Rogaine

Ryska Rogaining Federation (RRF) är en allmän rysk organisation för fysisk kultur och idrott som utvecklar och populariserar rogaining i Ryska federationen. Skapad vid grundkonferensen den 10 september 2009.

Ryska Rogaining Federation har varit medlem i International Rogaining Federation (IRF) sedan 2012 och har två delegater i International Rogaining Federation:s råd [58] .

Ryska Rogaining Federation har regionala filialer i 46 konstituerande enheter i Ryska federationen [59] :

Plats för det permanenta styrande kollegiala organet för Ryska Rogaining Federation - Presidium: Moskva [60] .

Typer av Rogaine

Beroende på kontrolltidens längd är rogaine-tävlingar indelade i:

• kort: 3-5 timmar;
• medium: 6-11 timmar;
• lång: 12-23 timmar;
• klassiskt: 24 timmar [61] .

Enligt metoden för rörelse för lag är rogaine-tävlingar indelade i följande typer:

• rogaine löpning;
• rogaine skidåkning;
• rogaine på cykel [62] .

Rogaining-tävlingar kan också hållas med hjälp av andra metoder för förflyttning av deltagare som inte motsäger essensen av rogaining, till exempel hålls vattenrogaining med förflyttning av lag på kajaker [63] .

Beroende på kontrolltid och rörelsemetod bildas tävlingsformat (discipliner), till exempel "rogaining 12 hours running" eller "rogaining 6 hours cycling".

Världs-, Europa- och Ryska mästerskapen i rogainelöpning hålls med en kontrolltid på 24 timmar [64] .

Rogaining-regler

Internationella Rogaining-regler är utvecklade och godkända av International Rogaining Federation. Internationella regler gäller vid hållande av VM, EM och andra internationella tävlingar samt tävlingar som är kvalificerande (kvalificerande) till VM. [65]

I Ryssland gäller de ryska reglerna för rogainingtävlingar, utvecklade och godkända av den ryska rogainingfederationen [66] .

Lag och medlemmar

Lag bestående av två, tre, fyra eller fem personer deltar i rogainetävlingar. Beroende på deltagarnas kön delas alla lag in i grupper [67] [68] :

• "Herlag" - laget består endast av män;
• "Damlag" - laget består endast av kvinnor;
• "Blandade lag" - ett lag omfattar minst en kvinna och en man.

Beroende på deltagarnas ålder ingår alla lag i grupper [67] [69] :

• "Öppen grupp" - deltagarnas ålder är inte reglerad. Alla kommandon ingår i denna grupp.
• "Ungdom" - alla lagmedlemmar måste vara under 23 år på tävlingens första dag.
• Veteraner - Alla lagmedlemmar måste vara 40 år eller äldre den första tävlingsdagen.
• Superveteraner - Alla lagmedlemmar måste vara 55 år eller äldre den första tävlingsdagen. Lag som ingår i gruppen "Super-Veteraner" ingår också i gruppen "Veteraner".
• Ultra Veterans - Alla lagmedlemmar måste vara 65 år eller äldre den första tävlingsdagen. Lag som ingår i gruppen "Ultraveteraner" ingår också i gruppen "Veteraner" och i gruppen "Superveteraner".

Platser i rogaintävlingar delas ut i flera kategorier beroende på kön och ålder på deltagarna som utgör laget [70] [71] .

Tillåtna och förbjudna handlingar från lag och deltagare

Tävlande måste [72] [73] :

• följ reglerna för rogaining;
• planera och implementera din väg i enlighet med din fysiska och tekniska kondition;
• ge hjälp till andra deltagare om de är skadade eller befinner sig i ett tillstånd som hotar deras liv och hälsa;
• under tävlingen, bär ständigt det nummer som utfärdats av tävlingens sekretariat, så att det är tydligt urskiljbart av domarna och andra deltagare;
• om arrangören kräver närvaro av obligatorisk utrustning, för att ha den med dig under tävlingen;
• under tävlingen, ständigt vara i röstkontakt med andra medlemmar i sitt team;
• ta med dig all utrustning eller utrustning som du tagit med dig från tävlingscentret tillbaka till tävlingscentret.

Tävlande är förbjudna [72] [74] från :

• ta dopning , använd förbjudna farmakologiska medel, förbjudna metoder som på konstgjord väg förbättrar människokroppens kapacitet;
• besöka det annonserade tävlingsområdet i syfte att bekanta dig med;
• gå till tävlingsområdet innan tävlingen startar;
• under tävlingen, använda andra transportmedel än de som tillhandahålls för formatet för tävlingen där de deltar. Denna regel hindrar inte tävlande från att korsa vattendrag, även om detta kräver simning, förutsatt att vattendragen inte har förbjudits att korsa;
• ha med sig all navigeringsutrustning under tävlingen ( satellitnavigeringsmottagare , höjdmätare , stegräknare , etc.), inklusive inbyggd (i mobiltelefoner , klockor , etc.), med undantag för en magnetisk kompass , vanliga klockor och en karta utfärdad av arrangörerna;

