12 timmars löpning

Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från versionen som granskades den 17 januari 2021; kontroller kräver 2 redigeringar .

12-timmarsloppet  är en typ av ultramaraton där varje deltagare försöker springa så långt som möjligt inom 12 timmar.

Tävlingar hålls vanligtvis på en ringbana med en längd av 1 till 2 km; ibland - längs standardbanan på 200 eller 400 meter på stadion [1] . Vissa löpningar är terränglöpning (friidrottskategori "cross"), andra är på trottoaren i en stadspark (kategori " väglöpning "), andra är i bergen ( bergslöpning ). De bästa löparna springer ofta 100 km eller mer (upp till 100 miles = 161 km), beroende på förhållandena. Vissa tävlande har ett team med assistenter, andra placerar allt de behöver vid startområdet, med bra åtkomst på varje varv.

Records

Världsrekord i 12 timmar

	Kvinnor				Män
	Idrottskvinna	Resultat	datumet	Plats	Sportsman	Resultat	datumet	Plats
Motorväg	Ann Trayson	144,840	4.5 . 1991	New York ( Queens ), USA	Alexander Sorokin	177,410	7.1 . 2022 [2]	Tel Aviv, Israel
Stadion	Camille Herron	149,130	9/ 10.12 . 2017	Phoenix USA	Tzach Bitter	163,785	14.12 . 2013	Phoenix , USA

Se även

• timme löpning
• Daglig löpning
• Flerdagars och flerdagars (etapp) körningar

Anteckningar

1. ↑ Om cirkeln är kortare än 1 km ändras löpriktningen var 2-4 (ibland 6 timmar)
2. ↑ IAU Records Table (PDF) 12 maj  2022 . International Association of Ultrarunners (IAU) (2022-05-12). Hämtad 5 juli 2022. Arkiverad från originalet 6 juni 2022.

Länkar

• 201608 WBP WABP overall.pdf Arkiverad 23 juni 2017 på Wayback Machine 

Friidrottsgrenar _
Löparevent (på banan till stadion)	Sprinta 40 yards 50 yards 50 m 60 yards 55 m 60 m 100 yards 100 m 200 m 300 m 400 m 440 meter Medelavstånd 500 m 600 m 800 m 1000 m 1500 m 1500 m häck 1 mil 2000 m 2000 m häck 3000 m 3000 m häck Lång distans 2 mil 5000 m 10 000 m 20 000 m timme löpning 25 000 m 30 000 m Häckning 50 m 55 m 60 m 80 m * 100 m * 110 m ** 200 m 300 m 400 m Stafett 4×100 m 4×110 meter 4×110 meter 4×200 m 4×400 m 4×440 meter 4×800 m 4×1500 m 4×1 mil distansstafett svensk stafett
Tekniska typer	Vertikala hopp: höjdhopp stavhopp Horisontella hopp: längdhopp Trippelhoppskastning : Kulstötning mace kasta granatkastning diskuskast spjutkastning hammarkastning
All-around	triathlon quadrathlon femkamp sexkamp sjukamp * octathlon tiokamp **
Race promenader	På banan: 1000 meter 1 mil 3000 m 5000 m 10 000 m* 20 000 m 30 000 m** 50 000 m** Med motorväg: 20 km 35 km 50 km ** 50 mil 100 km
Motorväg springer	10 km 15 km 20 km halv maraton 25 km 30 km maraton- ekiden 100 km daglig löpning
Korsa	1 km 2 km 3 km 4 km 5 km 6 km 8 kilometer* 10 km 12 km**
* - standarddisciplin för kvinnor; ** - standarddisciplin för män
se även: fjälllöpning • ultramaraton • flerdagarslöpningar