Intern dialog

Intern dialog  är ett begrepp inom psykologi , processen med kontinuerlig intern kommunikation av en person med sig själv (det vill säga med det inre "jag"), intrapersonell autokommunikation . Ett av de element som ger självmedvetandets dialogism är reflektion -  att uppmärksamma subjektet på hans eget tillstånd och erfarenhet . Intern dialog  är resultatet av närvaron i medvetandet av flera kommunikationsämnen samtidigt. En möjlig förklaring ligger inom området transaktionsanalys , intern dialog kan förklaras som samspelet mellan olika egotillstånd (inre barn, inre vuxen och inre förälder).

I psykologi

Intern dialog inom psykologisk forskning (särskilt inom sådana områden som medvetandepsykologi , talpsykologi , etc.) fungerar som [1] :

Koncept

A.V. Vizgina föreslår att intern dialog i varierande grad ska förstås som ämnets utökade talaktivitet, inriktad på aspekter av verkligheten och hans eget "jag" som är betydelsefulla för honom. Specificiteten för denna aktivitet bestäms av interaktionen mellan minst två olika synpunkter utvecklade av samma ämne [2] .

Enligt definitionen av A. V. Rossokhin är intern dialog "en intrapsykisk process som fortskrider i en taldialogisk form, som syftar till att lösa intellektuellt tvetydiga, personligt känslomässigt betydelsefulla konfliktfrågor." Men i enlighet med denna författares ståndpunkt är den interna dialogen inte en sammandrabbning av motsatta semantiska positioner på grund av närvaron av ett olösligt problem, utan "ett sätt att" vänja sig vid "och bearbetning av ämnet känslomässigt rika, personligt och/eller intellektuellt betydelsefulla medvetandeinnehåll, som kan vara positivt laddade. » [3] .

Tecken

Strukturen i den interna dialogen inkluderar internaliserade bilder av betydelsefulla andra ("interna samtalspartners") och olika (patologiska, neutrala, positiva) former av relationer mellan dem.

Tecken på intern dialog inkluderar också:

Grundläggande funktioner (värde)

Enligt A. V. Rossokhins idéer är intern dialog en mekanism för personlig transformation , och i enlighet med detta bör dess huvudfunktioner inkludera [3] :

  1. Genomförande av processerna för tänkande och reflektion .
  2. Medvetenhet om innehållet och vissa komponenter i strukturen av personlighetens självmedvetande .
  3. Ändra strukturen av självmedvetande , hierarkin av motiv .

Klassificeringar

G. M. Kuchinsky pekar ut explicit  - när endast en av diskussionens positioner är verbaliserade, och dold intern dialog, där båda positionerna verbaliseras [4] .

A.V. Vizgina särskiljer tre huvudformer av intern dialog [2] :

  1. Genetiskt initiala, rudimentära former som kännetecknar barnets medvetande och självmedvetenhet.
  2. Utvecklade (bildade, blir) former, som inkluderar - mentala - implementerare av tankeprocesser och personliga interna dialoger.
  3. Dialoger av konfliktpersonligheter identifierade empiriskt i gestaltterapi, transaktionsanalys och kognitiv psykoterapi.

I esoteriken

I Carlos Castanedas läror

Termen används i Carlos Castanedas läror , enligt vilken den interna dialogen är ett verktyg som omedvetet används av en person för att stela fast sin bild av världen (perception). En bieffekt av användningen av intern dialog är den fullständiga övertygelsen om att den upplevda världen är oföränderlig och slutgiltig. Detta gör en person "hård" ("dum") - oförmögen att förstå och uppfatta något som ligger utanför hans uppfattning om världen.

Enligt Carlos Castanedas lära, flygblad (oorganiska varelser), genom det "inbyggda sinnet", "övertygar" en person att ge företräde åt följande känslor i uppfattningen av världen: tristess, medlidande, girighet, avundsjuka, etc. Dessa känslor är grunden för den interna dialogen hos en modern person, vilket är anledningen till hans onormala själviskhet för ett djur. Processen att föra en intern dialog gör energin hos en person (offer) lämplig för absorption av flygblad (rovdjur). Flyers lämnar lite energi för en person att upprätthålla livet, och en så låg energinivå är grogrund för bildandet av tvångstankar av uppmärksamhet på ens eget ego, inre dialog och självreflektion.

Inflytandet av flygblad på en person går obemärkt förbi på grund av uppfostran: en person uppfattar "attackerna" av det "inbyggda sinnet" som en inre röst eller föraningar, och "kommandona" från den interna dialogen som bildas under påverkan av dessa känslor som hans egna tankar. Tekniken med fullständig (inre) tystnad leder en person till medvetenhet om "kommandona" i den interna dialogen och upptäckten av "attacker" från det "inbäddade sinnet", vilket öppnar möjligheten att ignorera dem, vilket i sin tur orsakar en gradvis dämpning av den interna dialogen och leder i slutändan till inre tystnad, förstörelse vanebild av världen och medvetenhet om energidelen av det mänskliga jaget.

Alla tekniker för krigarens väg syftar till att påskynda uppnåendet av tillståndet av inre tystnad (ett naturligt tillstånd för alla levande varelser, där det inte finns någon intern dialog).

Vi pratar hela tiden med oss ​​själva om vår värld. Faktum är att vi skapar vår värld med vår interna dialog. När vi slutar prata med oss ​​själva blir världen vad den borde vara. Vi förnyar det, vi ger det liv, vi stödjer det med vår interna dialog. Och inte bara detta. Vi väljer också våra vägar efter vad vi säger till oss själva. Så vi upprepar samma val om och om igen, tills vi dör. För vi fortsätter samma interna dialog. Krigaren är medveten om detta och försöker stoppa sin interna dialog.

- Carlos Castaneda "The Wheel of Time"

Nyckeln till shamanism är att förändra vår uppfattning om världen. Att stoppa den interna dialogen är det enda sättet att göra detta. Allt annat är bara prat. Allt du gör, förutom att stoppa den interna dialogen, kan ingenting förändras varken i dig själv eller i din uppfattning om världen.

- Carlos Castaneda "The Wheel of Time"

Tekniker för att uppnå inre tystnad

Inom psykiatrin

Inom psykiatrin anser man det sk. ett symptom på depersonalisering  är en störning av individens självuppfattning och alienationen av dess mentala egenskaper, förlusten av känslan av sitt eget "jag". Detta tillstånd kan åtföljas av en känsla av att ens personlighetsdrag helt eller delvis försvinner (radering), såväl som en känsla av frånvaro av några tankar ("stoppa den interna dialogen") , om dialogen normalt går med ens eget "jag", så fortsätter dialogen under avpersonaliseringen så att säga "utifrån".

Se även

Litteratur

Anteckningar

  1. Rossokhin A.V. Reflektion och intern dialog i förändrade medvetandetillstånd: Interconsciousness in psychoanalysis . - M .: "Cogito-Center", 2010. - S. 152.
  2. 1 2 Vizgina A. V. Den interna dialogens roll i individens självmedvetenhet : Författare. diss. ... k.psychol.n. - M. 1987. - S. 6.
  3. 1 2 Rossokhin A.V. Reflektion och intern dialog i förändrade medvetandetillstånd: Interconsciousness in psychoanalysis . - M .: "Cogito-Center", 2010. - S. 154.
  4. Kuchinsky G. M. Inre dialogs psykologi . - Minsk, 1988.