Parkour

Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från versionen som granskades den 3 februari 2022; kontroller kräver 20 redigeringar .

Parkour (från fr.  parcours ) - höghastighetsrörelse och att övervinna hinder med hjälp av hoppelement. Många inblandade uppfattas som en livsstil . För närvarande praktiseras och utvecklas det aktivt av många föreningar och individer i många länder, städer och byar. Kärnan i parkour är snabb rörelse med att övervinna hinder av olika karaktär. Såväl befintliga arkitektoniska strukturer (räcken, bröstvärn, väggar etc.) som specialgjorda strukturer (används vid olika evenemang och utbildningar) kan betraktas som sådana.

Definition, syften och begränsningar

Parkour är en disciplin som är en uppsättning kroppsfärdigheter som, vid rätt tidpunkt, kan användas i olika situationer i mänskligt liv. De viktigaste faktorerna som används av parkourister (eller "spårare", som de kallar sig själva, från engelska trace - path, route): styrka och dess korrekta tillämpning, förmågan att snabbt komma till en viss punkt i rymden, med bara din kropp. Huvudidén med parkour är principen uttryckt av David Belle "det finns inga gränser, det finns bara hinder, och alla hinder kan övervinnas." De huvudsakliga begränsningarna i parkour åläggs av dess fyra axiom: säkerhet, effektivitet, hastighet, enkelhet.

Parkour lär dig inte använda några medel eller anordningar, utan låter dig bara använda din egen kropp och utveckla beteendekunskaper här och nu. Träd, väggar, tak, bröstvärn och räcken är vanliga parkourhinder. Reaktionshastigheten, förmågan att bedöma situationen och ens förmåga är oerhört viktiga.

Parkour är inte en sport som involverar tävling, tävling och viljan att besegra en motståndare. [1] Ideologin kring parkour förnekar dessa principer, parkour är främmande för "skönhet" och konkurrenskraft, tävling är endast tillåten för att förbättra ens färdigheter genom träning under tävlingen. Detta är i synnerhet en av skillnaderna från freerunning .

För att utöva parkour behöver en person utvecklas inom ett antal discipliner. Först och främst måste du känna dig själv, sträva efter att skapa harmoni mellan kropp och själ, utvärdera dina nuvarande förmågor och börja bekämpa dina brister och rädslor. Bergsklättring är det bästa för detta. Kampsport är också ett bra sätt att utbilda andan, där du hela tiden måste ta itu med den psykologiska faktorn och få lusten att besegra dig själv. Friidrott kommer också att bidra till att utveckla rörelseförmågan.

En viktig roll spelas också av korrekt näring av en parkourist [2] . När man gör parkour upplever kroppen mycket stress och med en dålig eller obalanserad kost får en försvagad kropp mycket stress, vilket gör att träningen blir ineffektiv.

Filosofin för parkour och David Belles position

Parkour är konsten att röra sig fritt genom det omgivande rummet under alla omständigheter och i vilken terräng som helst. Parkour består av element naturliga för människokroppen, den är baserad på den "naturliga metoden" ( methode naturelle ) och skapad för att hjälpa människor.

David Bell utvidgar själv begreppet parkour till filosofi, ett annat sätt att tänka och se på världen. Detta gör att du i slutändan kan se på det omgivande rummet annorlunda, uppfatta "hela världen som en träningsplats", utan att skapa gränser för dig själv; mentalt förvandla vanliga hinder till hinder i ditt huvud och hitta sätt att övervinna dem, inte bara i träningen, utan också i vardagen.

Skillnader mellan parkour och freerunning

När Foucan och Belle var oense om den nya disciplinen, bildade Sebastian sin egen vision om parkour, som han kallade freerunning . Om poängen med parkour är att rationellt förflytta sig från punkt A till punkt B på kortast möjliga tid, så är kärnan i freerunning att röra sig estetiskt tilltalande för en freerunner, även om det sker på bekostnad av effektivitet. Frilöparen har inget mål att avsluta rutten, han njuter bara av rörelseprocessen. Man kan väldigt grovt jämföra parkour med friidrott och freerunning med dans. I själva verket är träningen av spårare och frilöpare nästan densamma, den största skillnaden mellan de två riktningarna ligger i de mål som eftersträvas av idrottare. Vissa gör det för att de vill vara starka, modiga och spänstiga, medan andra gör det för att de vill röra sig vackert.

