Trapezius muskel

Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från versionen som granskades den 18 februari 2021; kontroller kräver 7 redigeringar .
trapezius muskel
lat.  muskel trapezius

Trapezius muskel.
Start occipitalt ben, ryggradsprocesser i bröstkotorna från I till XII, nackligament, övre nacklinje
anknytning till nyckelbenets akromiella ände, mitten till acromion, lägre till ryggraden på skulderbladet.
blodtillförsel Tvärgående artär av halsen
innervation tillbehörsnerv . C3 , C4 . _
Fungera de övre fibrerna höjer gördeln på de övre extremiteterna uppåt, de nedre fibrerna sänker skulderbladet, medan de drar ihop sig, drar det gördeln på de övre extremiteterna bakifrån och för samman skulderbladen.
Antagonist serratus anterior , latissimus dorsi
Kataloger
 Mediafiler på Wikimedia Commons

Trapeziusmuskeln ( lat.  musculus trapezius ) är en platt bred muskel som intar en ytlig position i nacken och i övre delen av ryggen . Trapeziusmuskeln har formen av en triangel, basen vänd mot ryggraden och toppen - till akromion av scapula . Trapetsmusklerna på båda sidor av ryggen tillsammans har konstigt nog inte formen av en trapets (eftersom det inte finns något par parallella kanter av muskeln och ett par icke-parallella kanter), utan en deltoid - en figur bildas av två symmetriska trianglar.

Funktioner

Övre del: Lyfter skulderbladet med fast ryggrad och huvud. Med en fast skulderblad böjer den upp huvudet och nacken.

Mellersta delen: Med ryggraden och huvudet fixerade, leder skulderbladet till ryggraden. Med sammandragningen av alla delar av muskeln adderas även skulderbladen.

Nedre del: Med fast ryggrad och huvud, sänker axelgördeln.

Övningar

Träning av den övre delen av trapeziusmusklerna sker genom att axlarna höjs och sänks med vikter i händerna ( axelryckningar ). Den nedre delen tränas genom att draga upp skulderbladen på ryggen under belastning i 10-20 repetitioner

Anteckningar