En backe ( eng. Layback spin ) är ett element i konståkning , som är en speciell sorts rotation . Rotationen utförs med en stark djup avböjning av kroppen bakåt eller åt sidan och huvudet kastas bakåt, det fria benet "vänds ut" och förlängs bakåt. I det här fallet kan händerna vara i olika positioner.
Det finns många olika varianter av backar. Bland backarna finns piruetter med fångst av skridsko. Ett tiltalternativ är möjligt när åkarens överkropp inte viker bakåt utan åt sidan.
Engelskan Cecilia College uppfann och började för första gången utföra pilbågen på tävlingar .
För närvarande är backen en obligatorisk del av kvinnornas korta program .
Slope "ring"
Elena Glebova
En annan version av "ringen" sluttningen
Caroline Zhang
| Konståkning | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Discipliner | |||||||||
| Program | |||||||||
| Element |
| ||||||||
| Berättelse | |||||||||
| Övrig | |||||||||