Terapeutisk fasta

Terapeutisk svält  är en metod för alternativ medicin [1] , som består i att frivilligt vägra mat , och ibland vatten, följt av lätt ( diet ) näring under en viss period. Metoden är baserad på den pseudovetenskapliga [2] [3] [4] idén om förekomsten av så kallade slagg i kroppen [5] , enligt vilken matsmältningsorganen i frånvaro av mat som kommer utifrån och deras associerade system går in i "återhämtning" och reningsläge.

Det finns ackumulerande bevis för att kalorirestriktioner och olika former av fasta (intermittent fasta, tidsbegränsad ätande, intermittent fasta), när tillräckligt intag av makro- och mikronäringsämnen upprätthålls, ger ytterligare möjligheter för att bibehålla hälsan genom att minska risken för hjärtsjukdomar. -vaskulära och vissa onkologiska sjukdomar [6] [7] [8] . Långtidsfasta bör dock inte utövas utan medicinsk övervakning förrän framtida studier hjälper till att helt klarlägga dess inverkan på människors hälsa [8] .

Klassificeringar

Skillnaden mellan metoder för terapeutisk fasta beroende på typen av fasta :

• fullständig fasta - avhållsamhet från matintag med obegränsat vattenintag. Mer vanligen kallad "vatten" fasta. Det anses lämpligt att uppnå en " ketoacidotisk kris ", som hos de flesta patienter med fullständig ("våt") svält observeras på den 5-7:e dagen;
• absolut fasta - avhållsamhet från att ta både mat och vatten. Kallas även "torr" fasta. Vanligtvis används kort, 1-2 dagars fasta av denna typ, eftersom längre torr fasta leder till uttorkning . Förlusten av vatten, vilket orsakar en minskning av kroppsvikten med 10-20%, är livshotande; vattenbrist hos en initialt frisk person leder till döden på 7-10 dagar, och i en varm torr atmosfär - på 3-5 dagar [9] . Skilja på:
  • partiell "torr" terapeutisk fasta - bad , duschar , duschar föreskrivs, vilket förmodligen tillåter bättre " avslaggning " av huden;
  • fullständig "torr" terapeutisk fasta - fullständig frånvaro av kontakt med vatten;
• kombinerad fasta - den samtidiga användningen av "torr" och "vatten" alternativ. Under de första 1-3 dagarna (enligt individuell tolerans) uppmanas patienter att avstå från att äta och dricka; från 2-4 dagar återupptas vattenintaget. Denna sekvens gör att du kan uppnå en snabbare uppkomst av "ketoacidotisk kris", vilket minskar behandlingstiden för patienter.

Enligt tidpunkten för "vatten" delas matabstinens in i:

• liten - 1-2 dagar;
• genomsnitt - från 3 till 7 dagar;
• lång - från 8 till 40 dagar.

Beroende på kombinationen av varaktigheten av lossnings- och återhämtningsperioderna är följande metoder tillgängliga:

• fraktionerad terapeutisk fasta. Denna teknik involverar vanligtvis tre upprepade, en efter en cykler (fraktioner) av behandling med hunger. Den genomsnittliga varaktigheten av lossningsperioden (terapeutisk svält) är 14 dagar, återställande näring - 34 dagar. Varaktigheten av intervallet mellan individuella cykler av RDT (avlastning och kostterapi), inklusive perioden med återställande näring - 62 dagar. Den totala behandlingen är sex månader;
• stegvis terapeutisk fasta ger varaktigheten av avlastningsperioden fram till de första manifestationerna av en acidotisk kris (vanligtvis på den 5-7:e dagen av fastan). Detta följs av en återhämtningsperiod lika lång som halva lossningsperioden (steg 1), varefter fasta återigen ordineras tills de första manifestationerna av en acidotisk kris och sedan återigen återställande näring, lika lång som halva lossningsperioden (stadiet) 2), och så vidare etc. Endast 3-4 steg.

Under terapeutisk fasta kan olika ytterligare metoder för "behandling" (huvudsakligen naturläkemedel) användas: homeopati , hirudoterapi , balneoterapi, akupunktur, metoden för frivillig andning, hypoxi , etc.