På grund av dess specificitet var freerunning mer lämplig för PR: det var möjligt att hålla tävlingar på ett ställe, utvärdera underhållningen av element och göra utmärkta prestationer av freerunners. Dessutom började många idrottare (inklusive Sebastian Fukang ) delta i showprogram, filma filmer, musikvideor och reklamfilmer. Detta gjorde freerunning mer attraktivt för att tjäna pengar, medan parkour förblev i skuggan.

Quadcopter

En variant av parkour är Quadrobics där alla rörelser (spring och hopp) utförs på fyra lemmar. Inriktningen vinner snabbt popularitet bland unga de senaste åren.

Parkour historia

"Den naturliga metoden"

Före första världskriget skapades den så kallade "Natural Method" ( franska:  Methode naturelle ) i Frankrike. Författaren till den nya disciplinen var Georges Hébert ( franska  Georges Hébert ), som levde från 1875 till 1957 och tjänstgjorde i den franska flottan. Guidad av sin kunskap och erfarenhet, som han fick som ett resultat av expeditioner till Afrika, där han observerade de infödda, hur de jagar och rör sig, skapade han en ny universell träningsmetod för sina soldater. Det inkluderade utvecklingen av tre områden: viljestyrka, moraliska egenskaper och fysisk styrka. Disciplinens komponenter - löpning, hoppning, klättring, självförsvar, lyft och kast av föremål, balansgång, simning och annat - var grundkomponenterna i den "naturliga metoden". Metoden visade sig vara mycket effektiv och effektiv under hela första och andra världskriget.

Raymond Belle (1939), som tjänstgjorde i den franska väpnade styrkan, utövade den "naturliga metoden". Efter avslutad tjänst gick han till brandkåren. Hans fysiska förmågor och färdigheter hjälpte honom mer än en gång att rädda människor i situationer där tekniken var maktlös. Han blev snabbt känd som en av de smidigaste och starkaste brandmännen i sitt regemente, var en mästare i repklättring i hög hastighet, utförde flera livräddande bedrifter och belönades med medaljer för sitt tapperhet.

Yamakashi och tillkomsten av parkour

Sonen till Raymond Belle, David (1973), försökte från barndomen imitera sin far: han var engagerad i gymnastik, friidrott och kampsport. Det var han som samlade det första laget " Yamakasi " ("yamakashi"), med vilket han tränade i många år i staden Liss . Till en början var det bara barnspel, men sedan blev det klart att det här är en hel träningsdisciplin som har sina egna element, lagar och regler.

Efter att ha blivit berömmelse bjöds Yamakashi-teamet in att delta i turnén till den världsberömda musikalen Notre Dame de Paris. David Belle och Sebastien Foucan vägrade, medan resten av laget gick med på och skrev på tvåårskontrakt för att delta i musikalen som smarta tjuvar. Så grundarens och det första parkourteamets vägar skildes åt. Filmerna " Yamakashi: The New Samurai " och " Yamakashi 2: Children of the Wind " med laget gjordes därefter, liksom " District 13 ", " District 13: Ultimatum " och District 13: Brick Mansions med grundaren Parkour av David Bell .

Utvecklingen av parkour och framväxten av freerunning

Belle och Foucan började utveckla parkour ensamma, skapade team av spårare, gav lektioner och förklarade parkourfilosofin. Men det började snart oenigheter mellan David och Sebastian. Sebastian tog pengar för parkourlektioner, medan David trodde att detta stred mot själva idén om parkour.

De bröt så småningom upp eftersom Sebastian inte såg något fel med att göra parkour till ett företag, som han försökte göra. Dessutom deltog Sebastian i kommersiella projekt, deltog i inspelningen av filmer, videor, etc.

Som ett resultat bildade Fukang sin egen vision om parkour, som han kallade freerunning .

Rysk parkour och framväxten av World Parkour Association

I Ryssland började existensen av parkour med Tracers- teamen ( laggrundaren Oleg Krasnyansky ). Oleg Krasnyansky var den första att besöka staden Liss och träffade David Bell . [3]

2004, vid en presskonferens relaterad till den ryska premiären av filmen District 13, gjorde David Bell ett uttalande om grundandet av PAWA (Parkour Worldwide Association) - World Parkour Association, vars första representant var den ryska. Oleg Krasnyansky, grundaren av det ryska laget "The Tracers", förklaras som chef för detta representationskontor, och fick därmed rätten att leda rysk parkour på uppdrag av World Association. Framväxten av PAWA var tänkt att ge impulser till utvecklingen av parkour runt om i världen och återspegla den sanna essensen av disciplinen.

