loppet slutade han trea med ett personbästa på 46,26 och vann silver i stafetten och blev medförfattare till det polska rekordet (3:02,97).
I sin personliga form blev han finalist i EM-2016 och semifinalist i de olympiska spelen i Rio de Janeiro . Som en del av stafettkvartetten tog han en 7:e plats i Brasilien.
Han vann två medaljer vid EM 2017 inomhus : på 400 meter blev han den andra efter Pavel Maslak (46.08, personbästa) och i stafetten - kontinentens mästare (sprang i slutskedet).
Vid 2017 års världsmästerskap nådde han semifinal i individuell körning och tog en sjunde plats i 4 × 400 meter stafett som en del av det polska laget. Vann en bronsmedalj på Universiaden på 400 meter.
I mars 2018, som en del av det polska landslaget, satte han ett nytt världsrekord i 4 × 400 meter stafett. Tillsammans med Karol Zalewski , Lukasz Kravchuk och Jakub Krzevina slog de Team USA i finalen av världsmästerskapen inomhus , vann guldmedaljer och förbättrade det tidigare rekordet med 0,36 sekunder - 3:01,77 [6] . Den polska kvartettens prestation slogs en vecka senare vid det amerikanska studentmästerskapet av Texas A&M University -laget , som sprang distansen på 3:01.39 [7] .
Huvudresultat
| År | Turnering | Plats | Disciplin | Plats | Resultat |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | Junior-VM | Bydgoszcz , Polen | stafett 4×400 m | 5:a | 3.08.65 |
| 2010 | EM i lag | Bergen , Norge | 400 m s/b | 9:e | 52,70 |
| Europamästerskap | Barcelona , Spanien | 400 m s/b | 24:e (zab.) | 52,54 | |
| 2011 | Ungdoms-EM | Ostrava , Tjeckien | stafett 4×400 m | 2:a (zab.) | 3.05.96 |
| 2013 | EM inomhus | Göteborg , Sverige | stafett 4×400 m | — | DQ |
| EM i lag | Gateshead , Storbritannien | stafett 4×400 m | 3:a | 3.06.18 | |
| Universiaden | Kazan , Ryssland | 400 m | 4:a | 45,69 | |
| Världsmästerskap | Moskva , Ryssland | stafett 4×400 m | 7:a (zab.) | 3.01.73 | |
| 2014 | Världsmästerskap inomhus | Sopot , Polen | 400 m | 9:e (1/2) | 46,94 |
| stafett 4×400 m | 4:a | 3.04.39 | |||
| Världsmästerskap i stafett | Nassau , Bahamas | stafett 4×400 m | 19:e (zab.) | 3.05.16 | |
| EM i lag | Braunschweig , Tyskland | 400 m | 4:a | 46,21 | |
| stafett 4×400 m | 5:a | 3.03.93 | |||
| Europamästerskap | Zürich , Schweiz | 400 m | 20s (1/2) | 46,69 | |
| stafett 4×400 m | 2:a | 2.59.85 | |||
| 2015 | EM inomhus | Prag , Tjeckien | 400 m | 3:a | 46,26 |
| stafett 4×400 m | 2:a | 3.02.97 | |||
| Världsmästerskap i stafett | Nassau , Bahamas | stafett 4×400 m | 9:e | 3.03.23 | |
| EM i lag | Cheboksary , Ryssland | stafett 4×400 m | 3:a | 3.01.24 | |
| Universiaden | Gwangju , Sydkorea | 400 m | 13:e (1/2) | 46,62 | |
| stafett 4×400 m | 3:a | 3.07.77 | |||
| Världsmästerskap | Peking , Kina | stafett 4×400 m | 11:e (zab.) | 3.00.72 | |
| 2016 | Europamästerskap | Amsterdam , Nederländerna | 400 m | 6:a | 45,67 |
| stafett 4×400 m | 2:a | 3.01.18 | |||
| olympiska spelen | Rio de Janeiro , Brasilien | 400 m | 19:e (1/2) | 45,28 | |
| stafett 4×400 m | 7:a | 3.00.50 | |||
| 2017 | EM inomhus | Belgrad , Serbien | 400 m | 2:a | 46,08 |
| stafett 4×400 m | 1:a | 3.06.99 | |||
| Världsmästerskap i stafett | Nassau , Bahamas | stafett 4×200 m | 9:e (zab.) | 1.24.78 | |
| stafett 4×400 m | 11:e | 3.07.89 | |||
| stafett 4 × 400 m (blandat) | 4:a | 3.22.26 | |||
| EM i lag | Lille , Frankrike | 400 m | 2:a | 45,53 | |
| stafett 4×400 m | 4:a | 3.03.86 | |||
| Världsmästerskap | London , Storbritannien | 400 m | 18:e (1/2) | 45,37 | |
| stafett 4×400 m | 7:a | 3.01.59 | |||
| Universiaden | Taipei , kinesiska Taipei | 400 m | 3:a | 45,56 | |
| stafett 4×400 m | - (zab.) | DNF | |||
| 2018 | Världsmästerskap inomhus | Birmingham , Storbritannien | 400 m | 8:e (1/2) | 46,39 |
| stafett 4×400 m | 1:a | 3.01.77 |
Anteckningar
- ↑ 12 World Athletics Database
- ↑ 1 2 Rafal Omelko // World Athletics - 1912.
- ↑ Rafał Omelko - płotkarz z pasjami. Następca Marka Plawgo? . Hämtad 29 augusti 2016. Arkiverad från originalet 16 mars 2015.
- ↑ Rafał Omelko: Po ulicy biegałem "na żywca" . Hämtad 29 augusti 2016. Arkiverad från originalet 16 mars 2015.
- ↑ GB-män diskvalificerades och återinsattes sedan som 400 m stafettvinnare... och Shakes-Drayton tar hem stafettpinnen för kvinnor . Hämtad 29 augusti 2016. Arkiverad från originalet 31 mars 2016.
- ↑ Rapport: 4x400 m herrar final - IAAF World Indoor Championships Birmingham 2018 . Hämtad 31 mars 2018. Arkiverad från originalet 4 mars 2018.
- ↑ Världsrekordet för 4x400m stafett ändras andra gången på en vecka . Hämtad 31 mars 2018. Arkiverad från originalet 12 mars 2018.
Länkar
 Tematiska platser |
|---|