Omfattning

Sjukdomar där fasta inte kan utföras utan överinseende av en specialist / behandlande läkare:

• uttalad brist på kroppsmassa ( kroppsmassaindex mindre än 18,5-20). Med ett kroppsmassaindex på mindre än 15 är fasta oacceptabelt!
• maligna tumörer ;
• aktiv tuberkulos i lungorna och andra organ;
• bronkiektasi ;
• sjukdomar i cirkulationssystemet ;
• diabetes mellitus typ I;
• tyreotoxikos ;
• hjärtarytmi eller ledning av något ursprung;
• tillstånd efter en storfokal hjärtinfarkt ;
• hjärtsvikt II B - III grad;
• kronisk hepatit och cirros i levern ;
• njursvikt oavsett ursprung;
• tromboflebit .

Självbehandling

Till och med begränsning av kaloriinnehållet i mat ( fastande kostterapi ) bör utföras på specialiserade avdelningar på ett sjukhus, i medicinska institutioner av sanatoriumtyp , och endast i sällsynta fall är det möjligt att genomföra en poliklinisk behandling . Frågan om dess användning bör dock avgöras av en läkare med lämpliga kvalifikationer. I "Popular Medical Encyclopedia" redigerad av akademiker B.V. Petrovsky , noteras att behandling med hunger i allmänhet bör behandlas med särskild försiktighet [10] och artikeln "Healthy Nutrition" i samma uppslagsverk ger följande information om själv- behandling med hunger:

Det är möjligt att kraftigt minska mängden mat som tas endast under stationära förhållanden i undantagsfall och i vissa medicinska institutioner under överinseende av medicinska specialister med erfarenhet av sådan behandling. Denna metod kan inte rekommenderas för utbredd användning för terapeutiska ändamål, och ännu mer för självbehandling. Fullständig fasta, särskilt flerdagarsfasta, är extremt farligt. Dödsfall för personer som använder denna metod beskrivs. Dödsorsakerna var manifestationer av latent diabetes mellitus, plötsligt hjärtstillestånd och kroppens oförmåga att byta till assimilering av mat efter fasta. Dessutom kan metoden orsaka allvarliga skador på hälsan och orsaka betydande, ibland irreversibla skador på levern, hjärnan etc. Fastetolerans är individuell, inte varje organism kan utsättas för detta allvarliga test. Självmedicinering med hunger bör betraktas som en av de mest skadliga typerna av näringsperversion, som inte har något att göra med terapeutisk näring.

Kritik

• Nutritionist av den första kategorin och författare till mer än hundra verk om dietologi Rudolf Ilyich Vorobyov i sin bok "Nutrition: Myths and Reality" indikerar att terapeutisk svält och RDT ( fasta och kostterapi ) är fenomen av samma ordning, som är extremer [11] :

Och ännu mer är flerdagars fasta inte likgiltig för kroppen, även om vi kallar det terapeutisk eller avlastande dietterapi (RDT). Det är möjligt att denna metod hjälper vissa patienter med ett antal sjukdomar; de använder till exempel insulinchock vid schizofreni eller cancer, men i undantagsfall, enligt strikta medicinska indikationer och med hänsyn till kontraindikationer. Insulinchock är dock ingen massbehandling för sjukdomar. Metoden att fasta som ett botemedel har blivit allmänt känd på grund av dess marknadsföring av människor som är bra på att sprida sina idéer.

• "Jag använder det vanligtvis (fasteterapi) i undantagsfall, eftersom det orsakar oönskad stress, en känsla av konstant obehag och till och med smärtsamma fenomen [12] ."
• I ett antal sjukdomar och patologiska tillstånd leder fullständig vägran av mat till betydande hälsoskador och kan till och med leda till döden . Så, till exempel, med diabetes mellitus , med en fullständig vägran av mat inom 24-48 timmar, kan patienten hamna i en hypoglykemisk koma, vilket är ett livshotande tillstånd och kan leda till döden.
• Enligt moderna studier om ämnesomsättning påverkar fasta i 1-2 dagar inte strukturen i tarmepitelet. Ytterligare fasta leder till en signifikant minskning av aktiviteten hos matsmältningsenzymer och utvecklingen av atrofiska förändringar i tunntarmens slemhinna. [13]
• Svält och undernäring kan undertrycka immunförsvaret och öka känsligheten för en mängd olika patogener. [fjorton]
• Undernäring kan orsaka olika sjukdomar som diabetisk ketoacidos (DKA). [femton]

R. S. Minvaleev , en nutritionist, kritiserar också rengöring med hjälp av RDT i sin bok "Weight Correction. Teori och praktik om hälsosam kost”, kallar ironiskt nog fasta för ”hälsokretinism”. Han betonar att de flesta av myterna om svält orsakas av elementär okunnighet, och föreslår att man kontrollerar hans påståenden genom att bläddra i någon lärobok i fysiologi.

