Stressor (från engelskan stress - press, load, stress) - en psykologisk term, en yttre, extrem miljöfaktor som orsakar stress .
Inledningsvis introducerades termen av G. Selye inom ramen för teorin om det allmänna anpassningssyndromet för att beteckna en stark negativ effekt som påverkar kroppen negativt. Den har blivit utbredd och används inom många områden av psykologisk kunskap. Det är särskilt viktigt för arbetspsykologi och organisationspsykologi , eftersom det låter dig utvärdera arbetsaktivitet , arbetsmiljö och andra aspekter.
I modern litteratur förstås termen "stressor" som en extrem påverkan av miljön. Detta är med andra ord en påverkan som ställer vissa krav på ämnet, som objektivt eller subjektivt inte överensstämmer med ämnets faktiska förmågor.
Fungerar som ett kriterium för att bedöma verksamhetens förutsättningar.
Begreppet "stressor" är synonymt med begreppen " stressfaktor " och " extrem faktor ".
Miljöfaktorer är vissa förhållanden som åtföljer den eller den aktiviteten och orsakar förändringar i aktivitetsämnets faktiska funktionstillstånd genom påverkan på olika organisationsnivåer: fysiologiska, psykofysiologiska, psykologiska och sociopsykologiska.
Bland miljöfaktorer urskiljs interna (subjektiva) och externa (objektiva) faktorer. Subjektiv - det här är faktorer som bestäms av ämnets individ-personliga egenskaper, till exempel en subjektiv bedömning av situationen, kunskaper och färdigheter. Objektiv - det här är faktorer som inte beror på ämnet, till exempel klimat, en objektiv bedömning av situationen.
Externa, objektiva faktorer delas i sin tur in i extrema och normala, beroende på individens individuella inställning till faktorn. Samma faktorer kan med andra ord vara både extrema och normala för olika personer – det beror på ämnets individuella förmågor (anpassningsförmåga, erfarenhet, kunskap, färdigheter, individuella personlighetsdrag, etc.).
Dessutom är extremiteten hos en faktor en subjektiv egenskap, eftersom den direkt beror på individens medvetenhet om påverkan (det är möjligt att individen inte är medveten om det, till exempel exponering för strålning) och den subjektiva representationen av faktorn (det är möjligt att försökspersonen inte anser att faktorn ligger utanför hans förmåga).
De vanligaste typerna av stressfaktorer är:
På grund av effektens natur:
Vid långvarig exponering för en psykologisk eller fysiologisk faktor kommer förändringar att börja inträffa redan på psykofysiologisk nivå.
Fysiologiska stressfaktorer kan delas in i följande grupper av faktorer:
Psykologiska stressfaktorer kan delas in i följande grupper av faktorer:
Det finns också många mer detaljerade klassificeringar av grupper av stressorer, i allmänhet reducerade till följande:
Beroende på antalet stressfaktorer, varaktigheten, intensiteten och frekvensen av deras påverkan, särskiljs följande aktivitetsförhållanden:
Organismens och psykets svar bestäms av individens anpassningsförmåga och beredskap att kollidera med faktorn. Med andra ord uppfyller ämnets förmåga antingen faktorns krav eller inte.
I händelse av diskrepans utvecklas det funktionella tillståndet av dynamisk oanpassning som ett otillräckligt svar på stressorn. Otillräckliga reaktioner eller ångestreaktioner är inte särskilt specifika för de faktorer som orsakar dem och syftar till att bibehålla kroppens funktion inom normen, medan medveten kontroll över beteendehandlingar minskar, särskilt på grund av att känslor dominerar. Därmed minskar vikten av att upprätthålla strukturen och målen för nuvarande aktiviteter. Som regel utvecklas de som ett resultat av en låg grad av beredskap hos aktivitetsämnet eller när anpassningsresurserna är uttömda.
Vid följsamhet utvecklas det funktionella tillståndet av adekvat mobilisering som ett adekvat svar på stressorn. Adekvata svar är strikt specifika för faktorer och syftar till att eliminera eller minimera deras påverkan; de skiljer sig från ångestreaktioner på beteendesidan genom medvetenhet och en analytisk metod för att bedöma tillstånd. Är resultatet av en hög grad av beredskap eller stor anpassningsförmåga.
Funktionella tillstånd av dynamisk oöverensstämmelse representeras oftast av stress .
Det är viktigt att betona att under verksamhetens gång kan faktiska möjligheter och krav förändras, både subjektivt och objektivt, och i enlighet med deras förändringar kan extremiteten hos faktorer och reaktioner på dem förändras.