• använda när du planerar en rutt och bära annat kartografiskt material under tävlingen, förutom kartan som utfärdats av arrangörerna;
• använda mobilkommunikation och andra radiomottagnings- och sändningsanordningar, utom i situationer som hotar deltagarnas liv och hälsa;
• använda andra medel för ruttplanering än medel för att mäta avstånd och poängsättning. I synnerhet är det förbjudet att använda datorer och specialprogram för ruttplanering;
• skada utrustningen på checkpoints, matställen eller annan utrustning placerad på tävlingsområdet av arrangörerna;
• göra upp eld på tävlingsområdet, förutom situationer som hotar deltagarnas liv och hälsa;
• korsa och besöka stängda för rörelse och farliga områden av tävlingsområdet, samt områden som är privatägda;
• lämna sopor på tävlingsområdet, med undantag för de platser som särskilt utsetts för detta av arrangörerna;
• innan tävlingen startar, lämna i tävlingsområdet, förutom tävlingscentret, mat, utrustning eller utrustning i syfte att senare använda dem under tävlingen;
• acceptera hjälp eller samarbeta med andra människor när du planerar en rutt eller kurs, eller avsiktligt följer ett annat team;
• vila närmare än 100 meter från checkpointen, utom i de fall då checkpointen kombineras med en förfriskningsplats.

Tävlingsområde och plats för kontrollpunkter

Ett rogaintävlingsområde är en del av terrängen där det hålls tävlingar, vad gäller yta, säkerhetskrav och andra parametrar, lämpliga för rogaintävlingar.

Tävlingsområdets område bestäms och platsen för kontrollpunkterna planeras av arrangörerna av tävlingen, med hänsyn till tävlingens format (kontrolltid för tävlingen, rörelsemetoden för lagen), lagens beredskapsnivå, typen (framkomlighet och robusthet) av tävlingsterrängen.

Enligt reglerna för rogaining bör området för tävlingsområdet, antalet, kostnaden och placeringen av kontrollpunkter planeras så att laget med flest poäng i ett visst tävlingsformat besöker de flesta kontrollpunkterna som anges på karta för detta format, men inte alla kontrollpunkter [75 ] [76] .

Kontrollpunkternas placering är planerad på ett sådant sätt att för framgångsrik prestation i tävlingar krävs fysisk uthållighet , förmåga att planera en rutt och behärskning av navigationstekniker på marken av deltagarna.

Tävlingscentrum (plats för tävlingens start och mål) ligger så långt det är möjligt i mitten av tävlingsområdet. Placeringen av tävlingscentret och checkpoints bör säkerställa att det finns många möjliga alternativ för lag att passera checkpoints [77] .

Tävlingskarta

En karta i rogaintävlingar är en karta över terrängen speciellt förberedd för tävlingar med anvisade checkpoints och ett tävlingscentrum.

Rogaining-tävlingar använder kartor i en skala från 1:25 000 till 1:50 000. Vid tävlingar med en kontrolltid på 3 till 6 timmar är det möjligt att använda kartor i större skala, och vid tävlingar på cykel med en kontrolltid på 12 timmar till 24 timmar - en mindre skala. Kartan måste ha en reliefsektion på högst 20 meter, vilket säkerställer tydligheten i reliefavläsningen av deltagarna på kartan. Kartan ska vara i färg och lätt att läsa i både artificiellt och naturligt ljus.

Kartan visar skalan, reliefsektionen, linjerna för den magnetiska meridianen är ritade och kontrollpunkterna och tävlingens centrum är indikerade i lila (röd, violett).

Kartans noggrannhet och tillförlitligheten i visningen av terrängobjekt måste vara sådan att lagen vid förflyttning på tävlingsområdet inte skulle få en fördel eller omvänt inte hamna i sämre förhållanden om detta inte kan bedömas i konkurrensförhållanden baserat på den information som erhållits med hjälp av kartan.

Tävlingskortet utfärdas till varje deltagare i tävlingen, oavsett antal deltagare i ett lag. Kort som utfärdas till deltagare måste skyddas mot fukt.

Deltagarna i tävlingen informeras i förväg om det tillämpade systemet med konventionella skyltar, som avbildar objekt på kartan [78] [79] .

Kontrollpunkter

Checkpoint (CP) är en punkt på marken i tävlingsområdet, utrustad i enlighet med reglerna och indikerad på tävlingskartan.

Kontrollpunkter bör placeras på objekt markerade på kartan och tydligt identifierbara på marken. Placeringen av kontrollpunkten måste entydigt identifieras med hjälp av en karta och förklaring.

Kontrollpunkten på marken är markerad med en skylt i form av ett trihedriskt prisma med en sida på 30x30 cm Varje yta delas med en diagonal från det nedre vänstra till det övre högra hörnet i ett vitt fält upptill och en orange (röd) en i botten. Kontrollpunkter är utrustade med märkningsanordningar, som bör placeras i närheten av prismat. Beteckningen (numret) för kontrollpunkten appliceras på prismat och (eller) märkningsorgan. Om en del av tävlingens varaktighet infaller på natten, kan checkpoints förses med reflekterande material [80] [81] .