År 2006 vidtogs inga storskaliga åtgärder för att utveckla parkour på uppdrag av World Association. Hösten 2006 meddelade David Bell att han drog sig ur PAWA, med hänvisning till det faktum att han inte längre kunde kontrollera verksamheten i alla grenar av föreningen och inte var redo att prenumerera på PAWA:s aktiviteter i varje specifikt fall. Efter det ryska representationskontoret också stoppat sitt arbete.

2007 började Association of Tracers of Bashkortostan att verka i Bashkortostan. Spårare från hela republiken kommer till Ufa för träning. Stöd tillhandahålls av idrottsministeriet i Republiken Vitryssland. Grupperna uG parkour och R-63 skapades i bostadsområdet Sipailovo.

Trots alla svårigheter dyker det upp nya organisationer i Ryssland, vars syfte är att popularisera disciplinen. Sektioner öppnas, festivaler, seminarier med deltagande av ryska och utländska idrottare hålls.

Början på erkännandet av parkour som en sportgren. Parkour avsnitt.

För tillfället utvecklas idrottsklubbar för parkour aktivt i Storbritannien, vissa skolor har antagit klasser i idrottsprogrammet [4] . I S:t Petersburg blev parkour en del av den offentliga aktionen "Välj en sport!" som syftade till att utveckla ungas intresse för idrottskultur [5] , och Parkour Academy [6] skapades för dem som vill lära sig denna konst av rörelse.

I samband med populariseringen av disciplinen och för att locka nya människor presenterar många yrkesföreningar (Parkour Generations, APK, etc.) i vissa situationer parkour som en av typerna av ekonomisk fitness . [7] Detta indikerar den pågående expansionen av den intresserade publiken av denna sportdisciplin.

Parkour inom brottsbekämpning

I många länder förklarar cheferna för brottsbekämpande myndigheter, främst poliser, önskvärdheten av att införa parkour eller dess delar i utbildningsprogrammet för personal, eftersom kunskapen om parkour gör det möjligt för poliser att förfölja och kvarhålla brottslingar mycket mer effektivt.

Parkour i kulturen

Parkour och filmindustrin

Inslag av parkour i långfilmer var ganska vanliga, till exempel i deckarfilmen " American Fight " ( Ukraina , 1992), men parkour blev allmänt känt efter släppet av filmerna " Yamakashi: New Samurai " om ett team av spårare, där David Bell själv vägrade att delta, utan att önska att parkour förknippades med ett sätt att stjäla, och filmerna "The Thirteenth District " och "The 13th District: Ultimatum " (manusförfattare - Luc Besson ), där han medverkade i en av huvudrollerna.

Efter populariseringen av parkour har dess element och jaktscener med dess användning blivit ganska populära i moderna filmer. Så i en av Bond -filmerna " Casino Royale" visas i början scenen för Bonds jakt på terroristen Mollaka, spelad av Sebastian Fukan . Jakten sker med aktiv användning av parkour-element.

I början av filmen "The Image of the Enemy" som spelades in 2006 ( serien " Cop Wars "), i scenen för förföljelsen av ledaren för ungdomsgruppen " antifa " av skinheads , finns det också inslag av parkour .

2007 spelade regissören Ruslan Baltser in den ryska filmen Daring Days , som berättar om Urban Monkeys spårarteams äventyr.

I tv-serien Misfits använder en av huvudkaraktärerna, Masked Guy, parkour för att röra sig.

Det finns inslag av parkour i äventyrsfilmen " Prince of Persia: The Sands of Time ", filmad 2010.

Samma 2010 spelades filmen "Skills" in.

Den ryska actionfilmen Shadow Fight 3D: The Last Round , som spelades in 2011, innehåller också inslag av parkour i scenen där gangstrarna jagar Artem Kolchin på marknaden i Hongkong .

Den ryska actionfilmen Flint i flera avsnitt, filmad 2013. Liberation innehåller inslag av parkour i scenen där kommandosoldaten Shamanov lämnar polisjakten.

Sedan 2015 har serien "Parkour och Rap" spelats in i Tjeljabinsk, där huvudkaraktärerna ägnar sig åt parkour och rap.

Vissa delar av parkour, i kombination med actionscener, användes ofta av Jackie Chan i hans filmer .

Parkour och spelindustrin

2007, Core Design Ltd. släppte ett parkourspel - " Free Running ", spelet är gjort i stil med skateboardspel. 2008 släppte EA Digital Illusions Creative Entertainment ett parkourspel " Mirror's Edge ". Spelet fick höga betyg och recensioner från många spårare på toppnivå. Den kännetecknas av hög realism och förmedlar kvalitativt spårarens rörelser när den övervinner hinder, och inkluderar endast äkta parkourstil - de grundläggande elementen i rörelse (utan kullerbyttor). 2010 släppte Nekki spelet " Vektor (spelet) " om körningen av en kille som inte kunde stå ut med "Big Brother"-systemet från jägare som försökte återföra Vector till sin plats.

