Avslappning

Den aktuella versionen av sidan har ännu inte granskats av erfarna bidragsgivare och kan skilja sig väsentligt från versionen som granskades den 30 oktober 2015; kontroller kräver 49 redigeringar .

Vila  - ett tillstånd av vila, eller ett tidsfördriv, vars syfte är att återställa styrka, uppnå ett hälsosamt tillstånd av kroppen ( rekreation ) [1] ; ledighet från jobbet [2] . Påtvingad inaktivitet, som att vänta eller avtjäna ett straff, är inte vila.

Vanligtvis inkluderar vila följande stadier: trötthet , avkoppling , återhämtning, underhållning . Fritidsaktiviteter i underhållningsstadiet: spel (inklusive datorspel), äta , prata , amatörsporter , fritidsfiske , lyssna på musik , radio , titta på TV , konstverk , göra olika typer av konst, läsa böcker , picknick , gå till badet ( bastu ) , volontärarbete och annan underhållning och aktiviteter.

Historik

Kortvarig vila - som en paus eller sömn - orsakas av människokroppens fysiska behov, nödvändiga för dess normala funktion.

Musik , litteratur , målning och andra former av konst, innan de blev huvudsysslan för ett antal människor, var rekreation på scenen för underhållning för en person (klippmålningar, rituella danser, muntlig folkkonst). Och idag, som ett yrke för vissa, tjänar dessa typer av konst som underhållning för andra - lyssnare, åskådare, läsare. Men om kreativ eller passiv tidsfördriv är lämplig för vissa människor, då för andra (särskilt om semesterfirare förenas i grupper), kan en lång planlös vila leda till förstörelse, aggression, en våg av energi som ackumuleras i återhämtningsprocessen (till exempel unga killar gick runt i byn på kvällarna och letade efter vem de skulle slåss).

För att undvika de negativa konsekvenserna av en så lång semester har människor alltid försökt organisera aktiv och relativt lugn underhållning för sig själva. Sedan urminnes tider har underhållande slagsmål eller slagsmål arrangerats , utformade för att inte träffa en motståndare, utan för att visa sina färdigheter, för att träna innan en riktig kamp. Underhållande slagsmål har alltid utkämpats enligt särskilda regler utformade för att utesluta allvarliga skador och dödsfall. Antika olympiska spel , ryska knytnävsspel " vägg ​​till vägg ", tornerspelsturneringar . De fortsätter att existera i form av idrottstävlingar än i dag. Dagens världsmästerskap, mästerskap och OS samlar det största antalet åskådare runt om i världen, och ersätter krigsfolken istället för ett stänk av aggression.

Historiskt kända former av förlängd vila har varit kollektiva. De äldsta underhållningsformerna av kollektiv rekreation kan betraktas som festligheter för att hedra en framgångsrik jakt, erövring av territorium och militära segrar. De fanns redan på stenåldern i form av danser runt elden, de vidareutvecklades i form av långa högtider från antiken och medeltiden – med rikligt med mat, libations, uppträdanden, fyrverkerier och annan underhållning. Dagens tradition att fira till exempel Segerdagen den 9 maj är också förankrad i denna urgamla tradition.

När mänsklighetens utveckling ledde till bofast jordbruk fanns det också helgdagar kopplade till säsongsvariationer i naturen (till ära av naturens uppvaknande och början av såarbetet, till ära av skörd och liknande).

De äldsta formerna av kollektiv rekreation är också högtider och ritualer av olika religiösa kulter. Alla folk firar på ett eller annat sätt en persons födelse, ingåendet av en äktenskapsförening och hans död - alla dessa personliga händelser i mänskligt liv samlar traditionellt ett stort antal deltagare, och ibland kan de firas i flera dagar. Förutom privata eller engångstillfällen för festliga riter, har varje religiös kult årliga rekreationsevenemang för alla anhängare. Sådana var de gamla bacchanalia, slaviska julsånger och karnevalsfestligheter, helgdagarna för de gamla egyptierna och mayaindianerna. Dessa idag är den judiska sabbaten och Yom Kippur (det är helt förbjudet att arbeta på dessa dagar), muslimska Eid al-Adha och Ramadan ( Ramadan ), kristen påsk och jul .

Om det under en religiös fasta, en militär kampanj eller hårt säsongsarbete finns restriktioner - på mat, dricka glada drinkar och främst vila och underhållning, så är det motsatsen under semestern efter dem: riklig mat, dricka, men det är omöjligt att arbeta eller slåss. Den antika historien känner till många exempel på hur fientligheterna upphörde under religiösa högtider eller de olympiska spelen. Hittills finns det sådana helgdagar under vilka även mindre stress eller sysselsättning anses vara straffbart (Sabbat bland judarna ). Precis som att jobba är det under många helgdagar förbjudet att vara ledsen och uttråkad.

Klassificering

Efter varaktighet

Efter aktivitet

Enligt sammansättningen av semesterfirare

Efter viloplats

Efter mål

Avstånd

Efter organisation

Se även

Länkar

Anteckningar

  1. Vila // Stor encyklopedisk ordbok . 2000.
  2. Vila // Ushakovs förklarande ordbok . D. N. Usjakov. 1935-1940.