Varje kontrollpunkt ges en unik beteckning (nummer) - ett tvåsiffrigt eller tresiffrigt nummer, som anges på kartan och på kontrollpunktens utrustning på marken. Varje kontrollpunkt tilldelas också en kostnad - ett nummer som anger antalet poäng som laget får för att besöka checkpointen. Den första siffran i en tvåsiffrig, eller de två första siffrorna i en tresiffrig, beteckning (nummer) av kontrollpunkten anger kostnaden för denna kontrollpunkt, till exempel CP 35 - 3 poäng, CP 107 - 10 poäng [82 ] [83] .

Vid tilldelning av kostnader till kontrollpunkter beaktas följande [84] :

• komplexiteten och noggrannheten i navigeringen som krävs av team för att ta kontrollpunkten;
• otillgängligheten för platsen där punkten är belägen (till exempel är punkten belägen på toppen av ett högt berg);
• avstånd från tävlingscentrum;
• avstånd från närliggande kontrollpunkter.

Den exakta platsen för kontrollpunkter på marken beskrivs med hjälp av legender. Beskrivningen av platsen för kontrollpunkterna ges i verbal form, på ett sätt som är förståeligt för alla. Checkpoint-förklaringar placeras på kartan eller på ett separat blad, som ges till deltagarna tillsammans med kartan [85] [86] .

Markeringssystem

Teams besök på kontrollpunkter kontrolleras av ett elektroniskt eller mekaniskt märkningssystem.

Det elektroniska märkningssystemet består av en station placerad vid checkpointen och ett elektroniskt chip som utfärdas till varje medlem i laget. När deltagarens elektroniska chip kontaktar stationen registreras numret på kontrollpunkten och tiden för märket i chipet. Vid mållinjen läses denna data från chippet och lagets resultat beräknas automatiskt. I Ryssland används de elektroniska märkningssystemen SportIdent och SFR mest i rogaintävlingar.

Det mekaniska märkningssystemet består av en pinnstans vid kontrollpunkten och ett kontrollkort som utfärdas till varje lag eller till varje medlem i laget. Vid användning av ett mekaniskt märkningssystem ska deltagaren slå hål i kontrollkortets cell med ett nummer som motsvarar kontrollpunktens nummer med hjälp av en stans för att markera vid kontrollpunkten.

För att kontrollera besöken på checkpoints av alla deltagare i ett lag kan domare fixa marker (kontrollkort) på handleden på alla deltagare med ett speciellt kontrollarmband. Kontrollarmband kan endast klippas och tas bort från deltagarna av arrangörerna av tävlingen. Vid skada (brott) av kontrollarmbandet, vilket gör det möjligt att ta bort chippet (kontrollkortet) från handleden, från en av lagmedlemmarna eller om chippet (kontrollkortet) tappas bort av en av lagmedlemmarna, laget är diskvalificerad.

Vid användning av ett elektroniskt system för märkning och fixering av marker på deltagare kan arrangören av tävlingen sätta ett tidsintervall för märkning av deltagare som ingår i ett lag vid kontrollpunkten (exempelvis 1-2 minuter). Vid överskridande av tidsintervallet för markering av deltagarna vid kontrollpunkten tilldelas inte poäng för att besöka denna kontrollpunkt [87] [88] .

Ordning för start, mål och fastställande av resultat

Kartor och förklaringar av checkpoints utfärdas till team för ruttplanering 2-4 timmar före start.

Rogainingtävlingar använder en gemensam start - alla deltagare startar samtidigt. Vid tävlingar i flera format (efter varaktighet och rörelsemetod) är det tillåtet att separera starttiderna för deltagare i olika format.

Under tävlingen kan lagen när som helst återvända till tävlingscentret för att vila, äta, byta utrustning.

Lag kan komma i mål när som helst under hela tidsgränsen för det tävlingsformat som laget deltar i.

Om ett lag är försenat till mållinjen inom 30 minuter efter utgången av den inställda kontrolltiden får laget böter, vars storlek beror på förseningstiden. Antalet straffpoäng för varje hel eller ofullständig minut av lagets försening vid mållinjen bestäms av arrangören av tävlingen. I praktiken dras en poäng från lagets resultat oftast för varje hel eller delminut av ett lags försening efter tidsgränsen. Om ett lag är försenat till mål med mer än 30 minuter kommer laget att diskvalificeras [89] .

Ett lag anses ha gått i mål först efter målgång för alla medlemmar i detta lag. Lagets sluttid bestäms av den sista medlemmen i laget [90] [91] .

Lagens resultat bestäms av summan av poäng för de besökta kontrollpunkterna minus påföljden för att komma för sent till mållinjen. Det lag som har fått fler poäng, och i händelse av lika poäng har en tidigare sluttid, tilldelas en högre plats [92] [93] .

Catering för deltagare

Under 24-timmars rogainetävlingen anordnas en matservering för deltagare i tävlingscentret. Lag under tävlingen får återvända till tävlingscentret för att besöka denna matplats. Catering på tävlingscentrum kan även ordnas för kortare rogaining mindre än 24 timmar. Utöver matstationen i tävlingscentret kan även matstationer anordnas på tävlingsområdet [94] [95] .

