Stöd vid konståkning
Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från
versionen som granskades den 19 februari 2016; kontroller kräver
15 redigeringar .
Stöd är viktiga inslag i parskridskoåkning och isdans . De utförs även vid synkroniserade konståkningstävlingar som en del av det obligatoriska programmet. Under lyftet är en förändring av partnerns position tillåten, [1] men akrobatik är förbjudet i tävlingar.
Stöd i isdans
Danslyft är en rörelse under vilken en av partnerna lyfter den andra partnern med aktiv eller passiv hjälp av den andra partnern till valfri tillåten höjd och håller honom där, och sedan sänker honom ner på isen.
Antalet varv och lägesändringar under stödet är inte begränsat. Stöd bör användas för att återspegla accenter och karaktär hos den valda musiken. De ska utföras på ett elegant sätt, utan uttalad ansträngning, utan klumpiga och oestetiska ställningar och rörelser.
Stödtyper
Stöd är indelade i följande typer:
Korta lyft - Längden på dessa lyft får inte överstiga sex (7) sekunder:
- a) Stationärt lyft (stöd på plats) - ett lyft där lyftpartnern förblir på ett ställe (utan att röra sig längs banan), medan han kan rotera.
- b) Straight Line Lift - Ett lyft där lyftpartnern glider i en rak linje i valfri position på en eller två fot.
- c) Curve Lift - Ett lyft där lyftpartnern glider i en enda båge i valfri position på en eller båda fötterna.
- d) Rotationslyft - en hiss där lyftpartnern, glidande (rör sig på isen), roterar i en av riktningarna (medurs eller moturs).
Långa lyft - Längden på dessa lyft får inte överstiga tolv (12) sekunder:
- e) Reverse Rotational Lift (stöd med rotation i båda riktningarna) - ett stöd i vilket lyftpartnern, glidande (rör sig på isen), roterar först i en riktning och sedan i den andra riktningen.
- f) Serpentine Lift (serpentinstöd) - ett lyft där lyftpartnern glider längs två olika bågar, ungefär lika i brant (djup) och varaktighet. Ändring av rörelseriktningen kan utföras genom att vrida högst ½ varv. Ritningen måste vara i form av ett "S".
- g) Kombilyft - En hiss som består av två eller flera typer a), b), c) eller d).
Förbjudna element i dansliftar
Följande rörelser och/eller ställningar är inte tillåtna under lyft och kommer att definieras som "förbjudna element":
- partnerns höjande arm(ar) höjs ovanför huvudet*;
- ligga eller sitta på huvudet på en partner;
- sitta eller stå på partnerns rygg eller axlar;
- kvinnlig partner i delad position upp och ner (vinkeln mellan höfterna är mer än 45°)**;
- rotera partnern runt dig, håll hennes enda skridsko(ar), känga (skor) eller ben (er) och/eller håll armen (armarna) med helt utsträckta armar för båda parter.
* — support kommer inte att betraktas som ett förbjudet föremål om:
- kontaktpunkten för lyftpartnerns lyftarm med någon del av lyftpartnerns kropp hålls inte ovanför lyftpartnerns huvud;
- en lyftarm som endast används för stöd eller balansering, eller som berör någon del av lyftpartnerns kropp, hålls inte i den positionen av lyftpartnern i mer än 2 sekunder.
** - en kort (passerande) rörelse genom huvudet nedåt delad pose (med valfri vinkel mellan höfterna) är tillåten förutsatt att denna position inte hålls eller att den endast används för att ändra ställning.
Typer av rörelser i stöd
- a) Crouch (squat) - en rörelse där skridskoåkaren glider på två ben med böjda knän (vinkeln mellan låret och underbenet på stödbenet är inte mer än 90 °).
- b) Ina Bauer - en rörelse där skridskoåkaren glider på isen på två ben (skridsko på det ena benet glider framåt och det andra benet bakåt). Spåren från skridskorna på båda fötterna ska vara parallella.
- c) Lunge (Lunge) - en rörelse där skridskoåkaren glider på isen med ett ben böjt i knät (vinkeln mellan låret och underbenet är inte mer än 90°) och det andra benet utsträckt bakom, stöveln eller skridsko som är på isen.
