USSR:s 44:e tyngdlyftningsmästerskap hölls från 14 till 18 maj 1969 i Rostov-on-Don ( RSFSR ). Det deltog 96 idrottare som var indelade i 9 viktkategorier och tävlade i triathlon ( press , ryck och clean and jerk ).
| Kategori | Guld | Silver | Brons | |||
| Upp till 52 kg (flugvikt) |
Vladyslav Kryshchyshyn Lvivs väpnade styrkor |
330 kg (110 + 95 + 125) |
Vladimir Smetanin "Spartak" Sverdlovsk |
317,5 kg (95 + 97,5 + 125) |
Rafael Zakiev "Vanguard" Kiev |
300 kg (92,5 + 92,5 + 115) |
| Upp till 56 kg (bantamvikt) |
Gennady Chetin "Zenith" Perm |
357,5 kg (115 + 105 + 137,5) |
Alexey Vakhonin "Trud" Mines |
352,5 kg (107,5 + 105 + 140) |
Rafail Belenkov väpnade styrkor Minsk |
335 kg (110 + 95 + 130) |
| Upp till 60 kg (fjädervikt) |
Dito Shanidze "Gantiadi" Tbilisi |
375 kg (115 + 115 + 145) |
Mykola Varava "Vanguard" Lugansk |
362,5 kg (115 + 107,5 + 140) |
Yuriy Golubtsov Avangard Donetsk |
362,5 kg (107,5 + 112,5 + 142,5) |
| Upp till 67,5 kg (lätt) |
Valery Lebedev Dynamo Riga |
405 kg (125 + 125 + 155) |
Vakhtang Lobzhanidze "Spartak" Nalchik |
402,5 kg (127,5 + 120 + 155) |
Peter Korol "Dynamo" Lviv |
400 kg (127,5 + 115 + 157,5) |
| Upp till 75 kg (weltervikt) |
Viktor Kurentsovs väpnade styrkor Khabarovsk |
472,5 kg (152,5 + 137,5 + 182,5) |
Evgeny Smirnov "Zenith" Leningrad |
442,5 kg (147,5 + 132,5 + 162,5) |
Anatoly Opryshko Armed Forces Odessa |
435 kg (150 + 125 + 160) |
| Upp till 82,5 kg (medelvikt) |
Vasily Kolotov "Trud" Pervouralsk |
470 kg (150 + 140 + 180) |
Vladimir Belyaev väpnade styrkor Kiev |
467,5 kg (152,5 + 140 + 175) |
Arnold Golubovich väpnade styrkor Minsk |
465 kg (155 + 130 + 180) |
| Upp till 90 kg (lätt tungvikt) |
Alexander Kidyaev "Vanguard" Lugansk |
487,5 kg (162,5 + 137,5 + 187,5) |
Anatoly Tsarenko Dynamo Donetsk |
487,5 kg (165 + 140 + 182,5) |
Saken Sharipov Armed Forces Moskva |
482,5 kg (160 + 142,5 + 180) |
| Upp till 110 kg (tung vikt) |
Vladimir Golovanov väpnade styrkor Khabarovsk |
522,5 kg (185 + 140 + 197,5) |
Vladimir Starostenko "Petrel" Moskva |
520 kg (180 + 145 + 195) |
Yuri Yablonovsky Avangard Lugansk |
520 kg (177,5 + 145 + 197,5) |
| Över 110 kg (tungvikt) |
Leonid Zhabotinsky Armed Forces Zaporozhye |
572,5 kg (195 + 167,5 + 210) |
Stanislav Batishchev Avangard Donetsk |
552,5 kg (192,5 + 155 + 205) |
Gennady Ryabokon "Spartak" Vitebsk |
542,5 kg (192,5 + 155 + 195) |