• Med en lång frånvaro av glukos i blodet börjar kroppen producera det själv från de resurser som ackumuleras i kroppen. Enligt RDT-teorin täcker kroppen under svält sina livsviktiga behov genom att bryta ner fett för att bilda glycerol , som, liksom glukos, kan omvandlas till acetyl-CoA , som oxideras i Krebs-cykeln för energi. Minvaleev påpekar dock att glycerin endast utgör en liten del av fettnedbrytningsprodukterna. Kroppen syntetiserar huvuddelen av glukos från aminosyror som ingår i proteiner och är avsedda för kroppens uppbyggnadsbehov. Det vill säga, svältande människor bränner inte så mycket fett som muskelmassa och bindväv, vilket är fyllt med ett antal allvarliga och svårlösta konsekvenser.
• Ketoacidos, som svältande människor tar som början på en reningsprocess, är faktiskt enbart en följd av hungerchock. Med andra ord, all "smuts" som påstås avlägsnas från kroppen under fasta bildas samtidigt. Minvaleev är särskilt ironisk över anklagelserna om att svältande människor påstås få stenar från gallblåsan. Eftersom detta strider mot fysiologins lagar, satte Minvaleev upp ett experiment (han insisterade på en blandning av galla, magsaft, citronsaft och olivolja), som visade att "stenar" av mjuk konsistens bildas i gallblåsan under hunger . Varför? För för att sönderfallsprodukterna ska kunna avlägsnas helt från gallblåsan är det nödvändigt att tillföra fett till kroppen, vilket inte observeras med RDT och andra dieter med låg fetthalt.
• De som går ner i vikt med hjälp av RDT bör komma ihåg att det är mycket lättare för fettvävnad att ersätta den förlorade massan (varav 1/3 är muskler). Detta beror på det faktum att kroppen försöker fylla på med subkutan fettvävnad vid efterföljande hunger. Dessutom berövar utarmningen av muskler och bindväv fettvävnaden en slags "korsett", och den börjar växa kaotiskt, i kluster, vilket resulterar i bildandet av celluliter.

Se även

• Intermittent fasta
• Fasta (religion)
• Måltider i fastan
• mager mat
• Kaloribegränsning
• äta nyttigt
• Drancorexi
• Anorexi
• Protein-energi undernäring
• Hunger (fysiologi)
• Undernäring