Om det inte finns några naturliga källor till dricksvatten av hög kvalitet på tävlingsområdet eller om det inte finns tillräckligt med dem, måste arrangören av tävlingen säkerställa placeringen av dricksvattenpunkter i tävlingsområdet, vars antal bör vara sådana. att deltagarna inte behöver bära med sig stora mängder vatten. Dricksvatten måste finnas tillgängligt vid sådana ställen under hela tävlingen [96] [97] .

Strategi och taktik i rogueing

Strategi och taktik är en av de viktiga komponenterna i rogaine som sport. Utmärkt fysisk form, uthållighet, innehav av tekniska metoder för navigering på marken, med all deras betydelse, kommer inte i sig att säkerställa framgång i rogaintävlingar, eftersom idrottare också måste ha förmågan att tänka strategiskt och taktiskt, ha viss strategisk och taktisk kunskap för att uppnå lagets mål.

Det främsta strategiska målet för alla lag som påstår sig vinna är att använda sina fysiska förmågor och styrka på ett sådant sätt att de får maximalt antal poäng under den angivna tidsgränsen.

Rogaining-tävlingar börjar för lag inte i startögonblicket, utan i ögonblicket för att utfärda kort. Det är ingen slump att kort utfärdas 2-4 timmar innan start. Under denna tidsperiod måste lagen visa alla sina strategiska och taktiska planeringsförmåga. För att uppnå huvudmålet utarbetar teamet en strategisk handlingsplan, inklusive ordningen på passerande kontrollpunkter, rutten genom de valda kontrollpunkterna, tidsplanen för att förflytta sig längs rutten, möjliga alternativ för att justera ordningen på passerande kontrollpunkter och rutten . Att utarbeta en sådan strategisk plan, och särskilt dess genomförande i en föränderlig konkurrensmiljö, är en komplicerad uppgift [98] , på vars lösning framgång i rogaintävlingar till stor del beror på.

De första uppgifterna för att lösa den huvudsakliga strategiska uppgiften är:

1. Tävlingsområde.
2. Typ av terräng (ojämnhet, framkomlighet, utveckling av vägnätet, markens tillstånd).
3. Väder
4. Antalet checkpoints etablerade i tävlingsområdet.
5. Kostnaden för checkpoints.
6. Lagmedlemmarnas fysiska beredskap.
7. Lokal placering av källor till dricksvatten och matställen, om några.

Baserat på dessa initiala data måste laget göra upp sin ordning för att ta kontrollpunkter och rutten genom dessa kontrollpunkter.

Tävlingsområdets område, antalet och placeringen av kontrollpunkter i rogaintävlingar är sådana att under den inställda kontrolltiden kommer inget lag, inklusive det lag som är den absoluta vinnaren, att kunna ta alla kontrollpunkter. Därför måste teamet, när man drar upp rutten, bestämma vilka kontrollpunkter som ska ta och vilka inte.

Antalet checkpoints som ett lag kommer att kunna ta under tävlingens kontrolltid bestäms av den sträcka som laget kan tillryggalägga under kontrolltiden på en viss typ av terräng under vissa väderförhållanden, det vill säga hastighet . Erfarna lag vet redan ungefär hur lång sträcka de kan tillryggalägga i raka linjer under tävlingens kontrolltid på en viss typ av terräng.

Teamet måste realistiskt bedöma sina styrkor och förmågor och besluta om längden på den föreslagna rutten. Fel i den planerade längden på rutten är mycket kritiska, eftersom teamet, efter att ha överskattat sin kapacitet, måste förkorta sin rutt "på resande fot", och det är mycket troligt att de kommer sent till mållinjen och får straff. poäng. Om deras styrkor underskattas måste laget öka sin rutt, men det är ganska svårt att göra detta optimalt under tävlingen "på språng".

Eftersom kontrollpunkterna i rogaine har olika kostnader och ligger på olika avstånd från varandra, är antalet poäng per kilometer av sträckan den avgörande parametern vid sammanställning av rutten. Ruttplanering är dock inte begränsad till att välja den kortaste vägen med högst poäng. Eftersom kontrollpunkterna är placerade på marken behöver teamen ta hänsyn till många andra faktorer som påverkar rörelsehastigheten mellan kontrollpunkterna: vägnätets utveckling och tillstånd, terräng, skogstäcke, vattendrag, etc. Både valet av ordningsföljd för att ta kontrollpunkter beror på dessa faktorer, såväl som taktiken för att välja en väg mellan kontrollpunkterna. Därför är den mest exakta parametern som bestämmer beslutet om vilka punkter som ska tas förhållandet mellan kostnaden för kontrollpunkten och tiden som spenderas på att ta den. Därför, när du planerar en rutt, exkluderas först och främst kontrollpunkter, för vilka detta förhållande är det minsta av alla kontrollpunkter.

Vid planering av rutten och ordningen för att ta kontrollpunkter, tas det också hänsyn till vilken tid på dagen (ljus eller mörker) kontrollpunkterna kommer att tas. I mörker är det som regel svårare att förflytta sig i området och det läggs mer tid på att ta kontrollpunkter än under dagen.

Rogaining tävlingsregler tillåter lag att återvända till tävlingscentret när som helst. Därför, när man planerar ordningen för att ta kontrollpunkter, måste laget besluta om det ska gå in i tävlingscentret under tävlingens kontrolltid. Detta avgör mängden och vikten av utrustning som laget tar med sig till tävlingsområdet.

