USSR:s 49:e tyngdlyftningsmästerskap hölls från 24 april till 28 april 1974 i Tbilisi ( Georgiska SSR ). Det deltog 150 idrottare, som var indelade i 9 viktkategorier och tävlade i skidskytte ( snatch and clean and jerk ).
| Kategori | Guld | Silver | Brons | |||
| Upp till 52 kg (flugvikt) |
Alexander Sen'shin "Vanguard" Voroshilovgrad |
222,5 kg (95 + 127,5) |
Alexander Voronin "Trud" Kemerovo |
215 kg (92,5 + 122,5) |
Adam Gnatov "Lokomotiv" Lviv |
215 kg (87,5 + 127,5) |
| Upp till 56 kg (bantamvikt) |
Vladimir Anikin Armed Forces Riga |
250 kg (110 + 140) |
Alexander Alekhin väpnade styrkor Khabarovsk |
242,5 kg (105 + 137,5) |
Rafail Belenkov "Spartak" Minsk |
242,5 kg (107,5 + 135) |
| Upp till 60 kg (fjädervikt) |
Dito Shanidze "Gantiadi" Tbilisi |
267,5 kg (120 + 147,5) |
Erkin Karimov "Petrel" Tashkent |
267,5 kg (117,5 + 150) |
Yuriy Golubtsov Avangard Donetsk |
265 kg (115 + 150) |
| Upp till 67,5 kg (lätt) |
Mukharbiy Kirzhinov Armed Forces Moskva |
297,5 kg (130 + 167,5) |
Peter Korol "Dynamo" Lviv |
297,5 kg (132,5 + 165) |
Eduard Dergachev Dynamo Minsk |
287,5 kg (125 + 162,5) |
| Upp till 75 kg (weltervikt) |
Viktor Kurentsovs väpnade styrkor Khabarovsk |
322,5 kg (142,5 + 180) |
Alexander Galkins väpnade styrkor Kiev |
317,5 kg (135 + 182,5) |
Ivan Shilkov "Trud" Perm |
315 kg (130 + 185) |
| Upp till 82,5 kg (medelvikt) |
Vladimir Ryzhenkov Dynamo Moskva |
362,5 kg (160 + 202,5) |
Boris Pavlov "Spartak" Donetsk |
342,5 kg (150 + 192,5) |
Igor Kalachnikov Dynamo Moskva |
335 kg (147,5 + 187,5) |
| Upp till 90 kg (lätt tungvikt) |
Sergey Poltoratsky "Spartak" Khmelnitsky |
365 kg (165 + 200) |
Yevgeny Penkovsky Armed Forces Podolsk |
360 kg (152,5 + 207,5) |
Vasily Kolotov "Trud" Pervouralsk |
360 kg (157,5 + 202,5) |
| Upp till 110 kg (tung vikt) |
Valery Ustyuzhin Dynamo Rivne |
382,5 (160 + 222,5) |
Victor Halin "Vanguard" Chernihiv |
380 kg (170 + 210) |
Alexander Trofimenko "Dynamo" Rostov-on-Don |
375 kg (165 + 210) |
| Över 110 kg (tungvikt) |
Vasily Alekseev "Trud" gruvor |
420 kg (180 + 240) |
Aslanbek Enaldiev "Trud" Ordzhonikidze |
390 kg (172,5 + 217,5) |
Alexander Borodin "Trud" Moskva |
385 kg (162,5 + 222,5) |