3000 meter löpning

Löpningen på 3 000 m  är en medeldistans inom friidrott där en idrottare springer 7,5 varv på 400 m på en öppen arena .

Historik

För herrarna har 3000m aldrig varit en olympisk distans. Det hölls inte heller vid VM i friidrott . Det hålls ibland på tävlingar på europeisk nivå, men inte lika ofta som 5000m och 3000m steeplechase . För kvinnor var denna distans en del av det olympiska programmet 1984 , 1988 och 1992 . Vid världsmästerskapen hölls 3000 meter 1983 , 1987 , 1991 och 1993 , och ställdes sedan in.

Standarder för att erhålla sporttitlar i 3000 m löpningen enligt All-Russian Athletics Federation , i minuter [1] , för män:

En sträcka på 3000 m (eller 2 miles , vilket är ungefär lika med 3200 m) används ofta i allmän fysisk träning för män. En fysiskt utvecklad man 16-25 år med minimal träning klarar av att springa 3 km på 13 minuter [2] . Tjejer springer vanligtvis kortare sträckor - 1,5 eller 2 km.

Aktuella poster

Se även

• Tidslinje för världsrekord på 3000 meter (herrar)
• Tidslinje för världsrekord på 3000 meter (kvinnor)

Anteckningar

1. ↑ Standarder på Ryska friidrottsförbundets webbplats Arkiverad 9 mars 2013 på Wayback Machine , Format: Excel, flik: normer.
2. ↑ Tabell över standarder för fysisk kultur (årskurs 9-11) . Hämtad 4 oktober 2016. Arkiverad från originalet 5 oktober 2016. (obestämd)