N-back- uppgiften är en välkänd kontinuerlig prestationsuppgift utvecklad av psykologen V.K. Kirchner 1958 [ 1] . Det används i neurofysiologiska studier för att stimulera aktiviteten i vissa delar av hjärnan , samt inom psykologi för att bedöma och utveckla arbetsminne , logiskt tänkande , koncentrationsförmåga och i allmänhet flytande intelligens . ,Gf; förmågan att tänka logiskt, uppfatta och komma ihåg nya saker, lösa nya ovanliga problem).
En person presenteras med en serie bilder efter varandra (visuellt, ljud, mindre ofta andra). I det här fallet måste personen avgöra och ange om den presenterade bilden påträffades för 1 position sedan (uppgift 1-back), eller 2 positioner sedan (uppgift 2-back), eller 3 positioner sedan (uppgift 3-back), och så på.
Till exempel, här är en serie latinska bokstäver , sekventiellt presenterade för en person, bland vilka du måste bestämma de som träffade 3 positioner sedan (uppgift 3-back):
TLHCHS C CQL C K L HCQTRHKC H RDet finns en modifiering av uppgiften, kallad double n-back , där en person presenteras med två rader med bilder samtidigt. Ett triple n-back problem kan också användas, där 3 rader med bilder presenteras, och så vidare. Rader av bilder kan involvera olika perceptionsorgan, till exempel: den första raden av bilder - bokstäver upplästa, den andra raden - kort i olika färger, den tredje raden - placeringen av svarta cirklar på korten. För att utveckla professionella färdigheter kan även ljuden från musikinstrument med olika frekvenser , pjäsens positioner på schackbrädet , fotografier av människor och så vidare användas.
En studie från 2008 av Susanna Yeggi och hennes kollegor visade [2] att regelbunden träning i denna uppgift avsevärt kan utveckla flytande intelligens, utöka en persons arbetsminne, förbättra logiskt tänkande och förmågan att koncentrera sig på en kort period. Riktigheten i utvärderingen av studiens resultat kritiserades av forskaren David Moody , som trodde att de slutliga mätningarna togs felaktigt. Men Yeggi bestred Moodys kritik och 2010 kördes studien om med vissa modifieringar, vilket bekräftade de ursprungliga resultaten [3] . Senare studier genomfördes dock som noterade bristerna i metodiken för att utvärdera resultaten i Yeggis experiment, samt olika studier, under vilka n-back-uppgifternas inflytande på intelligensutvecklingen inte bekräftades [4] .
De flesta människor kan hålla 5-9 föremål i sitt arbetsminne, i genomsnitt 7 .
Den dubbla n-back-uppgiften implementeras för olika plattformar.
![]() |
---|