Sepik (bröd)
Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från
versionen som granskades den 3 augusti 2022; verifiering kräver
1 redigering .
Sepik ( Est. sepik ) är ett estniskt bröd gjort på fullkornsmjöl . Den är framställd av vetemjöl, eller en mjölblandning, som kan bestå av vete-, råg- och kornmjöl. Innehåller vetekli [1] [2] [3] [4] .
Förr ansågs sepik vara ett "semesterbröd". Estniska bönder använde den på helgdagar som nyårsafton , fettisdagen och marsdagen [5] [3] . Föregångaren till sepiken är karaskkornkakan blandad med kold mjölk [6] .
Många bageriproducenter i Estland och andra baltiska länder gör sepik. Produkternas sammansättning skiljer sig ofta mycket från den traditionella estniska sepiken. Vissa producenter kallar sepik för vitt bröd med tillsats av vetekli [7] . I vid mening benämns sepik ibland som bröd med högt innehåll av kostfiber [8] .
Anteckningar
- ↑ Sön, 2009 , sid. 37.
- ↑ Kalvik, 1987 , sid. 28.
- ↑ 1 2 Estlands mat (otillgänglig länk) . Etnografisk blogg om folk och länder i världen, deras historia och kultur. Hämtad 23 juni 2016. Arkiverad från originalet 18 december 2016. (obestämd)
- ↑ Annus Kärner, 2015 , sid. 163.
- ↑ Kalvik, 1987 , sid. arton.
- ↑ Ränk, 1976 , sid. 48.
- ↑ Testar traditionellt estniskt bröd: vad är den bästa sepiken . MK-Estonia (14 april 2015). Hämtad 28 juni 2016. Arkiverad från originalet 25 juli 2019. (obestämd)
- ↑ Vaask, 2004 .
Litteratur
- Sylvia Kalvik. Estniskt kök. - Tallinn: Tidskrifter, 1987. - 127 sid.
- Ingrid Sun. Eesti-inglise Eesti köögisõnastik. - Tartu: Tartu Ülikool , 2009. - 61 sid.
- Gustav Rank. Gamla Estland, folket och kulturen. - Indiana University , 1976. - 152 sid.
- Karin Annus Karner. Estniska smaker och traditioner. - Hippocrene Books, 2015. - 254 sid.
- Sirje Vaask. NorBaGreen uuring: tervisliku toitumise indikaatoritena käsitletavate toidurühmade tarbimine Eestis (Est.) // Eesti Arst. - 2004. - K. 83 , nr. 12 . — L. 811–816 .