Vid planering av en rutt upprättas också ett schema för rörelse längs sträckan. För att göra detta måste teamet bestämma den troliga ankomsttiden vid flera viktiga kontrollpunkter. Genom avvikelser från denna tidpunkt kommer laget att kunna bedöma om laget ligger före schemat eller efter schemat, och i enlighet därmed anpassa rutten och ordningen för att ta kontrollpunkter. Det är också nödvändigt att tillhandahålla alternativ för att minska och utöka rutten, i händelse av eftersläpning eller före schemat.

När man planerar en rutt använder teamen huvudsakligen två tekniker för att arbeta med en karta: att använda en vägmätare eller att använda tråd och nålar . När du använder en vägmätare mäter den det raka avståndet mellan valda kontrollpunkter eller mäter längden på den faktiska vägen, och det uppmätta avståndet är relaterat till lagets kapacitet. När du använder en tråd och stift förbereds först en tråd, vars längd motsvarar längden på den avsedda rutten för laget i en rak linje mellan kontrollpunkterna i enlighet med kartans skala, och sedan böjer denna tråd runt kontrollpunkterna som stansas ut av stiften på kartan för att dra tråden på ett sådant sätt att man får maximalt antal poäng [99] .

En av de viktigaste taktiska uppgifterna i rogueing är också att välja en väg mellan kontrollpunkter. Uppgifterna med att välja väg löses av lagen både innan start i processen att planera rutten, och under tävlingen. Att välja rörelseväg är en svår uppgift, under vilken teamet, baserat på en analys av de kartlagda och faktiska egenskaperna i terrängen, fattar beslut om det rörelsealternativ som gör att de kan komma fram till checkpointen med minsta ansträngning och tid.

Utrustning och utrustning för team

Rogainingtävlingar har en betydande varaktighet, äger rum utomhus i en naturlig miljö med väderförhållanden som förändras under tävlingen. Under dessa ofta ogynnsamma förhållanden måste teamet fortsätta sina tävlingsaktiviteter och röra sig på distans. Samtidigt är utrustningen och utrustningen för idrottare vid rogainetävlingar mycket viktig för att uppnå höga resultat.

Rogaining-tävlingar äger rum under naturliga förhållanden, ibland inte särskilt bekväma för idrottare. Klädernas uppgift är att skydda idrottaren från ogynnsamma miljöfaktorer (höga eller låga temperaturer, regn, vind etc.) och skapa mer eller mindre bekväma förhållanden för idrottaren i tävlingsprocessen.

Moderna sportkläder uppfyller alla dessa villkor. Syntetiska högteknologiska klädtyger, efter att ha blivit blöta, absorberar praktiskt taget inte fukt och torkar snabbt, vilket förhindrar hypotermi och gör det möjligt för idrottare att fortsätta tävlingar i torra och lätta kläder.

Rogaining-tävlingar har en lång varaktighet, och väderförhållandena under tävlingen kan förändras dramatiskt - det kan regna, snöa, det kan bli väldigt kallt, särskilt på natten. Därför har idrottare, förutom kläderna som de började i, med sig torra och varma kläder för överkroppen. Detta gäller särskilt för 24-timmarstävlingar.

Skor är en av de viktigaste utrustningarna. Idrottare närmar sig urvalet av skor för rogaine-tävlingar mycket ansvarsfullt.

Rogainingskor måste uppfylla följande krav:

1. Borde vara bekvämt
2. Borde vara lätt
3. Måste vara hållbart
4. Bör inte absorbera mycket vatten
5. Bör torka snabbt
6. Ska ge ventilation till foten
7. Ska ge bra grepp med marken.
8. Skydda foten mot stenar, rötter och ojämnt underlag.

Alla dessa krav uppfylls fullt ut av speciella modeller av sneakers för tuff terräng.

Att välja rätt strumpor är också viktigt. Strumpor ska inte överhetta foten, ska inte absorbera mycket fukt, ska torka snabbt, ska sitta tätt om foten och inte bilda rynkor.

För att förhindra att sand, småsten, nålar, grenar kommer in i sneakers, använder idrottare speciella sportdamasker som täcker toppen av skorna [100] .

De tävlande använder små ryggsäckar för att bära utrustning och mat under tävlingen . För tävlingar på 24 timmar är ryggsäckar med en volym på 10 - 12 liter mest lämpliga. För kortare tävlingar används mindre ryggsäckar eller fannypack.

En ryggsäck för rogaining ska vara lätt, ska ge en bekväm passform och bekväm viktfördelning, luftcirkulation på ytan av ryggen. Det är väldigt bra när ryggsäcken har flera fack för småsaker, externa nätfickor, reflexer och ett speciellt fack för ett drickssystem.

För att bära vätska att dricka vid rogainetävlingar används speciella plastbehållare med en volym på 1 till 2 liter med sugrör. Sådana behållare, även kallade drickssystem (hydrauliska system, hydratorer, camelbacks), sätts in i en speciell del av ryggsäcken och låter dig dricka vätska på flykt.

För rörelse i mörker måste varje medlem i laget ha en ficklampa.