- d) Pivot (Kompass) - en rörelse på två ben, när skridskon på ena foten är placerad på tänderna vid en punkt som är mitten, och skridskon på den andra foten glider runt i en båge.
- e) Skjut ankan (”Pistol”) – ett drag där skridskoåkaren glider på ett ben böjt i knäet och det andra benet utsträckt framåt parallellt med isen.
- f) Spread Eagle - Ett tvåbent bågdrag där en fot på skridskoåkaren glider framåt i en båge och den andra foten glider tillbaka i samma båge (detta drag kan utföras på utsidan eller insidan).
Supportgalleri
Lyfter i parskridskoåkning
Stöd är en gemensam rörelse av partners, där partnern, med hjälp av partnerns hopp, höjer henne över axelbandets nivå vid armarna, under armen, vid midjan eller låret. Höjningar av damen till nivån på axelgördeln anses inte som stöd.
Detta är en av de mest traumatiska delarna av parskridskoåkning: hjärnskakning orsakad av fall från lyft och kast står för upp till 33 % av de totala skadorna. [2]
Stöderna skiljer sig åt i partnerns inbördes position, greppet i det inledande skedet av lyftet, hur partnern trycker av isen, positionen för partnern som stöder, nedstigningsmetoden och antalet varv. partner. En eller båda partners armar, beroende på typ av stöd, bör sträckas ut. Stöd utförs från en position sida vid sida, bakom varandra, mot varandra. Det framgångsrika utförandet av stödet beror på damens hopp och hennes partners lyft, damens hastighet för att acceptera stödpositionen, vertikaliteten och styvheten hos partner-dam-systemet och på koordinationen av rörelserna när damen sänks ner på is.
Fasstrukturen för hissar inkluderar en uppkörning för att få fart; förberedelse för avstötning, när partners tar den nödvändiga positionen för alla delar av kroppen; aktiv avstötning av partnern och bänkpress av partnern; rotation av damen i luften i ett visst grepp med partnern och avancemang av partnern på isytan med svängar; sänka damen på isen utan att rotera runt sig själv med bibehållen grepp eller med rotation runt den tvärgående axeln och andra alternativ; lämnar stöd. [3]
Stödtyper
Stöderna varierar i komplexitet i 5 grupper. Svårighetsgraden bestäms av greppet (grupperna listas i stigande svårighetsgrad från lättare till svårare, men grupperna 3 och 4 har samma svårighetsgrad): [4]
- Grupp 1 - armhålans greppposition
- Grupp 2 - position med ett grepp om midjan
- Grupp 3 - position med ett grepp om låret
- Grupp 4 - Hand-till-hand-greppläge (bänkpressar)
- Grupp 5 - läge med grepp "hand - hand" (Lasso-typ stöd). Stöd som Axel Lasso (Side by Side Lasso) och reverse Lasso (Reverse Lasso) anses vara de svåraste.
I vilken grupp som helst kan ett enhandsgrepp öka svårigheten i lyftet. Minst två (2) varv av damen, och minst ett (1) och högst tre och ett halvt (3 ½) varv av mannen.
Supportgalleri
-
M. Mukhortova och M. Trankov
-
D. Syudek och M. Syudek
-
W. James och J. Boner
-
V. Bazarova och Yu Larionov
-
K. Jankouskas och D. Coughlin
-
Y. Kawaguchi och A. Smirnov
-
K. Moore-Towers och D. Moskovich
-
B. Simpson och N. Miller
Anteckningar
- ↑ Inslag av konståkning (otillgänglig länk) . icesport.ru. Hämtad 26 november 2008. Arkiverad från originalet 14 december 2007. (obestämd)
- ↑ Skador i konståkning . Sportmedicin. Hämtad 26 november 2008. Arkiverad från originalet 30 mars 2012. (obestämd)
- ↑ Avhandling "Office-träning av skridskoåkare-hotbeds vid inledande specialisering" (otillgänglig länk) . Hämtad 8 februari 2011. Arkiverad från originalet 16 november 2012. (obestämd)
- ↑ Riktlinjer för de tekniska teamens arbete. Parskridskoåkning. (inte tillgänglig länk) . Datum för åtkomst: 8 februari 2011. Arkiverad från originalet den 22 november 2010. (obestämd)
Länkar