Selleri doftande | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
vetenskaplig klassificering | ||||||||||||||||
Domän:eukaryoterRike:VäxterUnderrike:gröna växterAvdelning:BlommandeKlass:Dicot [1]Ordning:UmbelliferaeFamilj:UmbelliferaeUnderfamilj:SelleriStam:SelleriSläkte:SelleriSe:Selleri doftande | ||||||||||||||||
Internationellt vetenskapligt namn | ||||||||||||||||
Apium graveolens L. , 1753 | ||||||||||||||||
bevarandestatus | ||||||||||||||||
Minsta oro IUCN 3.1 Minsta oro : 164203 |
||||||||||||||||
|
Aromatisk selleri , eller doftselleri [2] , eller odlad selleri ( lat. Ápium graveólens ) är en tvåårig växt , den mest kända arten av släktet Selleri av paraplyfamiljen ( Apiaceae ) , en grönsaksgröda .
En växt upp till 1 m hög. Det första året bildar den en rosett av löv och en rotfrukt , under det andra året blommar den. Växten är fuktälskande och köldbeständig, fröna gror redan vid 3 ° C (optimalt - vid 15 ° C), plantor tolererar frost ner till -5 ° C.
Frukten är rund, nästan dubbel, med fem filiformiga revben på varje halva.
Bladselleri har en kortare växtsäsong , vilket gör att den kan odlas i nordliga områden. Roten odlas ofta från plantor. Alla sorter av selleri föredrar fuktiga jordar .
Apium graveolens L. , 1753, Species plantarum 1:264 [3] .
Det finns flera sorter av kulturell selleri:
Apium graveolens var. graveolens
Apium graveolens var. dulce
Apium graveolens var. dulce
Apium graveolens var. rapaceum
Apium graveolens var. rapaceum
Apium graveolens var. secalinum
Apium graveolens var. secalinum
Sellerirötter innehåller från 10 till 20% torrsubstans, inklusive 2-4% sockerarter , 1-2,5% råprotein , kalium , kalcium , fosfor ; i blad från 10 till 18% av torra ämnen, inklusive cirka 1% av sockerarter, 2-3% av råprotein. Både rötter och blad är rika på askorbinsyra (upp till 110 mg% av detta vitamin i bladen), karoten (provitamin A), vitamin B1 , B2 , vitamin PP , kalium, kalcium och fosforsalter. Dessutom hittades flavonoider och furanokumariner i deras sammansättning . Särskilt anmärkningsvärda är sådana flavoner som apigenin och apiin , såväl som lunularin som är ett naturligt fytoalexin , liknande resveratrol .
Växten innehåller även oxalsyra , puriner , eterisk olja , vitamin A , B6 , B9 , E , K , pektiner , mineralsalter ( järn , natrium , magnesium ), organiska syror . Glutaminsyra finns i alla delar av växten . Stjälkarna innehåller vanligtvis en stor mängd salt. Näringsenergivärde - 16 kcal.
Alla delar av växten läggs till den första och andra rätten, sallader , drycker, såser , kryddor . Rotstocken används också i torkad form. Stammar rekommenderas att användas istället för salt för sjukdomar i njurar, gallblåsa, benskörhet.
Rotfrukten kan användas rå som en extra salladskomponent [4] , kokas och bakas, torkas för senare tillsats till soppor och tillbehör.
Inom medicinen används det som ett diuretikum . Rotselleri har en diuretisk och tonisk effekt, den används ofta vid sjukdomar i njurar och urinblåsa .
Det finns en utbredd myt i samhället att selleri påstås ha ett negativt kaloriinnehåll [5] [6] , medan kaloriinnehåll betyder överskottet av den termiska effekten av mat (den energi som kroppen lägger på att smälta mat) över det faktiska kaloriinnehållet av denna mat [6] . Ett experiment som genomfördes 2019 visade att en diet av en selleri ger kroppen tillräckligt med energi för dess normala funktion, så myten avslöjades [6] [7] [5] .