Ficklampan ska vara lätt och kompakt. Lyktans ljusstyrka ska säkerställa möjligheten till säker förflyttning och navigering i mörker. Lagringskapaciteten för ficklampans batterier (ackumulator) måste säkerställa att den fungerar stabilt under hela dygnets mörka tid. Lyktan ska vara vattentät och ha en justerbar strålvinkel. För att frigöra händerna måste lyktan bäras över huvudet, till exempel med ett elastiskt band.

En magnetisk kompass är den viktigaste navigeringsenheten förutom klockan, vilket är nödvändigt för att bestämma rörelseriktningen.

De bästa kompasserna för rogaine är flytande, i vars kolv en speciell vätska är fylld, vilket säkerställer stabiliteten hos den magnetiska nålen under vibrationer och vändningar.

De vanligaste kompasserna på plattformen (en sådan kompass är fäst på handen med en sladd) och "finger" (fäst på tummen med ett elastiskt band). Båda typerna av kompasser har en centimeterskala för att mäta avstånd på en karta.

Armbandsur  är en viktig del av utrustningen. Klockan tillåter inte bara att följa trafikschemat och övervaka kontrolltidens utgång, utan också att ungefärligt mäta tillryggalagd sträcka om medelhastigheten är känd.

I enlighet med reglerna för International Rogaining Federation (IRF) måste varje deltagare alltid ha en visselpipa med sig under kursen. I en nödsituation måste den tävlande göra en serie korta sprängningar med hjälp av visselpipan [101] .

Många moderna löparryggsäckar har en visselpipa som sitter på axelremmen.

En första hjälpen-låda är också en obligatorisk utrustning, särskilt i dagliga tävlingar. Förbandslådan bör innehålla förband, desinfektionsmedel, smärtstillande medel och tejp [102] .

Distribution i världen

Rogaining-tävlingar har hållits på varje kontinent , inklusive Antarktis [103] .

Från och med 2017 hölls rogaine-tävlingar i 27 länder [104] [105] :

•  Australien ,
•  Vitryssland ,
•  Brasilien ,
•  Tyskland ,
•  Hong Kong ,
•  Israel ,
•  Irland ,
•  Spanien ,
•  Italien ,
•  Kazakstan ,
•  Kanada ,
•  Lettland ,
•  Litauen ,
•  Nya Zeeland ,
•  Polen ,
•  Portugal ,
•  Ryssland ,
•  USA ,
•  Ukraina ,
•  Finland ,
•  Frankrike ,
•  Tjeckien ,
•  Chile ,
•  Sverige ,
•  Estland ,
•  Sydafrika ,
•  Japan .

Från och med 2017 deltog idrottare från 36 länder i World Rogaining Championships [106] :

•  Australien ,
•  Österrike ,
•  Vitryssland ,
•  Bulgarien ,
•  Brasilien ,
•  Storbritannien ,
•  Ungern ,
•  Tyskland ,
•  Hong Kong ,
•  Danmark ,
•  Irland ,
•  Spanien ,
•  Italien ,
•  Kanada ,
•  Lettland ,
•  Litauen ,
•  Malaysia ,
•  Moldavien ,
•  Nederländerna ,
•  Nya Zeeland ,
•  Norge ,
•  Papua Nya Guinea ,
•  Polen ,
•  Ryssland ,
•  Rumänien ,
•  Slovakien ,
•  USA ,
•  Ukraina ,
•  Finland ,
•  Frankrike ,
•  Tjeckien ,
•  Schweiz ,
•  Sverige ,
•  Estland ,
•  Sydafrika ,
•  Japan .

International Rogaining Federation

International  Rogaining Federation (IRF) är en organisation dedikerad till utvecklingen av rogaining på internationell nivå.

International Rogaining Federation grundades den 16 juni 1989.

I enlighet med IFR:s stadga kan dess medlemmar vara nationella organisationer som är involverade i utvecklingen av rogaining i deras land. Varje IFR-medlemsorganisation nominerar två delegater till rådet för International Rogaining Federation.

Från och med 2017 finns det 10 organisationer i International Rogaining Federation [107] .

Också i rådet för International Rogaining Federation finns det icke röstberättigade observatörer som representerar 8 länder från och med 2017 [108] .

International Rogaining Federation är registrerat och baserat i Melbourne , Australien .