Anteckningar

1. ↑ Malakhov G.P. "The Big Encyclopedia of Curative Fasting". - M: AST, Astrel. - 2008. - ISBN 978-5-17-049868-0 , ISBN 978-5-271-19439-9
2. ↑ Ernest E.Kolonbevattning och teorin om autointoxication: en triumf av okunnighet över vetenskapen  (engelska)  // Journal of Clinical Gastroenterology. - 1997. - Juni ( vol. 24 , utgåva 4 ). — S. 196–98 . - doi : 10.1097/00004836-199706000-00002 . — PMID 9252839 .
3. ↑ Astafieva N. G. , Kobzev D. Yu. Mellan tro och kunskap: officiell, alternativ och komplementär medicin vid behandling av astma och allergier  // Attending Doctor. - 2012. - Nr 06 .
4. ↑ Vodovozov A.V. Dark fields of blood: Diagnostics  // Popular Mechanics . - 2010. - Nr 1 .
5. ↑ Bragg P. Miraklet av fastan. - 1991. - 192 sid. — ISBN 5-88568-225-9
6. ↑ de Cabo, R., & Mattson, MP (2019). Effekter av intermittent fasta på hälsa, åldrande och sjukdom. New England Journal of Medicine, 381(26), 2541-2551. PMID 31881139 doi : 10.1056/NEJMra1905136
7. ↑ Dong, TA, Sandesara, PB, Dhindsa, DS, Mehta, A., Arneson, LC, Dollar, AL, ... & Sperling, LS (2020). Intermittent fasta: ett hälsosamt kostmönster för hjärtat?. The American journal of medicine, 133(8), 901-907. PMID 32330491 PMC 7415631 doi : 10.1016/j.amjmed.2020.03.030
8. ↑ 1 2 Visioli F, Mucignat-Caretta C, Anile F, Panaite SA. Traditionella och medicinska tillämpningar av fasta Arkiverad 30 april 2022 på Wayback Machine . Näringsämnen. 2022; 14(3):433. doi : 10.3390/nu14030433
9. ↑ Burlak M.P., Yakovlev G.I. Exicosis (Dehydration) Arkivkopia daterad 17 oktober 2013 på Wayback Machine // Riktlinjer för tillhandahållande av akut medicinsk vård, 2009.
10. ↑ Artikel "Hunger", "Popular Medical Encyclopedia", Tashkent, 1993 : "Särskilt försiktig bör behandlas med hungerbehandling (se artikeln "Hälsosam kost")"
11. ↑ R. I. Vorobyov, Knia "Nutrition: Myths and Reality", Gregory Publishing House, Moskva,  1997. ISBN 5-900493-52-0
12. ↑ Shatalova G.S. Människohälsa: filosofi, fysiologi, förebyggande Arkivexemplar av 22 mars 2007 på Wayback Machine . — M.: Kunskap , 1997. S. 208.
13. ↑ "Moderna idéer om metabola förändringar och utvecklingen av ätstörningar i barnets kropp som svar på traumatisk stress" Arkivkopia daterad 8 augusti 2014 på Wayback Machine // Lekmanov A. U. Erpuleva Yu. V.
14. ↑ "Moderne näringsegenskaper och immunsystemet"  (otillgänglig länk) // I. M. Petrov, T. A. Gagina, I. A. Troshina I. V. Medvedeva "Irkutsk State Medical University vid ministeriet för hälsa och social utveckling i Ryska federationen" 2006
15. ↑ "Pharmacoeconomics of diabetes mellitus" Arkivexemplar daterad 9 augusti 2014 på Wayback Machine // Krysanov I.S. I. M. Sechenov, Moskva

Litteratur

• Herbert Shelton Fasta för hälsan. -M.: FAIR PRESS, 2000. - 312 sid.
• Nikolaev Yu. S. , Nilov E. I. Svält för hälsans skull. - M . : Sovjetryssland, 1973. - 192 sid.
• Sharafetdinov Kh Kh. Fasteterapi  // Great Russian Encyclopedia . - 2007. - T. 7 . - S. 352-353 .
• Green, CL, Lamming, DW, & Fontana, L. (2022). Molekylära mekanismer för kostrestriktioner som främjar hälsa och livslängd. Nature Reviews Molecular Cell Biology, 23(1), 56-73. PMID 34518687 PMC 8692439 (tillgänglig 2023-01-01) doi : 10.1038/s41580-021-00411-4
• Brandhorst, S., & Longo, V.D. (2019). Proteinmängd och källa, fasteliknande dieter och lång livslängd. Advances in Nutrition, 10(Supplement_4), S340-S350. PMID 31728501 PMC 6855936 doi : 10.1093/advances/nmz079
• Longo, V.D. & Anderson, R.M. (2022). Näring, livslängd och sjukdom: Från molekylära mekanismer till interventioner . Cell, 185(9), 1455-1470. doi : 10.1016/j.cell.2022.04.002
• Hofer, SJ, Davinelli, S., Bergmann, M., Scapagnini, G., & Madeo, F. (2021). Kalorirestriktionsmimetika i nutrition och kliniska prövningar . Frontiers in Nutrition, 628. PMID 34552954 PMC 8450594 doi : 10.3389/fnut.2021.717343
• Hofer, SJ, Carmona-Gutierrez, D., Mueller, M.I., & Madeo, F. (2022). Upp- och nedgångarna med kalorirestriktion och fasta: från molekylära effekter till klinisk tillämpning. EMBO Molecular Medicine, 14(1), e14418. PMID 34779138 PMC 8749464 doi : 10.15252/emmm.202114418

Ordböcker och uppslagsverk	Britannica (online)