Rörelsestilen för spelarens karaktär i parkour har blivit ganska populär i andra spel om spelarens aktiva rörelse, inklusive vertikalt och ovanför marken (till exempel på hustak). Dessa spel inkluderar:

Många action-äventyrsspel har akrobatiska att övervinna hinder, men oftast implementeras detta antingen som vanliga pull-ups, bomhopp och ledge crawls, vilket inte är parkour, eller som användning av fantastiska karaktärsförmågor. Den första inkluderar till exempel " Prince of Persia ", " Tomb Raider ", " BloodRayne ", den andra - " Prototype ", " Batman: Arkham Asylum ".

Terminologi

"Parkour"

Till en början användes de franska termerna l'art du déplacement och le parcours för att hänvisa till träning .

Termen "parkour" myntades av David Belle och hans vän Hubert Koundé . Ordet "parkour" (parkour) kommer från definitionen av parcours du combattant  - en klassisk metod för att övervinna hinder i militär träning, skapad av Georges Herbert .

Spårare

Ordet "spårare" kom till ryska från engelska, där den franska termen traceur ( [tʁasœʁ] ) och traceuse ( [tʁasøz] ) - ett vanligt substantiv som används för att referera till personer som är involverade i parkour - kom in i det. Det franska substantivet kommer från det franska verbet tracer , som vanligtvis betyder "att följa" [9] , men omnämns även i slang som "att gå snabbare" [10] . I en dokumentärintervju med regissören Craig Pentak talade Stephane Vigroux (en av grundarna av parkour, grundare av Parkour Generations) om definitionen av spårämne enligt följande [11] :

"För närvarande är ordet "spårämne" en oberoende definition. Men till en början kallade vi vårt team det, som inkluderade: min bror, Sebastian Goudot , Thomas, Malik Duf , Mikel Ramdoni , Jerome Benaez , Sebastian Foucan , David Belle och jag själv. Det var ett team efter Yamakashi, och vi kallade oss för spårarna (vilket betyder ett annat lag, annat namn). Och idag är det en vanlig beteckning. Författarna till detta ord var ett team av unga människor, men för mig är det inte så viktigt, eftersom det begränsar disciplinen.

Grundläggande element i parkour

Drop - ett hopp från en höjd, utfört från en plats eller från en katthoppposition. MEN

Spring - hoppa över något hinder utan att röra det. Till exempel en flygning över ett räcke, en buske.

Upp från ner - ett hopp i fjärran som slutar med en rulle.

Noggrannhet - hoppa på något litet föremål (till exempel ett räcke eller bröstvärn) och bibehåll sedan balansen på det; utförs från platsen. Ibland vid landning används grepp eller beröring av föremålet med händerna, vilket ger större stabilitet.

Fly roll - ett hopp efter vilket kroppen sträcks ut parallellt med marken, och landningen är en roll.

Tvåhandsvalv - ett valv som utförs på två händer, hela kroppen eller bara benen passerar åt sidan av händerna. Det kan utföras både i gruppering och utan det.

One touch valv - valv, utfört på en hand, i rät vinkel mot räcket.

Monkey vault är en variant av tvåhandsvalvet. Locket används extremt ofta när man övervinner bröstvärn eller för att klättra på föremål. Detta är ett valv i en jämn gruppering, beroende på två händer. Det är också möjligt att bära kroppen mellan händerna, även om det oftast görs helt enkelt genom att trycka med händerna från räcket. För att utföra lockbeten från en löpning måste du först göra ett hopp och sedan lägga händerna på räcket eller bröstvärnet.

Omvänd valv - valv med 360° rotation, och ryggen måste gå över hindret först, kroppen i vertikalt läge. Rotation kan gå både genom en och genom två händer. Du kan också göra både i en gruppering och böjd.

Hastighetsvalv - valv, med en hand. Kroppen är parallell med räcket (eller något annat hinder).

King Kong valv är ett valv som utförs som ett lockbete, bara det utförs över en lång sträcka. Kroppen ska vara parallell med marken, placera händerna på den bortre kanten av hindret.