World Rogaining Championships

Rogaining-EM

Anteckningar

1. ↑ 1 2 3 Historia av IRF och Rogaining  . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
2. ↑ 1st World Rogaining Championships Beechworth Victoria Australien 1992  resultat . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
3. ↑ 2nd World Rogaining Championships Mt Singleton Western Australia, Australien 1996  resultat . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
4. ↑ 7:e världsmästerskapen i rogaining 2000.  Resultat . New South Wales Rogaining Association. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 21 december 2016.
5. ↑ 14:e världsmästerskapen i rogaining  2016 . Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 15 december 2016.
6. ↑ Historia av Rogaining -  Kanada . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
7. ↑ 3rd World Rogaining Championships Kamloops Kanada 1998  resultat . International Rogaining Federation. Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 4 juni 2016.
8. ↑ Historia av Rogaining -  USA . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
9. ↑ 6:e världsmästerskapet i Rogaining Tucson Arizona  2004 . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
10. ↑ 12:e världsmästerskapen i rogaining 2014  . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 27 oktober 2013.
11. ^ Historia av Rogaining - Nya  Zeeland . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
12. ↑ 4:e världsmästerskapet i Rogaining Christchurch Nya Zeeland  2000 . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
13. ↑ 9:e världsmästerskapet i rogaining 2010  . Nya Zeelands Rogaining Association. Hämtad 6 december 2016. Arkiverad från originalet 8 maj 2016.
14. ↑ Vad är Rogaine?  (jap.)  (otillgänglig länk) . Japan Rogaining Association. Hämtad 6 december 2016. Arkiverad från originalet 10 augusti 2016.
15. ↑ Rogaine i Israel  (hebreiska) . Hämtad 6 december 2016. Arkiverad från originalet 24 oktober 2015.
16. ↑ Llama Rogaining 2017. Resultados  (spanska)  (länk ej tillgänglig) . Rogaining Chile. Hämtad 10 maj 2017. Arkiverad från originalet 7 september 2017.
17. ↑ Historia av Rogaining - Tjeckien  . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
18. ↑ 1 2 5:e världsmästerskapen i rogaining Tjeckien 2002.  Resultat . International Rogaining Federation. Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 4 juni 2016.
19. ↑ 10:e världsmästerskapen i rogaining 2012.  Resultat . Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 16 oktober 2016.
20. ↑ 12:e rogaining-EM 2015. Resultat  (engelska)  (otillgänglig länk) . Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 2 oktober 2015.
21. ↑ TA OK rogain:  Historia . TA OK rogain. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 5 november 2016.
22. ↑ II Rogaining -EM 2005  . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 4 november 2016.
23. ↑ 11:e rogaining-EM 2014.  Resultat . Seiklusspordiklubi X-TEAM. Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 26 september 2015.
24. ↑ Setanta Rogaine  Arkiv . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 22 december 2016.
25. ↑ Stockholm Rogaining  (svenska) . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
26. ↑ Icebug  24 . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 16 januari 2016.
27. ↑ I Retki Rogaining 2007  Jämijärvi . Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 24 november 2016.
28. ↑ 6:e rogaining-EM Ylläs, Finland  2009 . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 22 november 2016.
29. ↑ 11:e världsmästerskapen i rogaining Saariselkä, Finland  2015 . Tillträdesdatum: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 23 december 2016.
30. ↑ Historia av rogaine i Ukraina . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 22 augusti 2016. (obestämd)
31. ↑ 3:e rogaining-europamästerskapen 2006.  Resultat . Ryska Rogaining Federation. Hämtad 6 december 2016. Arkiverad från originalet 5 oktober 2019.
32. ↑ 7:e rogaining-europamästerskapen 2010.  Resultat . Ryska Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
33. ↑ 15:e Rogaining-EM 2018.  Resultat . Hämtad: 18 november 2018.
34. ↑ 4:e rogaining-europamästerskapen 2007.  Resultat . Hämtad 6 december 2016. Arkiverad från originalet 1 oktober 2017.
35. ↑ 8:e rogaining-europamästerskapen 2011.  Resultat . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
36. ↑ 15:e världsmästerskapen i rogaining 2017  . Hämtad: 22 augusti 2017.
37. ↑ 9:e rogaining-europamästerskapen 2012.  Resultat . Ryska Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
38. ↑ 1:a Sachsen Rogaine  (tyska) . Sachsen Rogaine. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
39. ↑ 10:e rogaining-EM 2013. Resultat  (engelska) (pdf). Vildsvinens rogaining. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 4 januari 2014.
40. ↑ 13:e rogaining-EM 2016  (eng.) . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
41. ↑ 16:e världsmästerskapen i rogaining 2019  . Hämtad 2 september 2019. Arkiverad från originalet 31 juli 2019.
42. ↑ Första rogain i Strzelin  . PTTK Strzelin. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
43. ↑ 2 Mistrzostwa Polski w Rogainingu  (polska) . Hämtad 12 september 2016. Arkiverad från originalet 12 september 2016.
44. ↑ Rogaining Italia  (italienska) . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 3 december 2016.
45. ↑ 14:e rogaining-EM 2017. Resultat  (engelska) (pdf). International Rogaining Federation. Hämtad 10 maj 2017. Arkiverad från originalet 16 maj 2017.
46. ↑ Rogaining estreia-se na Madeira  (port.) . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
47. ↑ Ryska rogainingförbundet - tyska Nikolaevich Shestakov . rogaining.ru . Hämtad: 12 augusti 2022. (obestämd)
48. ↑ Ryska Rogaining Federation - S. Volkova. Tysken Nikolaevich Shestakov . rogaining.ru . Hämtad: 12 augusti 2022. (obestämd)
49. ↑ Tyska Nikolaevich Shestakov (otillgänglig länk) . Ryska Rogaining Federation. Hämtad 16 november 2018. Arkiverad från originalet 16 november 2018. (obestämd) 
50. ↑ A. Vershinin. Rogaining. Perm version . Första startar . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
51. ↑ A. Vershinin. Rogaining. Perm version . Semester på vår gata . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
52. ↑ Första ryska rogainingmästerskapet 2001. Resultat . Ryska Rogaining Federation. Hämtad 6 december 2016. Arkiverad från originalet 25 april 2013. (obestämd)
53. ↑ Första europamästerskapen i rogaining 2003.  Resultat . Ryska Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
54. ↑ 2:a ryska rogainingmästerskapet 2005. Resultat . Ryska Rogaining Federation. Hämtad 6 december 2016. Arkiverad från originalet 25 april 2013. (obestämd)
55. ↑ Mästerskap i Ryssland . Ryska Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 6 november 2016. (obestämd)
56. ↑ 5:e europamästerskapen i rogaining 2008. Resultat  (engelska)  (otillgänglig länk) . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
57. ↑ Resultat för 11:e världsmästerskapet i Rogaining 2013 . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
58. ↑ Representanter för  medlemsföreningar . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
