Emotionell självreglering

Emotionell självreglering (emotionell reglering, ER) - förmågan att emotionellt reagera på livshändelser på ett socialt acceptabelt sätt, samtidigt som tillräcklig flexibilitet bibehålls för att tillåta spontana reaktioner, men skjuta upp dem vid behov [1] . Det kan beskrivas som en uppsättning processer av observation, utvärdering och modifiering av emotionella reaktioner [2] , som utför förstärkning eller försvagning av känslor [3] . Emotionell självreglering tillhör en bredare klass av känsloregleringsprocesser, inklusive både kontroll över sina egna känslor och påverkan av andras känslor i processen för interpersonell kommunikation [4] . Det är en nödvändig förutsättning för socialisering och beror både på samhällets kultur och på situationens sociala kontext. [3]

Se även

Anteckningar

  1. Cole PM, Michel MK, Teti LO Utvecklingen av känsloreglering och dysreglering: ett kliniskt perspektiv  : [ eng. ] // Monogr Soc Res Child Dev : journal. - 1994. - Vol. 59, nr. 2-3. - S. 73-100. - doi : 10.2307/1166139 . — PMID 7984169 .
  2. Thompson RA Känsloreglering: ett tema på jakt efter definition  : [ eng. ] // Monogr Soc Res Child Dev : journal. - 1994. - Vol. 59, nr. 2-3. — S. 25–52. - doi : 10.2307/1166137 . — PMID 7984164 .
  3. 1 2 Gross JJ Känsloreglering: affektiva, kognitiva och sociala konsekvenser  : [ eng. ] // Psykofysiologi: tidskrift. - 2002. - Vol. 39, nr. 3 (maj). — S. 281–91. - doi : 10.1017/S0048577201393198 . — PMID 12212647 .
  4. Niven K., Totterdell P., Holman D. A classification of controlled interpersonal affect Regulation strategier  : [ eng. ] // Känslor: journal. - 2009. - Vol. 9, nr. 4 (augusti). - s. 498-509. - doi : 10.1037/a0015962 . — PMID 19653772 .

Litteratur