Kattvalv - Att övervinna ett räcke eller bröstvärn medan du springer i vinkel på det. Spåraren hoppar först ut och håller kroppen parallellt med marken, sedan lägger och tar bort händerna på bröstet eller räcket i tur och ordning (när händerna passerar över hindret).

Dash vault - ett vackert trick, utfört från en löpstart, tryckande med en fot, håll benen i ett hörn framför dig. Först passerar benen över hindret, sedan placeras händerna. Det kan föras till "böjnings"-grupperingen eller utföras genom att hålla benen inte ihop, utan isär ("staggering").

Kash valv - apa, varefter benen bärs framåt och först då kommer avstigningen.

Vänd valv - valv med 180 varv och ta tag i räcket eller bröstvärnet på andra sidan, till Cat Leaps position.

Lat valv - när den löper parallellt eller i en liten vinkel mot ett hinder, lutar spåraren med sin nära hand på det, kastar upp benen framför sig med ett hörn, flyttar tyngdpunkten genom hindret under flygning, ändrar sin hand. Tryckbenet kan vara antingen längst bort från hindret eller nära.

Grindvalv - utförs enligt följande: spåraren rullar över staketet på magen och håller fast i toppen av staketet med ena handen och lutar sig mot den med den andra, kastar benen till andra sidan, vänder kroppen bakom sin benen under flygning för att vara vända i rörelseriktningen. Det kan även utföras på räcket.

Rail flip - Vänd över huvudet på räcket, stödd av två händer.

Understång - Att övervinna ett räcke eller någon öppning, flyga under dem, först bära benen och sedan hela kroppen.

Rulla - Rulla övervägande över axeln för att minska belastningen på benen vid landning.

Kattsprång - Hoppa på väggen med acceptans av greppet med händerna på dess kant med betoningen av fötterna på böjda ben framför dig in i väggen. Används när du hoppar högre väggar, eller när du hoppar en sträcka något mer än spåraren kan hoppa. Även kallad Cat Leap är själva positionen att hänga på händerna på väggen, med stoppet för de böjda benen vilande på den.

Katt till katt - Ett 180-gradershopp från katthopp till katthopp, mellan två väggar eller hinder.

Tic-tac - En knuff från ett hinder för att övervinna ett annat eller klättra. Till exempel en knuff från en vägg för att flyga över ett räcke, eller en knuff från ett träd för att öka räckvidden och/eller ändra bana. Trycket kommer vanligtvis från ytan som ligger vid sidan av spårämnet.

Wallrun är en rörelse med vilken en idrottare snabbt kan klättra på ett högt hinder. [12]

Se även

Anteckningar

  1. ↑ Spårare. RU - Parkour Magazine "True Parkour vs Competition" . Hämtad 7 november 2009. Arkiverad från originalet 3 januari 2010.
  2. ↑ Grunderna för rätt näring för spårämnen . Hämtad 1 mars 2011. Arkiverad från originalet 21 september 2011.
  3. ↑ Historia om parkour i Moskva Arkiverad 4 mars 2016 på Wayback Machine , parkourforum.ru   ( Åtkomstdatum : 11 november 2009)
  4. ↑ Parkour kommer att bli en officiell skoldisciplin i Storbritannien Arkiverad 10 september 2008 på Wayback Machine , membrana.ru   (tillgänglig 11 november 2009)
  5. ↑ Petersburgare kommer att "välja sport" Arkivexemplar daterad 12 juni 2013 på Wayback Machine , saint-petersburg.ru   (Åtkomstdatum: 11 november 2009)
  6. ↑ Parkour Academy . Hämtad 12 september 2015. Arkiverad från originalet 15 november 2015.
  7. ↑ Lean Fitness: Parkour (länk ej tillgänglig) (17 juli 2010). Tillträdesdatum: 19 juli 2010. Arkiverad från originalet den 4 mars 2016. 
  8. ↑ Löpning gratis • Eurogamer.net . Hämtad 16 september 2012. Arkiverad från originalet 26 oktober 2012.
  9. ↑ Random House Unabridged Dictionary (v 1.1). tracer - Definition av dictionary.com . dictionary.com (2006). Hämtad 28 augusti 2007. Arkiverad från originalet 24 augusti 2011.
  10. ↑ Portail lexical - Definition de tracer (fr.) . Hämtad 28 augusti 2007. Arkiverad från originalet 24 augusti 2011.  
  11. ↑ En intervju med Stephane Vigroux på YouTube
  12. ↑ De 22 bästa Vault-tricken på en Parkour | RYTTARE . riders.co . Hämtad 9 mars 2021. Arkiverad från originalet 1 mars 2021.

Länkar