59. ↑ Om Ryska Rogaining Federation . Ryska Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 6 november 2016. (obestämd)
60. ↑ Ryska rogainingfederationens kontakter . Ryska Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 6 november 2016. (obestämd)
61. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 1.2.3 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
62. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 1.2.4 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
63. ↑ Första ryska rogainingmästerskapet i kajaker 2015 . Hämtad 16 november 2018. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
64. ↑ IRF:s regler för rogaining . Del C: Tekniska standarder för arrangörer. Regel C1  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
65. ↑ IRF Rules of Rogaining  (eng.) (pdf). International Rogaining Federation. Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
66. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Ryska Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
67. ↑ 1 2 IRF:s regler för rogaining . Regel C15  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
68. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 1.3.2 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
69. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 1.3.3 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
70. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel B3  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
71. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 1.3.4 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
72. ↑ 1 2 IRF:s regler för rogaining . Regler B5-15  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
73. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 1.4.1 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
74. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 1.4.2 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
75. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel C2  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
76. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Punkt 2.1.3 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
77. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 2.1.6 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
78. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel C4  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
79. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Avsnitt 2.2. Tävlingskarta . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
80. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel C10  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
81. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Avsnitt 2.3. Placering och utrustning av kontrollpunkter . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
82. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel C9  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
83. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Punkt 2.4.3 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
84. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Punkt 2.4.4 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
85. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel C7  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
86. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Avsnitt 2.5. Beskrivning av kontrollpunkter . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
87. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regler B16-18  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
88. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Avsnitt 2.6. Märkningssystem . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
89. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel B28  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
90. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel B22  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
91. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Avsnitt 3.1. Start och slutbeställning . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
92. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel B29  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
93. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Avsnitt 4. Fastställande av tävlingens resultat . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
94. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel C13  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
95. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Avsnitt 3.2. Catering för deltagare . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
96. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel C14  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
97. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 3.2.6 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
98. ↑ Pastukhova Yu. G., Fateeva T. A., Zatonsky A. V. Sök efter den optimala vägen i en dynamiskt föränderlig graf . Grundforskning (2007). Tillträdesdatum: 11 maj 2017. (obestämd)
99. ↑ Bareev D. Rogain för nybörjare. Några taktikfrågor . Nizhny Novgorod rogaine (18 april 2014). Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
100. ↑ Solovyov K. Utrustning och kläder på rogaine . Nizhny Novgorod rogaine (23 mars 2016). Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
101. ↑ IRF:s regler för rogaining . Regel B15  (engelska) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Hämtad 24 juli 2017. Arkiverad från originalet 13 april 2018.
102. ↑ Ryska regler för rogainingtävlingar . Klausul 3.3.5 . Ryska Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016. (obestämd)
103. ↑ Rogaining runt om i världen . IRF Newsletter #150  (eng.) (pdf) . Internationella Rogaining Federation . Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
104. ↑ IRF Newsletter #130  (eng.) (pdf). International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
105. ↑ Rogaining  händelsekalender . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 2 november 2016.
106. ↑ Resultat för världsmästerskap i rogaining  . International Rogaining Federation. Datum för åtkomst: 6 december 2016. Arkiverad från originalet 2 november 2016.
107. ^ National Rogaining Associations - Medlemmar av  IRF :en . International Rogaining Federation. Hämtad 26 maj 2017. Arkiverad från originalet 20 december 2016.
108. ↑ Observatörer som inte röstar i IRF-  rådet . International Rogaining Federation. Hämtad 26 maj 2017. Arkiverad från originalet 20 december 2016.

Litteratur

• Vershinin A. Rogaining. Perm version. - Perm, 2003.
• Costigan Rod. Organisera en rogaine. — 2:a upplagan. - Melbourne, Australien: International Rogaining Federation, 1996. - 184 s. - ISBN 0-646-28718-4 .
• Phillips Neil, Phillips Rod. Rogaining: längdnavigering. — 3:e upplagan. - Melbourne, Australien: Friluftsliv i Australien, 2000. - 154 sid. - ISBN 0-9593329-2-8 .
• Regenold Stephen. Ha kul att gå vilse i skogen  //  The New York Times. - 2006. - 13 oktober. — P.F12 .

Länkar

• Ryska Rogaining Federation
• International Rogaining Federation (IRF)

Ordböcker och uppslagsverk	Katalanska sport